続くか⁉︎ヨーグルト味噌ダイエット😅
昨夜のTV番組で、ヨーグルト味噌ダイエットを観まして、
早速、家にある材料で、キュウリ🥒
ヨーグルト、味噌で作りました😅
（オリゴ糖、ハチミツもいるみたいでしたが、在庫なく‥💦今日買いに行きました）
どちらも発酵食品やし、美味しいです❣️
あとはどれだけ継続できるか！
ですね〜😃😃
14 件のコメント
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昨夜のTV番組で、ヨーグルト味噌ダイエットを観まして、
早速、家にある材料で、キュウリ🥒
ヨーグルト、味噌で作りました😅
（オリゴ糖、ハチミツもいるみたいでしたが、在庫なく‥💦今日買いに行きました）
どちらも発酵食品やし、美味しいです❣️
あとはどれだけ継続できるか！
ですね〜😃😃
一度、作って飲んでみます。😊
お味噌汁もまろやかな味わいになりそうですね❣️
P勝さん
無理せず😅続けようと思います❣️
ちょっと酢パックなるのでしょうか
キュウリ🥒のぬか漬けのようで、
オリゴ糖を入れると、ヨーグルトの酸っぱさは感じなくなりました。
〔個人の感想ですが😅）
継続、
頑張ってください➰。
ありがとうございます😊
頑張って続けてくださいね！応援してます😄
ありがとうございます😊
結果はすぐにはでないかもしれませんが
飽きずに続けられたら、と思います❣️
食べたことがないので
何か想像がつきません（笑）
夏はキュウリ🥒
美味しいですよね
おいしく楽しく
続けられるといいですね♪
一度食べてみたいですね
我が家でも毎日キュウリの浅漬けが出てきてます(*'▽')
ダイエットの為に運動はいかが？
マイネ王に書きこめばでモチベーション上がりますよ。
「☆毎日腹筋20回以上やった人を褒めまくるトピ☆」
https://king.mineo.jp/my/4f77f6c3adbae38b/reports/52182
「レッツエンジョイ♪( ´▽｀)ゆるスクワット部」
https://king.mineo.jp/my/d5ec8a41e6dde2d9/reports/45747
「ランニングアプリで一緒に走ろう！」
https://king.mineo.jp/my/sato/reports/50531
既に受付が終了して実践期間中で、もうすぐ終わるかも？
「【7/31まで開催中】みんなでレポーティングダイエットしよう！」
https://king.mineo.jp/my/snappy/reports/54362
激励ありがとうございます😊
キュウリ、美味しいです🥒
おおいたぽんたさん
私もキュウリの浅漬けも大好きです❤️
さとさん
色々な情報をありがとうございます😃
全然知りませんでした！
参加方法などゆっくり拝見してみます！