サークル

本日7/28 10:00大阪マラソンエントリー開始ですね♪ 私は夏バテなのか調子が良くなく人生初の人間ドックを予約しました。激しい運動はドックまで控えて、結果が出てからエントリー予定です。抽選結果楽しみですね♪ドック結果が遅ければ今年は抽選以前に断念する予定です。 結果はどうあれ少なくとも地元の大阪マラソンには応援orマラソンボランティアに行く予定ですのでみなさんもお身体に注意してください。

朝チョコザップ。 マッサージチェアを8:10から予約していましたが、空いていたので早めに使ってみました。 終わったらピラティスマシンで水泳練習😄

近いといえど通退勤は毎日30分ほど歩きでやってます👍 痩せるぞー！

夕方から筋トレをやっていました。その後、ちょっとだけプールへ。 日曜日はフレンドと100m個人メドレー練習をするので少しうまくできるようにと、種目ごとのダッシュ練習をしてみました。 25mずつ、1分30秒にて。 20-25秒くらいで泳いで1分休む感じです。 バタフライがダッシュ出来ません😰 やっぱり五十肩？のせいかな？ 昔はバタフライが一番ガシガシいける感じでした🥲

今年も金柑の花が咲きました。 実は冬〜春にかけて黄色に色づきます。 鑑賞用に植えていますが、いつもヒヨドリの餌になっています。

今日10時半頃雷が鳴り、小雨が20分程度間降りました。 ３週間？ぶりの雨だったかも。 もっと長時間降って欲しかったですね。

電動アシスト自転車を買って２ヶ月弱が経過。充電回数１回😅 基本的にはスーパーカブに乗ります。左の黄色いやつ。 電動アシスト自転車はムスメが乗っています。買ったのは私ですけど。欲しいから買った！という感じです。 この車種は、ヤマハ PAS CITY-C。 走行可能距離が長い、というかバッテリー容量が大きいこと、見た目が良かったので買いました。

・回答期限：特になし ・表彰(賞品)：特になし ・特記事項：実在しているかはどうかは問いません

上野動物園に行ってきました。 子どもの影響で行く頻度が増えたことによって、毎回行くたびに動物の様子や見られる光景が変わっていて、私自身も今頃になって動物園の魅力に惹きつけられてます。 そんな魅力の一部を、写真を通してお伝えできればと思います。

♪盗んだ鉄下駄で走り出す〜 (⁠⁠/⁠^⁠ω⁠^⁠)⁠/⁠♪⁠♪　(⁠･⁠o⁠･⁠;⁠)スタミナあるな〜 (´°∀°)っ🪙ꉂꉂ(˃ꇴ˂ ๑)ここは皆さんどうしでコメントに「ナイス」や「チップ」をどしどし贈りあうための企画スレッドで〜す！

今日は2026年7月25日です。 1825年（文政8年）7月25日、江戸の中村座で、歌舞伎作者・四代目鶴屋南北による歌舞伎狂言「東海道四谷怪談」が初演されました。 この初演日にちなみ、7月25日は「幽霊の日」とされています。 「東海道四谷怪談」（通称：四谷怪談）は、四谷左門の娘・お岩が、夫の田宮伊右衛門に毒殺され、幽霊となって復讐を果たすという物語です。 江戸で実際に起きた事件をモデルにしており、現在でも怪談の代表作として広く知られています。 夏になると怪談話が増える日本ならではの風習を思い出しますね。

今日のサザエさんじゃんけん。 うちはグー✊ 先週は久しぶりに勝ちました😄

朝、６時は既に陽が出てて眩しいんだけど 少し影の多めの道を選んでウォーキング あちらこちらの畑にはお野菜がいっぱいなってるんだけど 中でもひまわりがたくさんあって楽しかった〜 うーーーーーんと背の高いのもあれば 低すぎない？なのもあって 顔がうーーんとデカいのもあればちっちゃ！なのもある 深ーいワイン色のもあって面白い そんなウォーキングは早朝がおすすめ ちょっと涼しい

公園の花壇にオランダセンニチの花が咲いていました(Googleレンズ検索)。 卵型の変わった形状の花です。 葉はサンシヨのような香りがあり、世界中で民間薬用として使われているようです。

Prime Video Animeアカウントが大魔法峠をPRしていました。

今日もいつも通りの水泳練習。 呪いにかかったように出来なかったクイックターンも少しずつ出来るようになってきました。ダッシュだと呪いが発動しやすいけど。

先日、地元にあるチェリオの自販機を見ていたら現在放送中の新作アニメ「さよならララ」の作中で出てくるココアが売っていました。

最近流行りの「Obsidian」、皆さん、ご存知でしょうか？ 第二の脳とか言われています。 ちょっとしたメモを書き溜めていき、メモ同士をリンクさせ、自分だけのWikiを作り上げることができる、高機能なメモアプリです。 最近の流行りは、AIとの連携で凄いことが出来るようですが、私は、そこまで行ってません。今は、メモをストックして、マークダウンで修飾したファイルを関連づけているところです。 ただひとつ、残念な弱点（利点？）があって、メモはローカル保存が基本です。「Obsidian」の公式のサービスである「Obsidian Sync」を使うと、複数のデバイス同士でメモを同期することができて、とても便利に使えるようです。ただし、安いプランでも月に$5掛かるので、ちょっと手が出ません。そこで、複数のデバイス同士で、メモを共有するために何か良い物がないか考えました。 Geminiさんに聞いてみると、複数の提案を受けました。しかし、どれも一長一短です。私が要求する事は、複数のデバイスでメモを共有できることと、バックアップ的な機能を持つことです。で、たどり着いたのが、オープンソースの「Syncthing」なのでした。 これの特徴は、ソフトウェアのコードが公開されているので、透明性があること。また、無料で使えることです。そして、バックアップ的なことを考えると、Cloudを考えると思いますが、デバイスのローカルにあるファイルを、P2Pで同期させます。複数のデバイス同士が、それぞれのバックアップになるので、Cloudよりも弱いかもしれませんが、一応、保存性は担保されます。 「Syncthing」の弱点は、新しいファイルを古いファイルに同期させるだけなので、同じファイルを複数端末で編集すると、同期させるとファイルの競合が起きてしまいます。２つのファイルが出来てしまうのです。つまり、ファイルの同時編集ができません。これについては、運用でどうにかするしかありません。 私の場合、個人で利用するため、複数端末でファイルを同時編集することはありません。ですから、ファイルの競合は起こらない運用ができます。しかしながら、ファイルを同期させるためには、複数の端末が立ち上がってる必要があります。パッと思いつくのは、常時起動のサーバーを用意することです。でも、「Obsidian」だけのために、サーバーを立ち上げるのは面倒です。 結果、常時起動しているもの、すなわちスマホを使うことを考えました。「Syncthing」は、mac、Linux、Windows、Androidで使用できます。iOSは使えません。ですので、P2Pの特徴を持っていますが、スマホを親機とする構成で、システムを組むことにしました。 同じネットワーク上に、複数端末が存在すると、ローカルネットワーク内でファイルが同期されます。ファイルを修正すると速やかに同期が行われます。しかし、私の場合、家に固定回線が無く、スマホのテザリングで端末をインターネットに繋いでいます。ですから、スマホ（親機）とテザリングする場合には、ローカルで同期が行われます。 では、スマホ（親機）とテザリングしないで、他のスマホでテザリングする場合ですが、「Syncthing」を導入すれば良いのですが、そうしなくても、インターネット回線を通じて同期することもできます。この場合は、同期は瞬時には行われず、多少のタイムラグがあります。 以上で、スマホ（親機）と複数端末で、「Obsidian」で作成したメモが、ほぼリアルタイムで同期できるようになりました。設定については、「Obsidian」+「Syncthing」で検索すると、Qittaの記事が出てきます。それだけでは心許ないので、Geminiさんも併用しました。 最初に、スマホ（親機）と端末を同期させるための設定は苦労しました。（３時間くらい？）でも、理解してしまえば、なんとなくで数分でできるようになります。 「Obsidian」、面白いソフトなので、「Syncthing」と合わせて使ってみて下さい。 とっても楽しいですよ。

動物展示室の強化週間と言う事で、直近の土曜日までに、 動物展示室に載せられた画像を対象に、 展示室の趣旨に沿った、トップの画像を公募します。 ルールは簡単、期間内に載せられた画像の中で、 展示室の趣旨を、より反映し、表している事。 併せて、展示室のルールに忠実な画像の中から、 僭越ながら AI ギャラリー館長（ リーダー ）である私、 モバクエの独断と偏見で決めさせて頂きます。 展示室開設当初からの画像より、より趣旨に沿った、 優れた画像が現れれば、トップの画像を入れ替えます。 皆さん奮って参加してくださいね。 動物展示室 https://king.mineo.jp/circle/50dea69f8587c644/contents/471 前回のイベント https://king.mineo.jp/circle/50dea69f8587c644/contents/2106 インフォメーション https://king.mineo.jp/circle/50dea69f8587c644/contents/409 何かお気付きの点や、ご要望などがございましたら、 コメントよろしくお願い致します。

関東以西では梅雨も明けましたが、今度は極端な猛暑で大変ですね。 報道では「災害級の猛暑」という表現もあり、これも災害に近いのかもしれません。 さて、連日のように「熱中症警戒アラート」が出ていますが、それよりも厳しいものとして「熱中症特別警戒アラート」というものがあります。 環境省「熱中症予防サイト」 https://www.wbgt.env.go.jp/alert.php これだけ全国的な猛暑が続き、40度以上の「酷暑日」も連日出ている状況ですが、一段上の「熱中症特別警戒アラート」はなかなか発令条件にはならないようです。そのあたりの解説記事が朝日新聞にありました。 暑い、暑いのに…なぜ特別警戒アラート出ない？　担当者に訳を聞いた https://digital.asahi.com/articles/ASV7S3DTXV7SUTFL00VM.html?ptoken=01KYE328VQ79WB9DEP1BVM9567 ※リンク先は、朝日新聞のデジタル版のプレゼント機能（デジタル版の有料会員が、シェアしたい有料記事を見つけたとき、記事を24時間限定で全文読めるURLを発行し、SNSやメール等で家族や友人、フォロワーにプレゼントできる機能）によるものです。有効期限は、7月27日 11:11です。 アラートが出る、出ないにかかわらず、しばらくは気をつけていきたいですね。 お手軽な暑さ対策など含め、皆様のアイデアとかを教えてください。

こんにちは😄 暑いせいもあって、プールに浸かっています。外に出ると暑い気がして、金曜日は5000m、土曜日は6000mと、量だけは多め。やる分だけがんばったら、残りはがんばりは控え目でやっています😅

今日、和菓子教室があって、練り切り体験教室に参加します。密かにマイぴょん作れないかな…と思っています。そんな隙があれば、緑と白があれば、できそうな気がしています。うまく出来たら、写真報告します。 パン作りもいいけど、練り切り体験教室もイベントでいいんじゃないかな？

おはようございます！ いよいよ本日開催です😊 ご参加予定の皆さま、どうぞお気をつけてお越しください！ 🕐 受付開始：13:40～ 📍 開催時間：14:00～16:30 🍽️ 懇親会：17:00～19:00（参加される方） 当日のスケジュール 14:00～14:20　重要なお願い・ご挨拶 14:20～15:10　音声フルMVNOとは・法人向け事業について 15:10～15:20　休憩＆フリートーク 15:20～16:10　グループディスカッション 16:10～16:20　休憩＆フリートーク 16:20～16:40　発表・講評 16:40～17:00　記念撮影・移動 17:00～19:00　懇親会 グループディスカッションやフリートークの時間もありますので、ぜひ皆さんで楽しく交流しましょう✨ それでは、本日お会いできることを運営一同楽しみにしております！ お気をつけてお越しください😊

高知県の四万十町発のラーメン、『じゃんめん』が近場に出来たので行ってきました。 大阪府内には、枚方・西中島・和泉・大阪狭山の4店があるそうです。 今回は和泉店に行ってきました。

今日は2026年7月25日です。 1908年（明治41年）7月25日、池田菊苗博士は昆布の出汁に含まれる「うま味」の主成分が、アミノ酸の一種であるグルタミン酸ナトリウムであることを発見しました。 その成果をもとに、グルタミン酸ナトリウムを主成分とする調味料の製造法について特許を取得しました。 この調味料は後に「味の素」という商品名で製造・販売されるようになり、広く家庭に普及しました。 現在、うま味調味料の主成分であるグルタミン酸ナトリウムは、食品衛生法により食品添加物の調味料として分類されています。

生成 AI 企業の Runway は 2026 年 7 月 23 日、 画像・動画・音声の生成に使う AI モデルを自動で選択する 『 Runway Media Router 』を発表しました。 開発者向けプラットフォーム 『 Runway Dev 』に追加された新機能で、品質や処理速度、 料金の優先順位に合わせて自動で利用モデルを切り替えます。 画像・動画・音声の生成 AI モデルを条件に合わせて自動で選ぶ 『 Runway Media Router 』が登場 https://gigazine.net/news/20260724-runway-media-router/ AI ギャラリーライブラリー（ 図書室 ） https://king.mineo.jp/circle/50dea69f8587c644/contents/677 グーグル、画像検索で AI による生成を可能に。 https://king.mineo.jp/circle/50dea69f8587c644/contents/2103

今の気温は32℃、最高気温は34℃の予報が出ていますが。 雨が2週間以上？降っていないので小雨で良いので、降って欲しいです！ 「雨乞い」でもしたくなりますね。 朝から麦茶を少しずつ飲んでいます。

マイネ王防衛軍のイベントやっています😄 スタッフブログ https://king.mineo.jp/staff_blogs/3184 マイネ王防衛軍 https://king.mineo.jp/game/defences とりあえずやってみました😄

2026年㋆25日(土) 10:00に公開します。 差し支えなければご参加いただければ幸いです。 よろしくお願いいたします。 https://king.mineo.jp/game/dungeons/397116

ノートパソコンを操作中、「バッテリーが低下しています」という表示が出ました。 テーブルタップの電源はオンになっており、ノートパソコンの電源コードも差し込んでいる状態でしたが、よく確認すると電源コードが少し緩んでいるように見えました。 そこで電源コードをしっかり押し込み、しばらく様子を見ていましたが、バッテリーはそのまま減り続け、ついには 0％になってしまいました。 そのため電源コードを一度抜き、再度差し込んでみたところ、しばらくしてバッテリーが回復し始めました。 原因ははっきりしませんが、良い経験になりました。