おうちカフェ＆レストラン 親父の海トースト
kitcut99
今朝は休みなので、遅めの朝食 明太子、ちりめんじゃこ、海苔をトッピング 名付けて『親父の海トースト』海はよぉ〜♬(笑) 風味抜群です(^^)
ドライフルーツ入りヨーグルト、カシューナッツ、アーモンド＆スポーツドリンクでバランスよし❢ 今日もたっぷり動きます(^^)
11 件のコメント
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今朝は休みなので、遅めの朝食 明太子、ちりめんじゃこ、海苔をトッピング 名付けて『親父の海トースト』海はよぉ〜♬(笑) 風味抜群です(^^)
ドライフルーツ入りヨーグルト、カシューナッツ、アーモンド＆スポーツドリンクでバランスよし❢ 今日もたっぷり動きます(^^)
ちょっと笑っちゃったw
でも明太、じゃこは最高の組み合わせじゃないですか😆
わたしは、塩パン、フルグラのヨーグルト、さけるチーズでした🤗
kitcut99さんのご家族は幸せですね(^_-)-☆
うらやましい。
野菜が少なめなのが気になります。スポーツドリンクはスポーツ後の糖分・塩分の補給を目的としていますので食事には組み込まない方がベターです。手軽にするためには、トマトジュース(無塩）ですかね。
失礼しました。お気になさらずに(笑)
お身体に気をつけて頑張ってください。
余裕があったらバランスも考えたいですね。
いつもトーストと、レタス、トマト、ブロッコリー、玉葱を切る位です。
目玉焼きも定番です。☺️
休日ブレックファースト
・明太子、ちりめんじゃこ、海苔をトッピング 名付けて
『親父の海トースト』
・ちりめんちじゃこチーズトースト
・ドライフルーツ入りヨーグルト、カシューナッツ、
アーモンド＆スポーツドリンク
今日も美味しいですねえ！(^^)/
料理が大変上手と言う事は得です‼(^^)/🐼