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通退勤は徒歩！

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運動部

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初心者マーク

レギュラー・2026.07.27 21:57

近いといえど通退勤は毎日30分ほど歩きでやってます👍
痩せるぞー！

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5件のコメント

モバイルクエスト@ AI キュレーター

Gマスター・2026.07.27 22:16

真夏の徒歩 30 分は効果あると思います。

毎日コツコツ、ダイエット頑張ってください！

初心者マーク

ねむ._-n・投稿者

レギュラー・2026.07.27 22:54

>> モバイルクエスト@ AI キュレーターさん

ありがとうございます！
頑張ります！！

Y. Daemon@ポリアモラス

Gマスター・2026.07.28 07:01

こんにちは😄
30分歩くのはなかなかの運動ですね。
往復60分？たっぷり😆

初心者マーク

ねむ._-n・投稿者

レギュラー・2026.07.28 07:53

>> Y. Daemon@ポリアモラスさん

はい！往復60分です！遅刻しそうな時はダッシュもするのでかなりの運動量かもです！笑

ちゃこちゃこ。。。

Gマスター・2026.07.28 11:22

絶対痩せる～良いなぁ～

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