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iPhoneの乗り物酔い防止機能って本当に効くの？ とにかく酔いやすい姉で検証しました
ライター: シュゴウ
就職しないまま大人になってしまったライター。プリンとじゃがいもが好き。（X：@shugou17）
就職しないまま大人になってしまったライター。プリンとじゃがいもが好き。（X：@shugou17）
こんにちは。iPhone歴12年のライター、シュゴウです。
iPhoneはアップデートするたびに新機能がリリースされますが、2024年9月にリリースされた「iOS18」では、ある現象を予防する新機能が導入され話題になったのをご存じでしょうか？
その新機能とは……
そう、なんと「乗り物酔いを防止する」という、にわかには信じがたい機能がリリースされたのです。
しかもこの機能、驚くことに「乗車中にiPhoneを操作することで乗り物酔いを防止できる」とのこと。普通は乗車中にスマホを操作すると、ただ車に乗っているよりも格段に酔いやすくなるのに……？
ということで、今回はiPhoneの乗り物酔い防止機能である「車両モーションキュー」は実際に効果があるのかを、
「速攻で乗り物酔いする」でおなじみ、シュゴウの姉で検証します。
車両モーションキュー設定方法
車両モーションキューは「iOS18」から実装された機能なので、それ以前のiOSバージョンの方はバージョンアップが必要になります。
「車両モーションキュー」を利用したい場合、設定アプリの「アクセシビリティ」→「動作」をタップし、
「車両モーションキューを表示」から「オン」を選択すればOK。「自動」を選択した場合は、車両の動きに連動して自動的に車両モーションキューのオン・オフが切り替わります。
車両モーションキューをオンにすると、画面の端に黒いドットが出現。
乗り物酔いは、体が感じる揺れや遠心力と、自分が見ている視覚情報の不一致によって引き起こされるらしいのですが、このドットが車両の揺れや遠心力を可視化することで、体感と視覚のズレを解消し乗り物酔いを軽減してくれる仕組みのようです。
試しにスマホを左右に振ってみると、ドットも左右にユラユラと揺れ動きました。なるほど理屈は理解できましたが、こんなただの点が画面に表示されただけで、本当に乗り物酔いを防止できるのでしょうか？
早速検証していきます。
筆者。普通に車に乗っているだけではそんなに酔わないが、車に乗りながらスマホを操作するとけっこう酔う。酔いやすさレベル：普通
普通に車に乗っているだけで酔う。普段はテンションが高いが、車に乗ると静かになる。酔いやすさレベル：かなり酔いやすい
＜検証① 車両モーションキュー：オフ＞
- 乗車しながら「車両モーションキュー：オフ」の状態のスマホを30分操作
- 30分耐えられない場合はリタイアまでのタイムを計測
- 検証終了後、気持ち悪さレベルを0～10で評価
～休憩タイム～
時間を空けて、体の酔い具合をリセットする
＜検証② 車両モーションキュー：オン＞
①の検証を「車両モーションキュー：オン」の状態で行う
以上の検証①②をシュゴウおよび姉で実施。「ギブアップまでのタイム」や「気持ち悪さレベル」を測定し、車両モーションキューの効果を比較検証します。
検証中の30分間を走るコースは、近所の沼地を周回することにしました。
この沼地は形がいびつなので、沼地沿いの道路もクネクネと曲がりくねっています。
さらに、一部の道路は舗装されていないオフロード状態。山道のようなアップダウンも激しいガタガタ道が続くので、乗り物酔い検証にはもってこいのコースとなっています。
果たして、車両モーションキューはこの過酷なコースで効果を発揮できるでしょうか……!?
検証① 車両モーションキュー：オフ
検証①では、乗車しながら「車両モーションキュー：オフ」のスマホを操作し続け、30分耐えられるか検証。その後、気持ち悪さレベルを評価します。
「車に乗りながらスマホを操作する」わけですから、普通に車に乗っている状態よりもかなり酔いやすくなることが予想されますが、どうなるでしょうか……!?
今回は「車両モーションキュー：オフ」での検証なので……
乗車しながら普段と変わらない状態のスマホを操作します。
それじゃあ運転開始します！ いちおう検証時間は30分あるけど、無理そうになったらリタイア宣言してね。
うん。というか普通にすぐにリタイアする気がする。
ちなみに、普段は車に乗るときにスマホは使ったりする？
酔うから絶対にしない。普通に乗ってるだけで酔うくらいだし…。
だよね…。
さっそく酔ってきた！！！
まあ、スマホ使ってるから余計酔いやすいよね……。
あくびもでてきた～～～。
……今はどんな感じ？
まあ、普通に気持ち悪くなってきたけど、リタイアってほどではないかな……。
あ～～けっこう気持ち悪くなってきた！
道もハードだからなおさらだ。いまの景色とかほぼサバンナだし。
……大丈夫？
大丈夫じゃない。リタイアする。
ということで、姉の「車両モーションキュー：オフ」での乗車スマホ耐久時間は20分10秒という結果に。30分耐え抜くことはできませんでした。
……今どんな感じ？
吐き気がそこそこある。このまま続行したらやばくなりそうだから、このタイミングでリタイアさせてもらった。
でも、かなり酔いやすい私がスマホを操作しながら20分耐えたのは、本来の自分のポテンシャル以上の記録を残せたんじゃないかと思う。
アスリートの競技後インタビュー？
そしたら、気持ち悪さレベルを10段階で評価してもらってもいい？「酔っていない通常の状態＝0」「酔って限界の状態＝10」で。
けっこう気持ち悪いし「8」だな。
ちょっと休みます……。
お疲れ様でした。
次は筆者シュゴウが、乗車しながら「車両モーションキュー：オフ」のスマホを操作し続け、30分耐えられるか検証します。
俺のほうが酔いにくい体質だけど、普段から乗車中はスマホ使わないようにしてるから、30分耐えられるかは未知数だな……。
ハッハッハァ！ どれくらい耐えられるか見ものだなぁ！
この人、酔うのも復活するのも早すぎる。
あ～。やっぱりスマホ操作してると、普通に車に乗ってるだけよりもかなり酔いやすくなるな。すでにそこそこ気持ち悪い。
10分までは、まだ序章にすぎないから。
これ30分は厳しいかも……。
そろそろ頃合いか……？
…………。
.................................停めてもらっていいすか？
大丈夫…？
哀れなり。
ということで、17分42秒で緊急リタイアとなりました。まさかの「酔いやすい人代表の姉」よりも早くリタイアする結果に。
平均的な酔いやすさの君と、めっちゃ酔いやすい私で比較する検証だったのに、そっちが私よりも早くリタイアしちゃダメじゃん～。
無理だった……。スマホ操作耐久レース、想像以上にハードでした。
一応効くけど、気持ち悪さレベルは？
「10」でした。
「10」でしかなかったね。
気を取り直して、いよいよ車両モーションキューを利用した検証に移ります！
「車両モーションキュー：オン」の状態で乗車しながらスマホを操作し続け、30分耐えられるか検証。その後、検証①と同じように、気持ち悪さレベルを0～10で評価します。
ちなみに検証①が終わったあとにはリフレッシュタイムを設け、乗り物酔いをリセットしてから検証②を実施しています。
まずは姉から検証開始！
そしたら、今回は「車両モーションキュー：オン」の検証だから、車両モーションキューを設定しといてね。
おっけ～。
あ！ なんか黒い点がでてきた！
こんなんで乗り物酔いが本当に防止されんのかね……？
確かに、こんなので酔わなくなるほど人間って単純じゃない気もするけど……。
でも、カーブとか加速するときに点々めっちゃ動く！
常に画面に点が出てるわけだけど、邪魔だったりはしない？
ああ～。私は別に気にならないかな。文字読む邪魔にもそんなにならない感じ。動画だと違ってくるかもだけど。
まあ、今のネット広告とかのほうがよほどゴチャゴチャしてるしな……。
10分経ったけど、どう……？
徐々に気持ち悪くなり始めてはいる。
…えっ？ じゃあ効果は無さそう……？
いや、「車両モーションキュー：オフ」の検証①よりかは気持ち悪くないし、全然まだ耐えられるレベル。吐き気とかもないし。
完全に乗り物酔いを防げはしなかったけど、軽減はできているということ……？
ちょっと胃の中がムカムカするかな～ってくらいだから、そこそこ軽減はされてると思う。
20分経ったけど、どう？
さっきの検証①のときよりあくびの回数も減ってるし、やっぱり効果はあるみたい。今走ってる道は普段の道より断然酔いやすいハードコースなのに、20分以上スマホ使ってても全然耐えられてるし。
こんな道を走っています
ちなみに、全くスマホを使用しないで乗車している場合と、「車両モーションキュー：オン」のスマホを使って乗車してる場合を比較したらどう？ 「車両モーションキュー：オン」スマホを操作している方が酔いにくいとかは……？
それはない。スマホ操作しないで窓の外を眺めてるほうが、流石に酔わんよ。
まあ、外の景色が車両モーションキューで言うところの点みたいなもんだろうし、そこ比べるのは酷か……。
検証開始から30分後…
そしてついに……
「車両モーションキュー：オフ」の検証①では「20分10秒」でリタイアしていた姉でしたが、今回の検証では、気持ち悪さを感じながらも30分の検証を耐え抜くことに成功！
あ～～！終わった～～！！！
どうだった？
「30分も耐えるの？」と思ってたけど、スマホ見れる分、時間が経つのは意外と早かったかも。自分でも30分最後まで行けたのは意外だったな。
耐久タイム的には「20分」→「30分」と伸びてるわけだけど、気持ち悪さレベルはどう？
う～～ん……。
「6.5くらいかな～」
おお～。検証①よりも検証時間が長かったにもかかわらず、「8」だった気持ち悪さレベルが「6.5」になってる！ これは効果があったと言っていいよね？
そうだね、あくびの回数も減ってたし、今も吐きそうまではいってない。効果はあったね。一方で、「吐きそうまではいかないし全然耐えられる」くらいの気持ち悪さはいま確実にあるから、完全に酔いを防止できてはいないかな。
じゃあ、今後、車に乗ってるときに使いたいかって聞かれたらどう？
暇を潰すために車中でこの機能を使おうとは思わないけど、次に行くお店とか地図とか、乗車中にスマホを使わなきゃいけない場面で調べ物するのにはかなり使えそう。
ということで、姉が「車両モーションキュー：オフ」→「車両モーションキュー：オン」を使い比べてみたら……
- 気持ち悪さレベル：「8」→「6.5」
- スマホ操作耐久時間：「20分」→「30分」
という結果に！
酔いやすい姉が、かなり過酷なコースをスマホ操作しながら30分耐え抜いたというのはかなり衝撃的な結果でしたが、その一方で完全には乗り物酔いを防げはしなかった様子。
検証①では、酔いやすい姉よりも先にダウンしてしまった私ですが、果たして車両モーションキューの効果やいかに……!?
確かに、点はかなり動くけど、ネット見る分にはそんなに邪魔にならないね。
なんか端にあるな～ぐらいの感じだよね。
こんな感じで、遠心力などに合わせて点が動く
マンガとかは絵と点が被って少しだけ気になるかな。人によってコンテンツごとの許容具合は違うだろうけど、どんなアプリでも使えるのはいいな～。
気持ち悪さはどう？
今のところは全然気持ち悪くないな……。乗り物酔いがほぼない状態と言っていいかもしれない。
検証①で緊急リタイアした17分も超えたけど、どう？
もっと徐々に気持ち悪くなってくると思ったけど、意外と今のところ「気持ち悪さレベル：2〜3」くらいで上昇が止まってる……。
さっきは限界突破して「気持ち悪さレベル：10」までいってたのに、すごっ。
なんか、路面状況が悪いエリアに入ると気持ち悪さレベルが若干上昇するんだけど、舗装されて負担が少ない道に入ると徐々に回復していく気がする。
車両モーションキュー、予防効果だけじゃなくて回復させる効果もあるってこと…？
そうかも、少なくとも検証①とは比較にならないくらいいま穏やかです。
検証開始から30分後…
そしてついに……
「車両モーションキュー：オフ」の検証①では「17分42秒」で緊急リタイアしていた私シュゴウでしたが、今回の検証では、ほぼ気持ち悪さを感じることなく30分の検証を耐え抜くことに成功！
17分で緊急リタイアしてた奴が、今度は30分余裕で耐えてるんだから、私以上に車両モーションキューの効果があったみたいだね。
検証①では生理的に続行不可能だったのに、まさかほぼ元気なまま30分耐え抜けるなんて……。
そもそも「耐え抜いた」という感じでもないしね。
確かに。このまま継続しても気持ち悪さが時間とともに上昇とかしないと思う。
じゃあ気持ち悪さレベルは…？
まあ、「2」ぐらいかな～。
効果は抜群だったけど、完全に乗り物酔いを消滅させることはできなかったか。
正直、今回はコース設定がかなりハードめだったから、一般的な道路とか高速だったら「0」も達成できたかも。自分的には今後、車乗る時に普通に使いたいレベルで効果あったな。
ということで、私シュゴウが「車両モーションキュー：オフ」→「車両モーションキュー：オン」を使い比べてみたら……
- 気持ち悪さレベル：「10」→「2」
- スマホ操作耐久時間：「17分」→「30分」
という驚きの結果に。
検証①ではかなりグロッキーな状態になりリタイアしましたが、「車両モーションキュー：オン」の検証では、元気なまま検証を終えることができました。
今回の検証では、2人とも「車両モーションキュー」の効果を実感できました。特に私はかなりの効果を実感できたものの、姉の方は、効果を認めつつも「普段使いはいいかな～」程度に収まっていた様子。
けっこう個人差があり、酔いやすい人ほど効きやすいとも限らないみたいなので、みなさんも己の身で実際に試してみることをおすすめします。
ちなみに検証後、姉にはお礼としてでっかいモンブランを渡しました。
以上、シュゴウがお送りしました。
編集：ノオト
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73 件のコメント
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自分も乗り物酔いしやすい体質なので、今度必ず使ってみます！
私の場合、小さい頃は遠足などで、必ず酔うのでバスに乗るのがイヤでした。
歳を取ると、不思議と酔いにくくなりました。
それでも下手な運転のタクシーで長距離乗ると、酔うことがあります。
Androidのスマホにも、こんな便利なアプリを入れてほしいです。
スマホは、どんどん進化して、いろんなことが出来るようになったのは、素晴らしいことだと思います。
私が死ぬまで（十数年後かな?）に、どこまで便利になるのでしょうか。
色々診察して頂いた結果はやはり「半規管が弱い」で「これだけ弱いと大人になってもダメかもね」と言われました。
その通りの人生を歩み、通勤で酔うという毎日です。
その時に「感覚以外も臭いに敏感な人も酔いやすい」とお聞きしましたが、私もバスの臭いやガソリンの臭いが特に苦手で、ガソリンスタンドに行くとリバースとの闘いになります。
iPhoneユーザーでしたが、この機能は知りませんでした。
早速試してみたいと思います。
有益な記事をありがとうございました。
体を張った検証ありがとうございます‼️
本当に効果があるなら次は、3Dやタブレット酔い対策をお願いします。
乗り物酔いは大人になるまで何に乗っても経験したことがなくしあわせでした。
とある日クルーザーなる小船に乗って
主人の両親に結婚の初挨拶日に釣りに…海上に誘われました。
改まった会場より海上ーー🙀
とんでもないことになりました。
自身が人生初の撒き餌いをしてしまいました。
緊張のせいだよと慰めてもらったーー。が、以後、小舟はアウトになりました。
それに似た酔いがタブレット酔いですぅ😭
有益な記事ちょっと試してみますね。
個々の方々の三半規管との兼ね合いにもこの機能が対応出来る近未来を待ちたいですぅ。
エンジニアの皆様よろしくお願いします😉🐰🚩
お大事に🫡
けど、スマホとか見ようと思って下向くとやっぱ酔います🤢
よって、車乗ったら下向かない😂
または、三半規管を鍛えるしかない🥹
車両モーションキューなる機能が搭載されてるなんて知らなかった！から早速設定してみました✨️
こういう企画をどんどんやっていただきたいです。
体を張った面白い検証ありがとうございました。
さんふらわあの志布志行きで試してみたいと思います
Android用に「モーション キュー」のアプリがあるようですが、Googleでも同様の機能を実装するべく開発中らしいので、それに期待したいと思っています。
（^thank^)/♪🦉
とても興味深く見させていただきました。
身体をはった実験ありがとうございます❗️
でも私には関係ありません・・・。
常にハンドル握ってるので💦🚗～
文が長すぎます…
試してみます！
乗り物酔いする人と一緒で
もらい●ロしちゃいますよね
乗り物酔いを防止する機能は無縁なので使用したことはありませんが
多少は効果あるんですね！
船酔いには効果あるのでしょうか？ぜひとも実証実験を希望‼
iPhoneを所有している自分に酔っているのでは？😆
そして、二人の挑戦に拍手‼️
お疲れ様でした
よい検証をしてくださり感謝
面白かったです
参考になりました
いい機能ですが、緊急事以外は長時間見ないでもいいのではと思ってしまいました😆
家に有る海釣りの本に船酔い軽減として記されている｡
三半規管が弱い人が酔いやすいと言うのは 揺れに対して細かく体が反応しないせいで その結果として胃酸が増える(この辺の事は諸説あり) だから乗り物酔いをするとムカムカしたりするので それを抑える事で軽減できる｡
合ってるか そうで無いかはイマイチ自信なし｡｡😆
ｰｰ✄ｰ-ｰ✄ｰｰ✄ｰｰ✄ｰ-ｰ✄ｰｰ
姉の〝哀れなり〟が ツボ｡｡🤭
「乗り物酔いを防止する」機能があるとは知らなかったです。
スマホの技術進化は、とどまるところを知らないですね。
普段運転する方ですので、乗り物酔いはしたことがないですね。
ただ海で子船で釣りをした時に、船酔いをしたことがありますが。
機会があれば使ってみたいです。
実装したら比較してくださいね。
iPhoneだけでなく、Androidスマホも！
で、Androidだと機種（メーカー）ごとの検証も必要になると思いますね。
向かない様にしています。
ほぼ、運転する側なので
神経はピリピリしています。
なので酔いません。
公共交通機関では
スマホは見ますが
下になっていると
乗り物酔いと危ないです。
なので風景を観てます。
興味深い結果でおもしろかったです
結構効果出てますね！
こういう機能があるとは知りませんでした。効果ありそうなので、機会があれば使ってみようと思います。と書きつつ、いつも運転する側なので、いつになるやら。。。
自分はAndroidだからこの機能は使えないですね…
酔いやすさは人によりけり道路状況にも影響大だとは思いますが気持ち悪くなるのは、ほんと辛いですから💦
📒🖊️検証お疲れ様でした👍️
体を張ってわかりやすい記事をありがとうございました💕
昔のことを思い出したんですが、会社の慰安旅行で、デラックスバスを用意して、バスの中で麻雀ができるものです。
ただ、麻雀台が進行方向に対し斜めになっていて、する人も斜めに座ることになります。特にうるさ型の4人がマージャンをしてたんですが、みんな気持ち悪くなってました。
進行方向に対し、頭の中とそれが常に合っていればいいでしょうが、それが狂ってしまうと酔いやすいみたいですね。
それがスマホ画面で修正できるとは到底思えない。Appleもこんなことをしてると危ないな。