ブルーライトカットは本当に必要なのか

視力は変化するため、たまに測定した方が良いと聞きます。

と言うことで、今のメガネが自分に合っているのか、久しぶりに眼科に行って測定してきました。

ちなみに、今のメガネは、3年前にJINSで視力を計り、JINSで作成したものです。

今回、眼科で細かく計測してもらったところ、今使っているメガネには、今の目には強すぎる度数が入っていることがわかり、そのため、そのメガネでは近いものが見にくいと言うことがわかりました。

確かに、近年、近いものを見るときは見づらく見えて、メガネを外していました。
もしかしたら老眼が入ってきているのかもしれません。

結果、メガネを作り直すことに。

そこで、ずばり！タイトル通りの話です。

今利用しているメガネにはブルーライトカットが入っているのですが、新調するにあたり、本当にブルーライトカットは必要なのてしょうか。

調べてみると、ブルーライトカットレンズは、どこのメガネ屋で作るにしても、別途料金がかかるようです。

そして、多分スマホやパソコン利用が当たり前のこの時代だからでもあると思いますが、ほぼほぼ、店員にブルーライトカットレンズを勧められるでしょう。

みなさん、どうしておられるのでしょうか？
やはり、ブルーライトカットレンズにしているのでしょうか？

ネットで調べると、ブルーライトカットは不要だというページもありました。
当然、必要だというページもありましたが、結局どちらなのだろうか？

必要な理由は、まあ、理論的にはわかるのですが、それでも必要なの？という気がします。

理論的には理解できますが、実感し辛いというのが正直なところなのです。
例えていうなれば、このコロナ禍で、ほぼ色んな施設の入口にアルコール消毒液があって、使うよう言われているけれど、本当に効果があるのか、
また、空気清浄機は、目に見えないけれど本当に洗浄しているか、みたいな感じと似ているかもしれません。

みなさん、ブルーライトカットレンズ、利用してますか？
効果として何か実感してますか？