【読み物】歩け！河嶋さん・第０歩『計画を立てよう』
ポンコツ河嶋桃@🐢大洗女子カメ㌠🐢続き物です。
『序章・恐怖の不健康診断』
https://king.mineo.jp/reports/204312
さて。
頑張って歩き始めたはいいんだけど、問題はすぐに発生した。
飽きるんだ。
同じ道、同じ公園をうろうろする。
同じ景色。
曜日と時間帯が一緒なら、すれ違う人までほぼ同じ。
このままではきっと止めてしまう。
そう思ってテレビで紹介されていた『通勤電車を、一駅分だけ歩く』っていうのも試そうとした。
ところが、田舎の電車は駅間が長い。迂闊に歩こうとしたら、大きく国道を迂回する羽目になるから無理。
なんとかして、飽きずに続ける工夫をしなきゃ…
飽きずに楽しく歩けるところはないものか。
妹のおうち（山を切り開いた新興住宅地にある）近辺に、親切にもマップを備えたハイキングルートがあるじゃん。これはいいかも。
ところが、だ。
何度か歩いているうちに、それも飽きてきた。
じゃあ、もっとスケールの大きなものを。
あ、この『なんちゃら街道』みたいなルート、結構面白そうかも……
いい感じの街道はどこかにないか……
これだ！
この『熊野街道（大阪府のマップではそう呼ぶ）紀伊路』ってヤツが大阪市内から大阪府の南部まで通っている。
街の探検を兼ねて、ここを歩いたら面白いんじゃないかな。
街道沿いって、宿場町とかあったりして（当時の勝手な思い込み）。
街道について、永谷園のお茶づけ海苔を買ったら当たる東海道五十三次カード程度の知識しか持ち合わせていなかったわたしは、鼻歌交じりにルートマップを印刷し始めた……
あ、そうだ！100均でA4のファイルを買って、整理しておこう。
なんともいい加減な思いつきで、わたしの熊野古道巡りは始まった。
この時は、どこまで行けるかなんて全く考えていなかった（初期の想定では、大阪府下限定）けど……
スタートは平日（確か休日出勤の代休）だった。
車両の隅に押し込まれた挙げ句に足を踏まれるような、普段の生活では考えられないババ混みの電車に揺られながら……
わたしのちょっとした冒険が、いま始まる。
次回以降、そろそろ始まります。
当時の目標は
・下がれ、血圧！
・減れ、体重！
でした。
一体どうなるんだろう。
>> あまだんご さん
不定期ですが、ボチボチ続けていきます宜しければ、相手してやって下さい😃
画像の地図にある高野山も面白いです。
…ただ、いずれにせよ、言うまでもなく一駅分どころの距離ではないですけど。
「徒歩を飽きずに」という目的だと、ポケモンGOとかピクミンブルームなどのARアプリでゲーム感覚で近隣を歩くのも手です🌹
３ヶ月前ぐらいまでは週１〜２ぐらいジョギングしてたのですが、ちょっとした都合で休止してたので、そろそろ再開しなくてわ〜🌀🌀🌀
>> トッチン@寝不足 さん
本宮大社近辺のルートなら、小学校低学年くらいの子でも楽々と…地図でいうと、小辺路は面白半分で行くところじゃないですね😁
>> トッチン@寝不足 さん
弊社に『健康診断が近いから運動しなきゃ！』って慌てて運動し始めて、アキレス腱損傷で入院（当然健康診断は受けられず）した残念な人がいます😵入院中の採血で驚異的なスコアを叩き出し、生活習慣の指導やリハビリやらですっかり健康体になって戻ってこられましたが、真似するのはやめましょう😰
>> なかっぴ さん
始まる前から『珍』とか言わないの😨アタイの存在自体がネタバレみたいなもんですが…
いちおう真面目にやったんだぞう🐘🐘
とか言いながら、予定稿はいつものノリだよ😁
やっぱり大混雑をババ混みって言うんですね。
筋肉が付いたらスリムになるかと思いますけど、体重の減少はそれほどでもないかも知れませんね。
>> 杏鹿@………………………… さん
ババ混みは関西ローカルだ！って確信して書いたけど、他の地域でも言うのかな？よう知らんけど（←コレは関西人の鉄板ネタ）新庄剛志くんが若い頃に言ってたこと
『バリバリの筋トレしたら、お気に入りのジーンズが履けなくなるからやらない』
ゆる～く、時間かけて負荷をかけると『柔軟性のあるスリムな身体になる』という妄言に縋って歩き始めたのがこの頃です😁
何が始まるのかな～
お連れの珍念さんとの出会いでしょうか？🤔
>> 天井 さん
ル・マン24時間耐久レースではないですが、次回以降に燃料補給の掟をババ～ンと公開します😁『か～しま、次のラップでBOX、BOX』
>> ポンコツ河嶋桃@🐢大洗女子カメ㌠🐢 さん
マーミーちゃんがよく書いてたよ＞ババ混み最初バーゲンセールかと思ったー🤣
>> ob2@🐸日々是好日🐌 さん
基本はソロですわよん😃河嶋らしくもないですが、少々真面目路線に振るよ😁
>> 杏鹿@………………………… さん
人が多けりゃババ混みメッチャ怒ってたらババ怒り
子供相手にトランプやるならババ抜き
プロレスラーはジャイアント馬場😁😁😁
>> ポンコツ河嶋桃@🐢大洗女子カメ㌠🐢 さん
＞人が多けりゃババ混み：
あまり う〇こ を連呼しない方が…😰
>> レギュラー33 さん
➀ 脱水症状➁ 酩酊して転倒
③ ➀➁のミックス
そうならないように、飲むのはゴール後です
飲んだらトレーニングとかダイエットになりませんがね😰
>> ポンコツ河嶋桃@🐢大洗女子カメ㌠🐢 さん
＞少々真面目路線に振るよ😁不真面目を真面目にやるんでしょうか…
>> ob2@🐸日々是好日🐌 さん
なんで関西人はババを好んで使うんですかね🤔排泄物的なイメージはないなぁ😰
>> ob2@🐸日々是好日🐌 さん
真面目がメインで、どこかに面白要素がそっと登場するんだっ！まあ、大峰だけは本当に危ないので止めた方が良いですね、ええ。
※そもそも修験者の修行のための道ですし。
→洞川から山上ケ岳に登ったことがありますけど、
比較的安全なところであっても「どこら辺が安全なの？」
な感じでしたし。
(山上ケ岳自体も修行のための場所と言えばそれまでですけど)
個人的にはこの前行った高野山町石道は良かったですねえ。距離短くなっちゃいますが。
>> ばななめろん さん
大丈夫です！かなり前にやった企画で、生きて帰ってきてますけん😁
今後の桃さんの展開が楽しみです(^_^)
運動だけでなく、毎日体重計に乗る習慣をつけた方がよいと思います。
きょうびは、スマホアプリと連動する体組成計があるのでスマホで体重管理が出来て便利ですよ。
>> ポンコツ河嶋桃@🐢大洗女子カメ㌠🐢 さん
まだ、お祭り前ですか?ル・マン観戦ならハンブルクからオンボロVW-BUSで、片道11時間・現地観戦2時間の24時間耐久ドライブしたよ!
若かったね～!
>> yoshi君 さん
いずれ距離自慢の回が出てくるのですが……コイツはかなわねえや😵
>> ポンコツ河嶋桃@🐢大洗女子カメ㌠🐢 さん
>ババ混みババ抜きのジョーカーを引いてしまッタ♥️
のようなひどい状況を指しますね😃
ただ、失敗の香りしかしない😆👍️❤️
本編楽しみです。
（燃料補給回に限る）
むぎこーん探しの旅に出れば歩数を稼げます。🏃🏻♀️スマホにGoogle Fitを入れて歩きメデス❕
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.fitness&hl=ja&gl=US
>> はれお君 さん
ジャイアント馬場だらけで周りが見えない、ではないですね😁>> はれお君 さん
素敵な計画じゃろ😁>> トッチン@寝不足 さん
燃料補給は重要です😁さすがは修験道。
>> ポンコツ河嶋桃@🐢大洗女子カメ㌠🐢 さん
素敵だが、松茸の薫りはしない。
きな臭いニオイがするね(笑)
>> HAYA さん
歩くエリアによってエラい違いですからね😵>> じんで さん
化けて出るなら他所にしてくれ😰>> ポンコツ河嶋桃@🐢大洗女子カメ㌠🐢 さん
ちゃんとピンポイントでリサイクルショップにザックとともに現れるよ。>> ポンコツ河嶋桃@🐢大洗女子カメ㌠🐢 さん
ババっちいのババやと思うこの投稿、そろそろ第0歩から約一年になるぞ。
⛹♂歩き続けるってのはたいへんなことなんやねぇ…