父の大好きな自転車辞めます
あれだけ鍵が無いって大騒ぎした自転車
父の主治医の見解だと、脳の検査が必要だとのこと。
認知症のが進行してることもあり自転車もう危ないねって
高齢だけど、そこそこの距離を自転車で移動してました
月一の病院へもすいすい行ってたけど
4月からの自転車も厳しくなるし
いよいよ手放す時？
なんかもうダメだ。
自分の父親の出来なくなることを見届けていくって
車だって説得して手放し大型バイクももちろん手放して
そうそう、今でこそ私も車を所有するようになったけど
私が車を借りて乗る時はいつだって決まってガソリン満タンにしてくれてました
今度は最後の自転車を手放す時
その説得を娘の私がしなくちゃいけないのだろうか
どんな相手が何を言っても言う事聞かない父
最後に私が出てきて話すと諦めた顔で言う事聞いてくれる
だから私が言うのが一番良いのだけど
どうしたってそれは私の役目なのだろうか。
ぬーーーん！がんばり時だ！！
41 件のコメント
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最悪に事態を想定して、最善の策を考えておきましょう。
各関係方面に相談や、ネットで同様の悩みを抱える人の事例や対応策をチェックしてくのはどうでしょうか。
人生は悩みの連続。
それを前提に、上手に生き抜いていこうよ。
自転車の鍵を冷蔵庫に入れるって、常識で考えられない動きをするのが認知症の第一歩ですものね？
突発的な動きで事故に遭われるのだけは避けたいし、かと言って趣味を奪うのも忍びないし…うーん🤔
エアロバイクで動画やTVを見ながら、室内でのんびり運動するってのは？
>> 皇女芽依さん（男爵ぽてと） さん
父、元々は歩くのも自転車も両方好きでお散歩も行ってたんです。
多分、自転車のカギが失くなった時期からお散歩もあまり行かなくなってしまいました。
先生曰く最後に自転車で病院に来た日
駐輪場で自転車を出しては戻しを繰り返してたと言ってました
話しも噛み合わないから脳の検査をしましょうと言われました。
自転車のカギが失くすことなくずっとあったら、きっと乗ってたと思う。
何かを辞めることで、さらに忘れていくのが悲しいし
耐えられなくなってきました
>> ちゃこちゃこ。。。 さん
脳の萎縮がそれなりに進行してるって見立てなんでしょうね。奇行だったり言動の不一致だったり。鍵を無くした事が自分なりにショックだったのかな…散歩までやめること無いのに。
晩年の過ごし方において趣味を失うことは、老化を急速に進める要因にもなるだろうし、何とか新しい趣味嗜好で活力を取り戻して欲しいものだけれども。
機関車の機関士やってた人が、晩年は鉄道模型にハマって幸せな余生を過ごしたって話を見たりしたけど、何か人生かけて打ち込んだものとか無いのかな…車や大型バイクもそうした趣味のひとつだったのかしら？
生きてりゃ儲け者、時間とやる気があれば幾らでもやり直せる。
御父様は晩年何をして過ごしたいのかしら…？
忘れさせちゃ駄目ですよ、むしろ思い出させてあげないと。
>> 皇女芽依さん（男爵ぽてと） さん
今、父の原動力となってるのは”仕事”でしょうか。仕事と言っても作業所で簡単な作業をするのですが
毎日送迎付きで行ってます。
土日はお休みでゆっくりしたら良いのに
「今日も行きたい」って言うし
お正月はまだ行けないのか？って聞いてきます。
仕事に誇りを持ってるようです。
先生は今居る施設のケアハウスじゃぁもう難しいんじゃないかなって言うのですが
ホームに入ると作業所にはもう行けないようです。
それが嫌で私はもう少しだけこのままでとわがまま言ってます。
施設のレクリエーションは嫌いみたいで
参加しないし休みの日は部屋でボーっとしてます。
とにかく”仕事”と言われるものをずっとさせてあげたいんですけど。
周りの方に迷惑ですからね。
この場なので言える事、言えない事、憶測もある中で少し述べさせていただきます。
>認知症のが進行してることもあり自転車もう危ないねって
>
そう思いますね。基本の交通ルールも自己中心的な考えになってきたら、なっていたら非常に危険です。
今は問題なくても、信号無視も平然となってくるかもなので。
>多分、自転車のカギが失くなった時期からお散歩もあまり
>行かなくなってしまいました。
>
自転車乗ろうと思わないのは、楽しみが無くなる点を考えると辛い寂しいでしょうけど、危険回避という意味では結果として良かったのではないかと思います。
散歩も今は良いですが、帰って来られない、家が解らなくなるという可能性も有ります。捜索願という事も考えられます。
他に何か楽しみを見つけてあげられたらと思います。
それはインドアであってもアウトドアであっても。
朝から夜まで昼間の間、ずーっと世話して頂ける施設もありますのでケアマネジャー等が居らしたらご相談されてはと思います。
>何かを辞めることで、さらに忘れていくのが悲しいし
>耐えられなくなってきました
>
これ辛いですよね。私のときも、、、。
ただ現実を受け止めていかなきゃと言い聞かせながら、私は接していました。でも無理なのです。度々引戻されてしまって。
今できる事を、今ならば向き合える事を、してあげられる事を、今一緒に出来る事を考えたらと思います。
いろんなパターンがあるので、一概に言えないですし、全てに当てはまる訳でも無いので、脳の検査されて適切な治療・接し方などを専門医の方に聞かれたらと思います。
>> 熊猫大王 さん
相談と言うか判断などは先生とか指示があるし周囲にしています。
ただそれの最終決断とか
父にそうしてもらうのは家族であり
その役目は私かなと言う所があって。
本当は止めたり辞めてもらうことが出来ないのに
それをしなきゃいけないきつさがあります。
仕方がないことなのですが
なんとも苦しい役目だなって思います。
ありがとうございます
>> 雪だるま さん
仰る通りで、これまでも「早くに辞めておいて良かった」と言う場面は多々ありました。
以前に母とケアマネさんと父の友人が
車とかバイクを辞めるよう話してて
喧嘩みたいなことになってるのを眺めてました。
全然説得に応じず無理だなぁと思って
私が「お父さんが危ない目に合うのは嫌だけど」
って言ったらあっさり辞め免許返納し
運転経歴証明書を嬉しそうに見せてきました。
これで色々サービス受けられるって。
やせ我慢に見えました。
きっと自転車も辞めようって言ったら
完全に断つと思います。
今度は仕事も辞めることになると思いますが
これが一番きついかも
判断も対応も全部自分だー！って思ったら
きっつ～！！！って感じてます。
ケアしてもらえるホームは決まってるのですが
詳細はまだ分かりません。
父が楽しく過ごせる施設なら良いのですが。
私自身も踏ん張り時です
雪だるまさんもご苦労されたのですね、ありがとうございます
>> ちゃこちゃこ。。。 さん
>仕事と言っても作業所で簡単な作業をするのですが>毎日送迎付きで行ってます。
>
なるほどね。
何か誰かのために、何かの役に立つというのが
今の原動力なのでしょうね。
>先生は今居る施設のケアハウスじゃぁもう難しいん
>じゃないかなって言うのですが
>ホームに入ると作業所にはもう行けないようです。
>
ケアハウス通われているんですね。
先ほどのコメントで土日、週末でも、正月でも短縮にはなりますが通える箇所は、「小規模多機能型居宅介護｣です。
要支援・介護級に関わらず世話して頂けます。
ホームというのは、特別養護老人ホーム（特養）の事ですね。
ここに入ると他は無理になってしまいますね。
「小規模多機能型居宅介護｣だと、施設により差はあるとは思いますが、ある程度の融通がきくかとは思います。
>それが嫌で私はもう少しだけこのままでとわがまま言ってます。
>
これもそう思ってしまいますよね。
ちゃこちゃこ。。。さんの気持ちを大切に考えながら、お父様にとっていま良い事というのを考えたらと思います。
私の方は、本人が入りたくないと頑なに拒否、嫌がりました。
>とにかく”仕事”と言われるものをずっとさせて
>あげたいんですけど。周りの方に迷惑ですからね。
>
ここですね。この部分を守りつつ、確保しつつ何かないものかと。
身体的には普通に生活できる、動かせるのであれば、簡単ければ簡単ほど良くて、単純作業で、自宅で出来る内職的なものはどうでしょうかね。
自分は今年72歳ですが、今のところ免許返納は75歳と決めています。
当然加齢とともに、運動神経や判断力は衰えてきまますので、頻繁に最新の安全運転装備車🚙に乗り換えて対応しています。
76歳になったら電動3輪自転車を購入して広い歩道(自転車走行可指定)だけをゆっくりと走ろうと思っています。
その電動3輪自転車が何歳まで安全に(自他ともに)利用できるかが自分自身で判断できれば問題ないですが、そこらは家族の判断に委ねる事になるかもしれませんが、そこは素直に従うしかないですね🤔
>> 雪だるま さん
行くところの施設に入ったらもう作業所には行けませんって言ってました。内職みたいなのも良いなって思ったことがありますが
言うても見守る人が居ないので難しいかなと思いました
単純な作業（遊び）を教えてあげたことがありますが
仕事じゃないからってやらなかったです
笑
作業所でもかなり頑張ってるみたいで
みんなを引っ張ってってるって。
えー笑
ありがとうございます
>> corgitan さん
父は７４歳です定年からタクシーの仕事に就きお仕事してました
車は好きだったと思うので辞めなきゃいけなくなった時はもめました
人を乗せるのに危ないことさせられませんよね
そこから認知症の症状が多少出て来てたのかなと思います
脳血栓になったことがあるのでその影響も。
なので健康でずっと居られたらcorgitanさんのようにまだ車乗ってたでしょうね！
安全運転装備車ってどんなのですか？
ぶつかりそうになったら止まるのとか？
世の中の車全部に付けば良いのに
>> ちゃこちゃこ。。。 さん
>行くところの施設に入ったらもう作業所には>行けませんって言ってました。
>
そうですね。これは特養でしょうね。いわゆる一般でいう老人ホーム
ここ入ってしまうと他の箇所に行くこと、世話になることはできません。
それだと、「介護付有料老人ホーム」「サービス付き高齢者向け住宅」だと、段階的に介護状況に合わせながら柔軟に世話して頂けて、外出もできて習い事、買い物、仕事にも行けるって事です。
しかし如何せん有料なので良いけど選択肢としては考えないのですよね。
>単純な作業（遊び）を教えてあげたことがありますが
>仕事じゃないからってやらなかったです笑
>
この部分に関しては、認知症という枠では無いようですね。
>作業所でもかなり頑張ってるみたいで
>みんなを引っ張ってってるって。えー笑
>
仕事じゃないからと判断できる時点で、みんなを引っ張ってるのは想像つきますね。
これだと特養に入ろうというのも無いかも、それこそ時間を持て余すように感じますね。
もっと仕事に没頭、集中させて、場合によっては少し難しい作業や単純じゃないのに挑戦でも良いんじゃないかと思ってしまいます。
お医者さんの診断結果次第ですが、仕事・作業で頭を使うようにしても良いんじゃないかと。
仕事・作業を続けるのが、ここが砦、症状を進めるのを止める、引き戻す、緩やかにできるんでは無いかと思いますね。
ただどうやっても出来なくなる時が来る、やりたくても出来なくなる時が訪れるのですよね。
>> 雪だるま さん
自転車とか車とか父以外にも危険を及ぼすので辞めてもらいますが仕事は、誰かのヘルプは必要だとは思うのですが
ずっとさせてあげたいって思うんですけどね。
施設が変わったって出来るんだからさせてあげても良いじゃないって思ってしまいます
>> ちゃこちゃこ。。。 さん
仕事かぁ…職人気質なんだろうなきっと。鍵壊そうとしてたちゃこちゃこさんにも、その気質は受け継がれてるようで💦
車の運転そのものが好きなら、昨今の通信対戦ができるレーシングゲームを勧めるところだけども。
対戦相手（≒暇人😂）は大勢いるし、ランク上げてトロフィー🏆狙いとか目標も見出だせるし、何より危なくないのにとことんリアル🎥…ハマる人は一日中ハマりますよ（笑）
仕事をするだけが趣味じゃない、「職人の誇り」を満たせる事もまた趣味になり得るんじゃないかな？
>> 皇女芽依さん（男爵ぽてと） さん
レーシングゲーム？私がやってみたいです 笑
ゲームと言うゲームってあんまりやったことないので私も時間持て余すようになったら
定年後？やりたいなぁ
父はと言うとアウトドア派で
いざ家に居るってなるとテレビで野球観戦でしょうか…お酒飲みながら。
やる事なくて家の用事押し付けられるの嫌で逃げて行くタイプです
認知症になっても草野球チームには入ってて
選手なの？って聞いたら試合には出られないよって。
じゃぁ何してるの？って聞くと
練習と応援だそうです。
野球は好きだしゴルフも釣りも行ってましたね
なので父が家に引き篭もるとか想像つかないし
今施設に行くとテレビもつけずに座ってるだけだったので、それすらも何か可哀想に思ってしまいます。
また山登りとかプールも施設に入っても行ってたのに。
本当にこの数年で出来ない事が増えたんだなって思い出したのと、それって私が辞めさせたのかなって感じます
これまでは私が育ててもらったけど
逆になって親を見るって諦めさせることなんだなって思います。
大変だけど、まっ！頑張っていきまっしょいです。
ありがとうございます
長男が、ホウレンソウをしっかりしなかったので、施設探しに時間がとれなくて…苦労しました。
特老は、男の人の入所者数って少なくて、うちの地域だと1施設4〜5人とかでした。それに介護度とか関係してきて、温泉とリハビリのあるとこに入所申し込みを何軒もしました。
運が良く、自宅から少し離れてましたが、希望する条件のとこに入れました。
ただいま、母が…中々コントロールできなくて困ってます。
でも昨今の交通事情を考えると、道交法改正があってもなくても結構危険な場面が増えているので、やむなしかと。
お父様にとって信頼があって大好きな娘であるちゃこちゃこ。。。さんがおっしゃるのであれば納得はするのだろうけれど、何かそれだけではなくもう少しお父様の意志に寄り添った方策はないものだろうか。
草野球や釣り、今でも意欲があるのならちゃこちゃこ。。。さんが運転する車で一緒に出かけてみてはどうだろうか。
自分だけで行動する手段がなくなったお父様に代わって、一緒に連れて行ってあげる。
そうすることできっとお父様の知らなかった一面を見ることもできるだろうし、何よりいろいろと話を聞くこともできる。
つらい事実だけどこの先のことを思うと、一緒に話をしたり一緒に出かけたりすることが、どれだけ大切なことだったかと思う日も来る。
自転車についても、例えば「関西サイクルスポーツセンター」のような施設もきっといろいろあると思う。
施設内だったら比較的安全に自分の意志で自由に行動できるというメリットもある。
お父様が笑顔になれる場所に連れていくことができればいいかなと。
それから特養の話。
すでに雪だるまさんのご投稿で詳しく解説されているけど、特養に入所してしまうと、ある意味仕方が無いことだけど自由行動は制限されます。
その点、「サービス付き高齢者向け住宅」のようなところでは入所ではなく「入居」なので、一時的に施設を離れて旅行にも行けます。
最近はこのような施設がわりと増えてきています。
また利用料についても従来よりは幅が広がってきています。
勝手な想像ですが、お父様の状況を勘案するに、介護によって完全に管理される「特養」というのはまだ早いような気がしますが。
施設選択について今一度、ケアマネージャーさんともご相談されてみてはいかがでしょうか。
>> momojr さん
施設探しも難しいですよね。ご兄弟がいらっしゃると連携も必須ですよね
協力し合ってこそって感じがします
今って車で走ってても大小それぞれ
かなり施設があるように思います。
気になれば飛び込みで話を聞いても良いのかもしれませんが…
言うてもサービス内容や金銭のことなど
１軒ずつ回るのも一苦労ですしね。
まだまだ認知症？なくらい分からない頃
早々に父が友人と一緒にどこやらの施設を探したのか
パンフレットを持ってきて「ここが良いんじゃないか」っ
て自分から言ってきました。
そこは私たち家族のことを思って
わりと低額で入れるところだったと思います。
隣接してホームもあったからそれも考慮してですね。
なので父が希望してきた施設に空きがあったので
そのまま入居しました。
どう言うわけか母とかケアマネさんの言う事はあまり聞かず
私も仕事やらで話が出来ないことも多いので
ラスボスのように私が出て話して言う事聞いてくれるって感じです。
嘘のように大人しく言う事聞いてくれます。
それでも「これは辞めよう、これはもう出来ないよ」
って伝えるのが苦しいです
お母様もまだまだ自分の自由にして欲しいって願望があるのかもしれませんね
>> Nul さん
自転車は近日中に私の休みに引き上げてこなきゃなぁって思ってます。
その時に話す覚悟してですね。
自転車もですが
いよいよ仕事も辞めなきゃいけなくなったら
それこそ難関過ぎる難関でした。
お正月休みも電話かかってきて
「いつから仕事行けるの？今日も行けるんだけど連れてって」
って言うくらいで
土曜日も働きたいと言って仕方なく施設の草刈りを。。。
環境が変わったり分からないことがあると
パニックになるのであまり無理せずゆっくり仕事したほうが良いね
って言われてるから休んでもらいたいんですが。
色々な作業がもう出来なくなってて
部屋の鍵も閉めるのに時間かかります。
どこまで一緒に連れて出来るか分からないです
私１人だと不安はあります。
それこそ男女別れる更衣の所とかトイレとか見てあげられないし。
アクティビティなことで言うと最後までやってた
野球好きだったから入ってた草野球チームの練習なんか見せに行きたいなぁ。
>> weqtio さん
三輪ですか！安定してて良さそうですね三輪のルールはまた自転車と違うのでしょうか
施設の人曰く父が自転車乗って出て行くの見てたら
道路を車の確認もせず横断してましたよって 笑
普通の人でも恐ろしい行為
そんなので乗り物に乗るのはもう辞めてもらわないとかなぁと思いますね
もめるのか素直に聞き入れるのか分かりませんが
自転車は電動アシスト付きなのですが充電装置をセットするのにもめっちゃ手こずって時間かかってました
いつセット出来るんだろうって観察してましたが
色々難しくなっていくんですね
悲しい
>> ちゃこちゃこ。。。 さん
≫三輪のルールはまた自転車と違うのでしょうかこのへん詳しいので補足を。
四輪自転車まで実在しますが、全て道交法上は自転車区分となってます。
ルールが変わるのはピザ屋の原付3輪以上で、タイヤ間の横幅が一定以上張り出した、ミニカー登録（トライク）と呼ばれるものからですが、原付免許から普通自動車免許になって二段階右折が無くなる、メリットの大きいものですね？
>> 皇女芽依さん（男爵ぽてと） さん
お詳しいんですね。3輪もあり４輪もあるですか？
後ろに籠が付いてるような？そこに車輪があるやつですかね。
安定するやつは母も乗りたいって言うてますけど…
私的には両親ともどももうそんなのに乗って欲しくないです。
冷や冷やしてしょうがない！
だからと言っては何ですが私が車を所有することにしたんです。
両親を連れて出るために
そうじゃなかったらもう要らないって思ってます。
遠出は好きだけど両親が居る間に乗りまくるつもりでお出かけしてます
話しは戻りますが…
自転車を購入の際にこれからはルールも説明なりしないと
実際走る時わからないですよね。
もっぱら今、職場では自転車通勤の間で話題になってます。
道中ここは走って良いんよね？
ここからは横断歩道渡ってだよね？とかとか。
最近、標識に気付いたんですが
歩道の端に「自転車通行可」ってあって
右側通行だけど横断する場所が無いから可能てこと？
この先に横断歩道があるからそこまでは右側おっけーってこと？
な感じで
みんな？？？？が飛んでます
https://global.honda/jp/safetyinfo/senior/senior06.html
但し狭い歩道では他の人の迷惑になる場合が多いので要注意ですね
上にも書いたように自分も76歳になったら電動3輪自転車を購入して近隣のエリアへのアクセスはそれで済ませようと思ってます😅
遠い場所(片道2km以上とか)へ行く場合は家族の🚙か、タクシー🚕ということになりますが、幸いにも大型ショッピングモールやコンビニ、クリニック等も片道1km圏内にあるので、ほとんど毎日の生活は電動3輪自転車だけで済むのではと思ってます。
健康を考えると徒歩の方がいいのでしょうが、買い物の荷物もあるので徒歩では厳しいですし、走行時の安定性も加味して考えると電動3輪自転車がベストでは無いかなぁと思っています。
後ろにも前にも籠があって、安定性は間違いなくありますよ？値段もそれなりにありますけど（笑）自転車には教習所が無いけど道交法は存在するから、それこそ法律をネットで調べまくるか、知ってる人に先導してもらって他の範囲に行かない…くらいの徹底した運転しないと、素人には（主に反則金が）怖い乗り物になりますね？
御父様にも法律のこと説明しながら先導して、道を覚えた範囲で乗って貰えれば、少しは安心できるのでしょうけど、勝手にその範囲を超えられる自由さがありますから…その分別がつかないのが脳萎縮の怖さであって。
やはり運転は誰かに任せたほうが安心はできますね。
親孝行いっぱいしてあげて下さい♪
>> ちゃこちゃこ。。。 さん
自転車の事に発展してますね。自転車に関しては色々調べての知識ですが、
自転車には、「普通自転車｣と単なる｢自転車｣に分かれます。
ここで話題となっている三輪や四輪の自転車は、「自転車｣に該当します。
歩道を走れるのは、原則「普通自転車」となります。
なので、三輪や四輪の自転車は歩道を走れません。
「普通自転車歩道通行可」の標識があっても対象外となってますが、
高齢者(70歳以上)だったり、車道が著しく危険な場合は走れます。
歩道を走る場合、車道の右側の歩道か左側の歩道のどちらを走るべきかは、色々ネット内で専門家等が記載されているのを見ますとルール上はどちらを走っても問題ないと思われます。
道路によっては片方だけに歩道がある場合もありますしね。
中には左側の歩道を走るべきとマナー的な形で書かれている部分もありました。
ただ途中で歩道が無くなったら、普通に右側通行となってしまうので左側の歩道を走るのが良いと思いますね。
ちなみに信号も歩道走っている時は歩道用の信号、車道走っている時は車道の信号になります。
危険な車道なのかについては、警察もあやふや・明確でない気もしてて、いきなり取り締まりまでは無理でしょうね。
危険な車道なのかどうかなんてどう判断するのでしょうかね。
私の中では住んでるのが田舎なので歩道が無い道路も多いのですが、原則車道は思いつつもほんと怖いぐらいの所は歩道を走って歩道に人が居たら車道に移るなどして歩道を走らないようにしようと思っています。
他にも書き出すと脱線するので、これぐらいにしておきますね。
>> corgitan さん
corgitanさんは元気でいらっしゃるでしょうから体力的な事と危険性を加味して三輪に変えられるのは良いなって思います
近隣にあるところなら徒歩でも行けてエンジョイされると良いですよね
父の所は言うてもスーパーとドラッグストアしか無いし
今でも１人で買い物に歩いて行ってるみたいですが
支払いって出来てるのだろうかって思うくらいです
セルフレジじゃないの？毎回迷惑かけてそうって思ってます
セルフに若い時から慣れたら良いでしょうけど高齢になってそんなのになると着いてけないはず。
高齢の方の通院問題とかお買い物問題も解決しなくちゃですよね
>> 皇女芽依さん（男爵ぽてと） さん
グッドデザイン賞！？思ってたのよりオシャレですね
安定もしてるし良さそうです
ルールやらが付いて回る昨今もう乗るのは無理ですね
残念です
いっぱいアドバイスありがとうございます
>> 雪だるま さん
大変失礼しました脱線の自転車については私の職場の話題でした
自転車も難しいですよね
この道はどうなの？って１つ１つ確認したいくらい
私も大阪市内をシェアバイクで走ってたので、辞めます。。
父はもう説明すら理解出来ないので、このまま終わりを迎えようと思ってます。
次は私の軽自動車に乗るか？の問題ですね 笑
引き揚げ作業をしなくっちゃ！
>> corgitan さん
私も遠い?近い?将来は、三輪自転車かなぁと思いますね。荷物ある時に徒歩は厳しいですし、二輪だと重さがある程度あると不安定で怖いですね。
後ろが二輪という事なんだと思いますが、ちょっと曲がる時が曲がりにくく運転しにくいって事なので、気を付けなきゃと思います。
>> ちゃこちゃこ。。。 さん
バイク？すごいライダーですね。憧れます、学生の時に就職前に取れば良かったと
今になって思っています。
危険な道路だと歩道が走れるという部分の解釈などで色々と各地でも揉める気がしますね。
お父様、なかなかコメント拝見すると凄くスポーツされているのですね。それだと力が有り余っている感じですね。
私も昔の昔、ほんの少しサーファーでしたね(笑)ウインドウサーフィンでしたが、またやってみたいと思いながら周りでやる人が居ないとやらなくなってしまいます。
仕事じゃないと言われそうですけど、近くに家庭菜園ができる場所があれば、、、。
私のとこは、ひたすら坂道があるのに頑張ってアシストのない自転車でしたが、電動に変えて数年でいきなり乗らなくなりましたね。
軽自動車、車種にもよりますが乗りますよ。斜めに入れたら。
ネットで「軽自動車」、「車種」、「自転車積み込み」なんかで
検索すると今の時代公開されていたりしますよ。
父はボケないけれど、ガンで亡くなりました。
自分は上手いこと終われると良いなー、と思っています😌
散歩や自転車が好きだったが、やらなくなった。
これって、ひょっとして筋肉の減少が原因では無いでしょうか？
いわゆるサルコペニアってやつで、動くのが面倒になって体調がすぐれなくなる。
動かなくなると益々筋肉量が減少し、心身にも影響しフレイルと成り、寝たきりに成る・・って事が危惧されます。
対策として蛋白質を摂取して筋肉量を増やし筋力を上げる。
その為、高齢者に吸収効率が優れるサプリ、例えば「魚の力 シニア」
https://www.kamaboko.com/sakanano/senior/drink.html
試してみて、散歩する気力が戻れば良いですね。
認知症の進行を遅らせる為には、有酸素運動が効果的だそうですから、散歩は打ってつけですね。
また、他人と交流し頭を使う事も効果的らしいので、麻雀や囲碁・将棋が趣味だと良いんですが？
一人でできるゲームとしては、体も使う「太鼓の達人」なんかも良いかも知れませんね。
元運転手って事で、「電車でGO」等、興味を持つかも知れませんね。
停止線にぴったり止めるってのは自動車の運転に通じるものが有ると思います。
74歳って未だ若いように思いますが、病気ではしょうがないですね。
老いは避けられないのですが、何か一緒に楽しめる物が見つかると良いですね。
>> 雪だるま さん
雪だるまさんはサーフィンですか！名前に似つかないご趣味ですね 笑海が近い所のお住まいですかね。
父はいつだって口癖が
「頭はこんなだけど体だけはなんともないんだ！」です
水泳もテニスもスケートもスキーも、あとなんだろ
何でも教えてもらったのは父でした。
今は何をするにせよ見守る人が居ないので
教えてくださった家庭菜園とかお家でゲームとか
常に見てあげられないので難しいですね。
私も月の何度か施設に行くのですが
言うても車でしか行けない場所ですし洗濯とか掃除とか
そんなので手一杯で何か教えてあげても
その場では理解してもすぐわからなくなって
放っぽり出しちゃうので困ったちゃんです。
自転車軽自動車に乗るかな…後部座席って倒したことないんだよなぁ え？
>> Y. Daemon@ポリアモラス さん
年を重ねるとどうしたって出来ないことは増えるのだろうけど、それでも何でもない普通の生活くらいは自立して出来たら良いなって思いますよね。水泳されてるから！体は大丈夫そうですね！
引き締まった体が目に浮かぶ～
>> うめちゃん2号 さん
施設が朝7時に開くのでそれと同時に散歩に行ってたんですよね。最近は「寒いから行きたくない」って上着も着るの嫌がるんです。
なんでだろ…。
お風呂にも入らないって言い張って
寒いから嫌だって言うし
病院に連れて行った時も上着要らないって言ったのに
病院内で寒いって。え？
私が何か言うとその時は言う事聞いてくれるんですが
帰った後とか施設の人が同じこと言っても聞かないというわがままっぷり
なので何か新しいことさせてあげるにせよ
傍についてあげられないのがもどかしいです
>> ちゃこちゃこ。。。 さん
先に制御や判断の方の衰えが来ていると、電動アシストは怖いんですよね。自動車の運転引退と同じ。電動アシスト使わず、漕げなくなったら引退というのが自然でよいのかもしれません
>> weqtio さん
電動だとひと漕ぎでグイーンって進んじゃいますもんね。咄嗟な動きは難しいかも
自転車自体は、まだ乗れると思うのに…
動ける体力もあるのに制限させるって残念でならないです
>> ちゃこちゃこ。。。 さん
色々やられてて、、スポーツマンなんですね。頑固なのは元気な証拠ではあるかとは思いますが、周りの人が接するのが難しいですね。
昔のことはいつになっても覚えられてて、今でも続けられるかもですね。
洗濯とか気持ちわかりますね。
私も洗濯２日に一度、仕事終わりに夜中にやってて大変でしたね。
軽自動車の車種によりますが、N-BOXは少々遠方で自転車を買って積んで帰ってきました。
積み方のYouTubeやネット記事があって参考にしました。
１つ言えるのは、揺れて自転車が動いて内装に傷が付くかもなので、段ボール箱やクッションなどがある方が良いですね。
筋力の低下ならば三輪の電動自転車が良いと思います。認知症で帰れなくなっても自転車は乗れるだけならばGPSをつける、
我が家の家族は、認知症が進み自転車でとんでもない所に行って警察から連絡がありました。あと、知り合いのおばさんは体力、知力全てに完璧でしたが我が道を行くタイプでしたので曲がり角で車に接触して骨折して遠い家族からの希望で老人ホームにはいりましたが、希望や生きがいがなくなり１年後に亡くなりました。
これらから、満点な答えは無いようなきがします、家族のかたがフォローできるのはなにか？でどうするか答えが見つかると思います。