No . 293 疲れた日に自分をいたわるために選ぶ食事スタイルはどれですか？
1 つの器で満足感を高める一汁三菜ボウル
生姜やハーブを効かせて体調を整えるフュージョン薬膳
調理も後片付けもしないテイクアウト・外食
【 アンケート 】
No . 292 相次ぐ値上げの中で、
普段の食材買い物において最も意識している工夫はどれですか？
https://king.mineo.jp/reports/344175
【 ランキング 】
アンケートランキング Hub Part 29
https://king.mineo.jp/reports/344125
【 おすすめのサークル 】
AI ギャラリー
https://king.mineo.jp/circle/50dea69f8587c644
選択肢以外の食事スタイルや、それ以外の自分のいたわり方など、
何か こだわりを お持ちの方は自由にコメントで語ってくださいね。
あと、私の投稿で取り上げて欲しいネタなどがあれば、
コメントで、自由にリクエストしてくださいね。
たまには気軽に楽しくコメント。
回答も、ゆる 〜 く複数選択可能にしてあります。
※ 不要な衝突などのトラブル、
コメントされたい方々の妨げとなりますので、
この投稿を不快に思われる方は、
コメント、閲覧を、お控えください。
荒らしスレ潰しストーカーは、見つけ次第、非表示とします。
No . 293 疲れた日に自分をいたわるために選ぶ食事スタイルはどれですか？
10件の回答（9人が回答）
テイクアウト・外食
60% 6件
フュージョン薬膳
30% 3件
一汁三菜ボウル
10% 1件
18 件のコメント
コメントするには、ログインまたはメンバー登録（無料）が必要です。
食文化におけるトレンドとして『 自分ファースト（ ご自愛 ）』が浸透し、ワンボウルで主食・主菜・副菜・汁物を完結させる
『 一汁三菜ボウル 』や、
身近な料理に生姜やクコの実を取り入れる
『 フュージョン薬膳 』が注目を集めている。
滅多に行けないけど・・・
疲れた日は気分を変えるため、普段と異なる食事とするかなぁ😃
普段は違う肉料理や魚料理等の外食にします。
但し、野菜を食べるようにしています✌️😃
毎日食べたいと奥さんと言ってます〜(ꈍᴗꈍ)
>> imaru2019 さん
焼肉食べ放題、良いですね 〜でも、物価高騰で足が遠のいてしまいますよね ...
>> 西川３ さん
やはり、自分をいたわるとなると、究極は外食になりますよね 〜野菜は意識して摂らないと不足しがち、良いと思います。
>> niku200g さん
カレーは日本の国民食のようなもの。老若男女、皆さん好きですよね。
さまざまなアレンジが可能ですし、毎日でも食べられそう。
私、少し暇が出来ると牛すじ煮込んだりするタイプなのですが、テイクアウトとかで人が作った料理を食べるのは好きです。
疲れた時は、梅干しのお粥を作って食べています。
卵とネギを足したり、冷凍オクラを足したり、味付けはその日の気分で、和風にも洋風にも、中華にも。
ご飯がない時は、オートミールでお粥を作ってます。
簡単だし、美味しいですよ。
皆様もお試ししてみて下さいね！
>> とくな のぞむ さん
少し暇が出来ると牛すじ煮込んだりするタイプって、調理が苦にならず、自然にできるって羨ましいです。
人が作った料理を食べるのが好きとか、
私の母も同じような事を言っていたのを思い出しました。
>> いっこ1125 さん
良いですね 〜疲れた時と言うより病に臥せっていた時に、
同じようなお粥を口にしましたよ。
確かに、
体が弱っている時に酸っぱい梅干しは体に染みますからね 〜
思い出すだけで唾が ... w
今度、疲れが酷い時に試してみようかな。
>> モバイル クエスト@ AI キュレーター さん
元々高いから、物価高騰じゃなくても滅多に行けないです(^^;>> imaru2019 さん
そうでしたか。なら、給料やボーナスか入った直後がチャンスですね。
>> モバイル クエスト@ AI キュレーター さん
はい。良いですよ。
お試ししてみて下さいね！
ドライマウス？にも、良さそう？笑😆
寝てる間に口呼吸しちゃうと、口が乾いてしまって、良くないらしいです。
口のなかを潤す？ドライケア商品があるそうです。（歯医者さんから聞いて初めて知りました）
>> いっこ1125 さん
梅干しでドライマウス予防 w春先は花粉症で花が詰まり気味。
就寝時に口呼吸している時もあるので、
マスクをして寝ている事もあります。
ドライケア商品、気になりますね。
>> モバイル クエスト@ AI キュレーター さん
誕生日にクーポンが届きます。なので誕生日直後に行ってます(^o^)/
>> imaru2019 さん
バースデーも兼ねての焼肉食べ放題、良いですね 〜>> モバイル クエスト@ AI キュレーター さん
ありがとうございます(^o^)/