ランニングアプリで一緒に走ろう!
mineoアプリに「mineoさんぽ」機能が追加された頃から、スローなジョギングを始めました。
皆さん、ぜひワークアウト結果のアプリ画面をコメントして下さい!
お互いに褒め合いながら、モチベーションを上げて行きましょう~~♪♪♪
■mineoアプリのマイネオさんぽ 機能
私のモチベーションは、mineoさんぽの1日6千歩のミッションクリアです!
最初に「走りたい!」と言い始めた小学生の娘は早々に脱落。
母親である私1人で4週間弱、続いています。
→2019年3月23日から現在も継続中~♪
最近、NIKE RUN CLUBというアプリを使い始めたら、これがイイ♪
距離や速度がリアルタイムで反映して、iPhoneヘルスケアのような反映遅れがありません。
■NIKE RUN CLUB
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/nike-gps/id387771637?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps
このNIKE RUN CLUBには、
「友達を増やして、モチベーションを高めよう。」
という機能があるのですが、友達が居ません。誰か友達登録して、一緒に走りませんか?
または他に良いランニングアプリを使っている方はいらっしゃいますか?
mineoさんぽの画面をコメント欄にアップするのでも良いです。
とにかく、お互いに励まし合いながら一緒に走りたいのです。
果たして参加して貰える人は居るのだろうか?
コメントをお待ちしております。
■Jognote →なくなったみたい
■adidas Running(旧Runtastic)
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/runtastic-ランニング-ウォーキング/id336599882?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.runtastic.android
404さん紹介。次はこれ試してみます。
adidasがRuntasticアプリを買収して2019年9月にadidas Runningとなりました。
■RunKeeper
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/runkeeper-gps-ランニングトラッカー/id300235330?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fitnesskeeper.runkeeper.pro
でぃらん さん、Whistler さんがお使いのASICSのアプリですね。これも良さそう~
■TATTA
たくヤさんがお使いのアプリ。
RUNNET連動で、大会にも使えるということ。
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.runners.tatta
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/tatta/id1087745245?mt=8
■STRAVA
404さん紹介。
サイクルコンピューターと連動するので、自転車向けによく使われているらしい。
Andoid: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.strava&hl=ja
iPhone: https://apps.apple.com/jp/app/id426826309
■Google Fit
iOS版が、本日日4/25出たそうです。でぃらん さん情報
iPhone: https://itunes.apple.com/app/id1433864494
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.fitness&hl=ja
■CoKeOn
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/id1088184021?mt=8
Andoid: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.coke.cokeon
歩数で飲料が貰えるらしい。私はまだ貰った事がありません。地道にスタンプ集め中~
■dヘルスケア
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/id1352137023?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nttdocomo.android.dhealthcare&hl=ja
歩数や、雑巾がけや、コラムを読んだり、体重登録したらdポイント貰える
■Pokémon GO
でぃらん さんはポケモンGoがウォーキングのお供だったらしい。走りながらポケモン掴まえるのは無理か
■Renobody
https://renobody.jp/
WAON Pointアプリと連携させると8000歩で1P/日 貰えるそうです。
■サントリーグリーンプラス →なくなったみたい
●「mineoランニング(ジョギング)部」にも入部中。
https://king.mineo.jp/my/a61e30a74c3156e1/reports/22667
●走るには腹筋が必要~こちらのスレもおすすめ。
「☆毎日腹筋20回以上やった人を褒めまくるトピ☆」
https://king.mineo.jp/my/4f77f6c3adbae38b/reports/52182
●ランニングスタイルの動画が良いですよ(備忘録として記載)
https://www.youtube.com/playlist?list=PL3F3587C6D7889928










こんなの出てみたいけど、娘練習するだろうかー。1.3キロを20分で走れたら出場できるらしい。
ゆっくり歩いても達成できますよね。
楽しそうですねえ。
オリジナルマフラーがすごいカラフル。
あと、参加できる大人は2019年12月1日現在で18歳以上です。
年齢制限大丈夫ですか(^O^☆♪
ありがとうございます!
札幌マラソン頑張ります!
前のコメントの写真は大会プログラムだけで、ナンバーカードは写しませんでした。すみません、訂正します。番号で個人がわかってしまうので。
uou2uou2さん
お子さん夜なのに良く頑張りましたね!
ナイスランです!
大会はモチベあがりますね。そのおかげで練習できてる気がします。uou2uou2さんも是非!
さとさん
ナイスランです!
椰子のような木が生えてますね。南国みたいでいいですね!

走りました♪今朝は、寝不足でだるくて眠くて起きたくない感じ…「そういう時こそ走るんだー!」と一歩踏み出したら元気になりました。楽しい♪
ナイスランです!意思強いですね。
5分台キープですね。ナイスです。
起きた時だるかったら、私、走れないと思います。
そして、走れば楽しい。素晴らしい。
私、このさとさんのスレに出会ってなかったら、今ぜったい走ってないと思います。
すぐ辞めてたような気がします。
娘とも仲良くできて楽しいです。
皆さんのように走るのを長く続けたいです。腰をいたわらないと(^_^*)
楽しかった。子供バテバテになってくたばっています(笑)
明後日には運動会です。
>18歳以上です。年齢制限大丈夫ですか
18歳、ギリギリ大丈夫そうです!
(一部ウソ)
09/24は、4キロずっと5:30~5:40ペースで楽に走れてたけど、あの速度が今は出ないですねー。向かい風がキツイせいだと言い訳しておこう。
早く明日になって走りたいです!
>今、子供と一緒に500mほど
>ダッシュで走って来ました~♪
>楽しかった。子供バテバテに
>なってくたばっています(笑)
ファンラン作戦、成功したんですか?
何れにしても、子供と走るの楽しいですね。
>明後日には運動会です。
うちもです。学区民運動会です。学校のは5、6月に終わりました。私は長縄跳びに出ます^_^
>18歳、ギリギリ大丈夫そうです!
20代のさとさんが可愛いウェアでオシャレも楽しみながら、日々ランニングに励んでいる。こういう設定にしておきましょうか(╹◡╹)♡

おはようございます〜🎶走ってきましたー🍀
今日は朝日をゲットしてきましたよ🌅
やっぱりまだ早朝がいいですねー
さとさん
寝不足なのにすごく速い!
ナイスラン❣️
お子さんと一緒にファンラン出れるといいですねー
まずは運動会ガンバレー📣
uou2uou2さん
学区民運動会の長縄跳びガンバレー📣
ナイスランです。
1キロラップが上下対称なのは、往復コースのせいなのか、たくヤさんのインターバルを取り入れたのか。綺麗に対称です。
運動会、張り切って腰痛めないようにします^_^
ナイスランです!見事な朝日ですね。タイムも速いです!
uou2uou2さん
運動会頑張ってください!

夕方走りました。快調でした♪走り慣れてる感じの体つきと走り方の男性が居て、ずーっと付いて行きました。
楽しかった♪今日は全然疲れなかった。
uou2uou2さんも今走ってるところみたい。
応援できました。
https://m.youtube.com/watch?v=pqaYlzPZfnY&t=874s
このシリーズは、走り方に悩む私に、大役立ちです。
丹田を意識するよりも「みぞおちビーム」と言っていたので、今日はみぞおちビームで走りました。
すると、走るときに上体が使えて、着地時にお尻で受け止められた気がします。
とにかく鈍くて感覚が掴めないので、試行錯誤しながら頑張ります。いつも人の10倍はかかるんだー。
生まれつき運動神経が悪い人でも唯一できるスポーツがランニングだと言っていました。まさに私の事!(笑)

おつなえいたんさんたくヤさん
明日の運動会。頑張ります。
さとさん
ナイスラン。安定してますね。
そして応援ありがとう。
私余裕なくて、
さとさんが走ってるの気づかなくて。
今日はとにかく、どこまで走れるかと思って試してみました。uou2 流①②③④全部やりましたが、最後は右膝に違和感が強まりはじめたので、自制してやめることにしました。でも、それなりに満足です。
一歩一歩です^_^
それにしても、力が出るなあ。
応援ありがとう。さとさん。
>uou2uou2さん
6年生の娘さん、5分12秒ペースってめちゃ速です!
いいなあ、一緒に走り甲斐がありますよね。
そして、今日15キロ!すごいです、お疲れ様です。
>おつなえいたんさん
早起き、日の出、いいですね。私もいつか日の出を見ながら走りたい!
6.6キロお疲れ様です。

私、リアルタイム応援できないように設定していたのでした。地図が出ちゃうので。アクティビティ>歯車マーク>ライブ計測
で設定できます。
ナイスランです!
速そうな男子についていくなんてすごいです。フォームの研究成果ですね。
uou2uou2さん
15キロナイスランです!
距離がどんどん伸びますね。今日は運動会ですよね?頑張ってください!
自分は1週間ブランク空いてしまいました。今日は走りたいです。
今日になって娘が、走る!と言い出したので応募しようとしたら、もう定員に達して終了していました。
http://www.osaka-marathon.com/2019/event/nakanoshima/
ショボーン😥
走る気いっぱいだったのに。
仕方ないので、親子ファンランの他の大会を探してみます。
娘が駆け足大会の学年最下位から脱出できるように!

今日は地域のファンラン的な参加無料の大会がありました。娘は体調不良で走らず。息子は小学生3キロの部走りました。ここ数年ライバルに負けるのが通例となっていて、今年も僅差で負けました。来年また頑張れ!自分も体調不良で出場迷いましたが10キロの部走りました。身体が重く感じた割にタイムはまあまあでした。uou2uou2さん
運動会晴れて良かったですね😊
長縄跳び優勝おめでとうございます🏆
さとさん
ファンラン残念でしたね。娘さんの気持ちが盛り上がっているうちに探してエントリーしましょう!

すみません、違うスクショをアップしてしまいました💦こちらが今日のデータです。4:40ペースで10キロ、すごーい!
すごい!男性ランナーについていけるなんて❣️
ファンランの応募は残念でした⤵️
次の機会はお嬢さんとぜひぜひ💙
uou2uou2さん
運動会前に15kmナイスラン❗️
そして運動会の長縄跳び優勝🏆したのですか?すごーい💖
たくヤさん
体が重く感じたのにすごーい❗️
10km4:40ペース❗️
かっこいいパパの姿を見せられましたねー❣️
皆さんの普段のラン姿はお子さんにとって素敵に映ってますよ🍀
朝日を見るのが私の走るモチベーションです。

走りましたー。昨夜は動画見て遊んでて4時間位しか寝てない!(笑)
今日は子供の運動会見物して、その後走ったら、イマイチでした。
やっぱり睡眠時間かな?あとウォーミングアップをちゃんとしませんでした。
日が暮れてきたので帰ります♪
イマイチーと言っても速いー❣️
運動会お疲れ様でした💖
ありがとうございます😊
子供が何か感じてくれたら嬉しいです。
さとさん
疲れても走るの立派です。ナイスラン!
素晴らしい目標が前を走っている。
今の私は置いていかれるしかないですけど、早く粘って少しぐらいついていけるようになりたいなあ。とりあえず、10kmを50分で走れるようになりたいなあ。
でも、今は距離を伸ばします。ある程度、距離走っても、痛まない体にしてから、ペースアップにも取り組みます。長く走ってなかったツケは、簡単には返せないです。
一歩一歩です^_^
さとさん
寝不足での運動は、熱中症のリスク高いらしいです。でも、走れてしまうのは、積み重ねてるからですね。
それにしても、ファンラン、惜しかったですね。お子さんの気持ちを活かせるなにかを、ランネットとかで探して、見つかるといいですね。いい季節だからありそうな気がしますよね。
子供が自分からやりたいと言ってくれるほど嬉しいことはないですよね。
おつなえいたんさん
縄跳び頑張りました。私、回す役が結構得意で、みんなが引っかからないように、上手に回せました。
うち、6年生が二人いまして、私とマラソンしていない方が男の子で、短距離走が得意です。今日は運動会のリレーで、ドンけつから、3人抜いて、ちょっといいところ見せれて、得意顔でした^_^
運動会お疲れ様でした。楽しめたようですね。息子さん速い!3人抜きはカッコいいです。モテるのでは?
>息子さん速い!3人抜きはカッコ
>いいです。モテるのでは?
どうでしょう。私に似てシャイなので^_^
さとさん、いつも可愛らしいウェアで、さぞかしお似合いなんでしょうね。
おつなえいたんさん、いつも応援で癒されています。
‥私には似てないかも知れません(^_^*)
長縄跳びは回す人が重要ですものねー
uou2uou2さんが上手に回したから優勝🏆したのね💙
?6年生が2人?双子ちゃん?
息子君リレーで3人抜き❣️カッコイイー
密かにファンの子はいるでしょう💖

久しぶりにCokeONでスタンプもらいました。
いつもより歩ってると思ったら、ドラクエウォーク効果でした。
朝走りました。今朝はウォーミングアップやって出かけました。前半は調子良く走れました。
後半も楽しく走れたけど、ペースは落ちていますね。
着地時に重心を乗せるコツがわかりそうで、なかなか上手く感覚が掴めないです。「あ、今の着地はできたかも?」という時がたまにある気はするのですが、滅多にハマらないです。
息子さん3人抜き凄いですね!
運動神経良い家族なんだー羨ましい。
そういえば、河川敷で、ランニング特訓している父息子が居ましたよ。
運動会前だったからやってたんですね。もも上げとかしていましたよ。
お父さんは陸上選手っぽい体形と走り方と服装でした。
私もついでに走り方教えてーって思いながら通り過ぎていました(笑)
縄跳び優勝だったんですか?たくヤさんが書いていたけど…元のコメント消えてるのかな?
>おつなえいたんさん
朝日を見るのがモチベーションなんだ~。いいですね。
私のモチベーションは、実はmineoさんぽです。だからいつも4キロ(笑)
>たくヤさん
お子さんの前で10キロ走だったんですね。子供の頃私は父親の事をスーパーマンだと思っていました。お子さんもきっとそう思っているでしょうね!
ドラクエウォークとかあるんだ。
さあ、スマホを持って冒険に出かけよう
きみが歩けば、世界が変わる
日本中が、ドラクエになる
だって。
>縄跳び優勝だったんですか?
>たくヤさんが書いていたけど…
>元のコメント消えてるのかな?
私、腹筋スレでも同じようなこと書いてるのでそれでかなあ。
それか運動会の途中で、昆虫や花の写真撮って、虫や花のスレにあげていたので、そこで書いたのをえいたんさんがこちらに書いて、それをたくヤさんが見たのかなあ。
ややこしやー。ややこしやー。
河川敷の親子、マジですね。私は性格的に、親子で指導するとロクなことにならないので、いっしょに走るだけ、いっしょにキャッチボールするだけ、とかにするようにします。せっかちで、なんででけへんねん!となってしまう。
仲良く教えられる人を、尊敬します。
ご推察の通り、縄跳び優勝は腹筋スレで見て、こちらに書いてしまいました。腹筋しないと発言権がないのでつい…

昨日の娘とのマラソン練習です。あげるの忘れてました。
下の娘が足痛くなって、途中で引き返させて、姉に距離のつじつま合わせのをしてからスマホを渡し、もう一度妹にくっ付いて、トボトボ歩いて帰ったので、途中のペースは無茶苦茶です。
私もいい練習になりました。
インターバルやったみたい(^_^*)

今朝走りました。調子良かった♪
2キロでバテてペース落ちてきたのですが、3キロ位から、力抜いてフォーム考えずに惰性で走ったらペース上がりました。
フォーム気にすると力んじゃうみたい。
娘さん、よく走ってますね!えらいです。
子供で続くのって、走る事を楽しんでるんでしょうねー
>たくヤさん
そっかあ、腹筋スレで書いてあったんですね。
よく読んでなかった。腹筋は最近サボり気味でよく見て無かった…💧
ドラクエウォーク興味ありですか?
私、ポケモンGOにハマって、懲りたので見ないようにしてます。やり出すと多分ハマるので。
マイネ王国も中毒性がかなりありますね。
一時期、やめようかと迷った時期もありました。
でも、さとさんのランニングスレもそうですが、実生活にプラスになるスレを中心に見るようにしたら、時間の使い方が改善されました。ホント、ここへ来れて良かったです^_^
ドラクエウォーク多分やらないです💧(天井さんごめんなさい)
小学生の子供は、動画見て喜んでいました。ドラクエやったことあるらしいので、出てくるキャラクターの名前叫んでいました。
マイネ王はハマって4年になりますが、全く抜け出せそうにありません(笑)。生活の一部です。
サークル的な活動出来るのは良いですね。
このスレも最初は私1人のブログ状態でしたが、同志(というか先輩)が増えて嬉しいです。

こっちにも書きましたが、Apple Watch買いました♪https://king.mineo.jp/question-answer/端末/各種設定/操作 その他/23150/posts/71
今までスマホの音声ガイドでペースや距離を鳴らしていたのですが、これからやっとウォッチのチラ見でスマートに走れそうです。
この前、付い走ったらと書いた男性ランナーさんがウォッチ使ってたので、私も買おう!と決意しました。
最初はガーミンが欲しくてたまらなかったのですが、皆の話を聞く内にApple Watch一択になりました。
今後スマホ+ウォッチで走るのか、ウェストポーチどうするのか、色々考えます…
皆さんは、スマホをどうやって携帯していますか?

さとさんカッコいい!
買いましたねえ。
私もランニング用のGPS腕時計欲しい。
欲しいのは、さとさんも検討されていたガーミンです。ドラクエウォークにハマっている私の連れが持ってます。
機能として興味があるのは、最大酸素摂取量という指標の計測です。この指標によって、およそのフルマラソンのタイムが出るらしいです。つまりこの指標を向上させる事を目指すわけです。
あとは心拍数を設定して、それを維持するよう走るとか、よくある機能が一通りあると思います。
でも、まだ我慢しよ。
スマホも意外と携帯に不便してません。
写真のものを腰に巻き、ヘッドホンで「ペース5分35秒」とランタスティックが言うのを聞いてます。
今度Bluetoothのヘッドホン買ってこよかな。今は普通のコードありのものです。
いろいろグッズ揃えて快適に走るの楽しいですね^_^
インターバル走みたいなグラフですね!ナイスランです!自分も最大酸素摂取量知りたいです。
さとさん
4キロ目5:37ペースアップしてますね。ナイスランです!惰性で走る感じ、わかります。脚が勝手に走ってくれて、自分は流れる景色をボーっと見るだけ。快適。
アップルウォッチ良いですねー

走りました。調子良くて疲れず楽しかった♪
寝坊して遅い時間になりました。
>調子良くて疲れず楽しかった♪
調子いいですね。ホームが良くなって、しかもそのホームに必要な筋肉もついて来たんじゃないです?板について来ましたね^_^
今日、天気が持てば、夜の親子マラソンしたいなあ。
これウェストポーチだったんだーRuntasticの写真に載ってたやつ。
迷彩柄お洒落ですね。バンダナ巻いてるのかな?とか思ってた…
ヘッドフォンで聞くのは良いですね。
私はでっかい音で鳴らしているので、周りの人に丸聞こえです(笑)
親子マラソンいいですね♪
>たくヤ さん
惰性で走るのわかって貰えて嬉しい。
たくヤさんレベルになると、ちゃんと力抜けて綺麗に走れているんでしょうね。力使って走ると長距離持ちませんもんねー

こんなのやるみたい。「大阪マラソン SEASON TRIAL 2019 なないろ練習会~総括編~」
http://osaka-marathon.com/2019/event/practice/pdf/place.pdf
十三大橋の辺り。
自転車でこっそり見物に行こうかなー
たぶん速すぎて並走できないので、自転車で追いかけてみようかな…
邪魔って怒られそう(笑)