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ランニングアプリで一緒に走ろう!

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mineoアプリに「mineoさんぽ」機能が追加された頃から、スローなジョギングを始めました。

皆さん、ぜひワークアウト結果のアプリ画面をコメントして下さい!
お互いに褒め合いながら、モチベーションを上げて行きましょう~~♪♪♪

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■mineoアプリのマイネオさんぽ 機能
私のモチベーションは、mineoさんぽの1日6千歩のミッションクリアです!
最初に「走りたい!」と言い始めた小学生の娘は早々に脱落。
母親である私1人で4週間弱、続いています。
→2019年3月23日から現在も継続中~♪


最近、NIKE RUN CLUBというアプリを使い始めたら、これがイイ♪
距離や速度がリアルタイムで反映して、iPhoneヘルスケアのような反映遅れがありません。

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■NIKE RUN CLUB
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/nike-gps/id387771637?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps

このNIKE RUN CLUBには、
「友達を増やして、モチベーションを高めよう。」
という機能があるのですが、友達が居ません。誰か友達登録して、一緒に走りませんか?

または他に良いランニングアプリを使っている方はいらっしゃいますか?
mineoさんぽの画面をコメント欄にアップするのでも良いです。
とにかく、お互いに励まし合いながら一緒に走りたいのです。

果たして参加して貰える人は居るのだろうか?
コメントをお待ちしております。

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■Jognote →なくなったみたい


■adidas Running(旧Runtastic)
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/runtastic-ランニング-ウォーキング/id336599882?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.runtastic.android

404さん紹介。次はこれ試してみます。
adidasがRuntasticアプリを買収して2019年9月にadidas Runningとなりました。


■RunKeeper
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/runkeeper-gps-ランニングトラッカー/id300235330?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fitnesskeeper.runkeeper.pro

でぃらん さん、Whistler さんがお使いのASICSのアプリですね。これも良さそう~



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■TATTA

たくヤさんがお使いのアプリ。
RUNNET連動で、大会にも使えるということ。
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.runners.tatta
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/tatta/id1087745245?mt=8


■STRAVA

404さん紹介。
サイクルコンピューターと連動するので、自転車向けによく使われているらしい。
Andoid: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.strava&hl=ja
iPhone: https://apps.apple.com/jp/app/id426826309


■Google Fit
iOS版が、本日日4/25出たそうです。でぃらん さん情報
iPhone: https://itunes.apple.com/app/id1433864494
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.fitness&hl=ja

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■CoKeOn
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/id1088184021?mt=8
Andoid: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.coke.cokeon

歩数で飲料が貰えるらしい。私はまだ貰った事がありません。地道にスタンプ集め中~


■dヘルスケア
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/id1352137023?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nttdocomo.android.dhealthcare&hl=ja

歩数や、雑巾がけや、コラムを読んだり、体重登録したらdポイント貰える


■Pokémon GO
でぃらん さんはポケモンGoがウォーキングのお供だったらしい。走りながらポケモン掴まえるのは無理か

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■Renobody
https://renobody.jp/

WAON Pointアプリと連携させると8000歩で1P/日 貰えるそうです。


■サントリーグリーンプラス →なくなったみたい

●「mineoランニング(ジョギング)部」にも入部中。
https://king.mineo.jp/my/a61e30a74c3156e1/reports/22667

●走るには腹筋が必要~こちらのスレもおすすめ。
「☆毎日腹筋20回以上やった人を褒めまくるトピ☆」
https://king.mineo.jp/my/4f77f6c3adbae38b/reports/52182

●ランニングスタイルの動画が良いですよ(備忘録として記載)
https://www.youtube.com/playlist?list=PL3F3587C6D7889928


3907 件のコメント
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いきなり猛暑になってきましたね💦

往路5km走って休憩して、
復路5kmの計約10km。

帰り道、最寄りのスーパーで晩御飯の食材を買ってクールダウンして帰宅。

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寝苦しい夜になりそうなので、体力削ってみたものの、
睡魔を誘うほどの体力消費とはなりませんでした💦
猛暑か身にしみる夏です。
当分、ランニングは、控えます。

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早朝に目覚めたので、朝焼けの中、走ってきました。
この時期の早朝は涼しくて走りやすいです。

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早朝の涼しいうちにジョギング

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室内プールは真夏でも汗だくにならないし、悪天候でも運動できて助かるけど、自宅から離れた場所にあるのが難点だなぁ〜。

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今朝は、涼しかったので、須磨海岸まで走りました。

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福岡は午後から天気が回復しました。日が暮れてから6km走りました。
さと
さとさん・投稿者
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子供が夏休みだー!わーい!朝の仕事が減ります。
という事で走りました。1.3キロ、少なすぎ(笑)
1ヶ月ぶりでした。夏休み中は走りたいー

皆様は素晴らしいですね!ともに(入れていただけるなら)走りましょうー

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途中、疲れてしまい、ウォーキングしてしまいました〜。

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今日は18時台に6kmです。夏はゆっくり無理なく。

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夜中なのにこの暑さ…
走れん🥺
泳ぎたい🥵

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今夜は涼しいのである程度は走れると思ったんだと、途中でバテて歩いてしまいました〜🥵

>> トッチン@寝不足 さん

夜中のランニングは、危険ですよ。
足元が、分からないので、気を付けて下さいね。
車のライトで目がくらみます。

>> ホットウォーター さん

場所によるのでしょうけど、ライトを点灯させて走ってます。
(よそ見した背後からの自転車も怖いので、後ろ側にもライトを点灯させてます)

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いつものアプリを起動し忘れたので、いつもと違うスクショを貼っておきます。
5キロ→休憩→5キロでカロリー消費してきました。

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昨夜の疲れが残っているので、短めに走ってきました😆

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雨上がりで涼しかったので、少し走りました。

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体重が減ってから、長距離走るのがつらくなってきた気がする🥺
体重じゃなくて、年齢のせいかも知れないけど。

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木陰ルートを探して、軽く走ってきました〜。

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週末は台風が来るらしいので、さらに走っておきました。

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今日は日没後スタートです。日中の暑さからすると涼しいです。

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最近は5kmほど走って、クールダウンして、また5km走るというペースです。

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今日も日没ごろ走りました。少し涼しくなりました。
さと
さとさん・投稿者
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今日、1ヵ月半ぶりに走りました。
アップルウォッチのランニングアプリがくるくる起動中のまま止まってしまって、記録が残せませんでした。
ヘルスケアに歩数や距離だけ残ったので、載せておきます。
2.5キロほど少しだけですけど、走るとその後スッキリ感が凄いです。
朝はぐっと涼しくなって来ました。

何だか最近走りもせずにヨガも行けずに、なんとなく自堕落な生活でしたが、たまたま見た動画で走る気になりました。

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一気に涼しくなってきましたね〜。

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涼しさのせいか、今日は意外と身体が動きました。

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2ヶ月ぶりに走りました😃
さと
さとさん・投稿者
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涼しくなりましたね!!久しぶりに少し走りました。
月1ペース以下になっています。走れる生活リズムに戻して行きたいなー、、なかなか難しいけど。
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ
走らなくなって来て(ヨガもしなくなって)、困って来た事。
・首や腕が頻繁に痛くなる(ストレッチや運動不足)
・日中の覇気が無くなる
・物忘れが増えた(運動は認知症予防に良いらしい)
・ちょっとの距離でも走らず歩いてしまう(以前は常に小走りだったのに)
・コレステロール値上がった
・血糖値上がった
・骨密度下がった
まじでヤバい!走る生活習慣にまじで戻さないと~

>> さと さん

気力、体力、元気力、
ファイト!

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こんばんは。お久しぶりです^^;
さとさんもお久しぶりそうですね...。

涼しくなって、走りやすくなりましたね。
最近ここのコメが活発そうなので、僕も投下しておきますね〜
皆さん、頑張っててえらい!
ホットウォーターさん、トッチンさんは素晴らしい!
ほいではまた〜
jata925さんも素晴らしい!

↑ ついでみたいになってごめんなさい...。
さと
さとさん・投稿者
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おはようございます。今朝少しだけですけど走りました!涼しくなりましたねー、超走りやすいです。
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ

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今朝も少しだけ走りました。
昨夜は早く寝ることが出来て、今日は早起き出来ました。この生活リズムを続けられると良いんだけどなー

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みなさん、清々しい朝ですよ!
走りましょうネ!

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涼しくなってきましたね。
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ

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1.2キロって少なすぎだけど朝走りました。
アプリの起動を忘れてたりしたので、もう少しだけ走ったかな。
涼しくなりましたねー

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気持ち良く走りました。😁

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いつもの6kmです。前半はスピードが乗りません。

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雨が降ってきました。
なので、4kmで止めました。

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今日も雨が降ってきたので4km程で止めました。

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久々に走ってきました〜。
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