今日のランチは？

野菜・卵・お肉、バランスも良くて美味しそうですね。
そぼろ多めが良いね。

水泳も始めたんだから、
もっとガッツリ食べた方が良いんじゃないの？

>> モバイル クエスト@ AI キュレーター さん

3食弁当好きだからよくするよ！　
バランス取れるから良いですよね～
石井食品さんのそぼろ煮も美味しいからたまに使うよ～　

そうなのー！
水泳始めて良い感じに締まってきたっぽい
あ、うそ！それはないけど
気持ち的に締まってくると、そんな感じするから
この調子でいきたい。

競泳水着じゃなくてヒラヒラ水着だから
プールから上がる時ちょっと恥ずかしくて…
堂々とプールサイドを歩けるくらいになれるように頑張るよ

手作り弁当お見事！🤤
私が以前作った晩ごはんの丼は、挽肉と卵と小松菜、鮭ほぐしでしたね…4色丼でした！

>> ルーシ さん

鮭まで入っての４色！！豪華～　
鮭フレーク入れても良いですね美味しそう　

鮭の切り身わりとお安めに出てたので
今度やってみようと思います　
サーモン＆鮭大好き～

手作りお弁当いいですね🍱いももちまで手作りとはスゴーイ🥺
この時期ブールいいですよね～プールは終わるといつもの何倍もお腹が減る（笑）スゴイ食べれます☺️

サーモン入ると可愛い彩りになねありがと🐰参考にしまーす

>> ksksssss さん

お惣菜が嫌いなので一応簡単に作ってます　
ほぼほぼ作り置きなんで
お休みの日にまとめて作ってるので朝は時短で済みます。

前はカレーも作ってお弁当に持って行ってたんですが
テレビで食中毒の危険性やってて、怖くて出来ません。
カレーも美味しいんだけど～
ご飯とカレーの間にラップ敷いて食べるとき
スーッと抜くの！

プールは最近最寄りに出来て
１年中入れる室内プールがあるので
嬉しくて行ってます～

>> ちゃこちゃこ。。。 さん

スゴイ尊敬です😊手抜き楽したい派
なんでも高くなってきてるのでちゃこちゃこさん見習い少しは作り置きをするかなー🥴👍💮ありがと🐰🌸

>> ksksssss さん

お惣菜が嫌いなだけですよ　
味が濃いのが苦手だし、やっぱり高い
変わったお惣菜なら納得出来て、しょうもない
（失礼！）
きんぴらとか副菜が冷食とかお惣菜で高いって！！
勿体ない気がして仕方がない

なのでカレーは楽ちんで良いんですけどね　
カレーと味付け卵が定番でした　
冷凍したカレーもちゃんと冷まして冷凍し
しっかり火を通せば大丈夫なはずなんだけど
またやろうかな
いっぱい作ったら２回分はお弁当に出来ますよ