今すぐ実践！？花粉症を3日で軽くする方法（鼻炎なども）

農作業、頑張ってください‼
ちなみに私は、花粉症ではないです😆
米喰人間なんで😁

私も花粉症では無いです…😃
でも何れなるのかな？と思っています😊

花粉症歴35年超えです😃

血糖値も関係するんですね😳よく噛む…実践したいと思います。

もう…綿菓子だって噛んでやりますよ。

噛むで思い出しましたが…「牛乳は噛んでから飲みなさい」と言ってた小学校の先生がいましたね…噛んでどうなるのかは未だに謎🤔

耳鼻科行っていつも４週間分くすりもらって自分で調整してます。診察はいつも1分くらいです(⁠⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)

>> 33&47 さん

ありがとうございます😊
草刈ってました！（草刈ってて草🤣）

花粉症でないのは良いことですね✨
発症することのないよう、免疫力の強い身体づくりを心がけましょー😙

「甘い飲料は飲まない、甘いお菓子は食べずにテイスティングに止める」は、実はかなり前から取組んでいます。そのせいか、この冬は夜間の鼻詰まりが起きなくなりました。
それに加えて、最近は意図的に、ゆっくり食べるようになりました。
https://king.mineo.jp/reports/301033

花粉症では無いですが、今後どうなるか分かりません〜今もバンバン杉の苗木植えているそうですから〜

動画は一般的な健康法としても大変参考になりました〜結局健康を考えて何をどう食べたのかなんですね〜

身体は何でできているか?
食べた物でできているのさ!

>> ルーシ さん

僕も花粉症ではない（はず）です…でも東京に住んでた時は春先に目がかゆい事があったから怪しいです。
田舎で暮らし始めてからは鼻炎も出ないし、春先の目のかゆみとも無縁に…これは東京より空気がキレイだから？それとも日々、ムキになって身体鍛えてるおかげ？その両方？

花粉症にならぬよう、睡眠をよく取る、バランスの良い食事、発酵食品の摂取、抗酸化作用のある食品の摂取、青魚などオメガ3系脂肪酸が含まれた食品を摂取、れんこんなどポリフェノールやタンニンが豊富な食品を摂取、チョコレートに含まれるカカオポリフェノールを摂取…など実践して免疫力を保ちましょー😙

>> KZ改TOUFU さん

漢方では「甘（かん）」や「辛（しん）」には粘膜を充血させる働きがある…と昔から考えられていたようです。
昔は（空気がキレイだったから）、花粉症は無かったでしょうけど、炎症を酷くする原因には気づいていたのですね…凄い！

＞もう…綿菓子だって噛んでやりますよ。

綿菓子は甘いので控えてください（笑）😣

花粉症に苦しんでいて感情的になられているのかもしれませんが…バイアスがかかってる見解だと思います。
こないだ他メンバーさんのスレで、似たようなコメントされてて僕はレスしたような気がしますが…読まれてないかもだし…僕も同じコメントしつつ追記もしますのでよろしくお願いします。

まず…今年、植えた杉がいつ花粉を出すか？ご存知ですか？答えは…約25年後であります！
なので2000年に植えた杉が、ようやく花粉を出し始めたくらいであります。

そして、この機会に知識をアップデートしていただきたいと思います！今、植えられている杉は無花粉杉っていう可能性もあるのです！
参考サイト
↓
無花粉スギで花粉症はなくなる!? 実は進化している山の現状
https://sdgs.yahoo.co.jp/originals/85.html

>> スパイシーニョ@旧しっかり八兵衛 さん

あと…花粉症を起こしているのは杉をはじめとした植物の花粉であることは間違いないのですが、花粉自体が人体に悪いのではありません。

ざっくりした言い方ですが、汚れた空気に削られた花粉が人体に入り込めるようになるのです！悪いのは杉を植えてる人ではなく、空気を汚している人間（の生活）です。

花粉症の人であっても、杉には感謝せねばなりません…なぜなら、杉の二酸化炭素吸収率は樹木の中でもトップクラスだからです！
そんな杉を一方的に憎むのは杉違い、もとい筋違いであります。

皆さん、そのへんを分かっていらっしゃるから…症状が酷くても感情的にならず大人の対応してるんだと、僕は思います。

>> niku200g さん

ナイスですね！👍

>> p928gts さん

流石です！👍
日々の取り組みが大事ですね！😌

>> アリタリア さん

そうですね👍
食は本当に大事ですね。なので我が国の自給率低下も防がなければなりませんね…！

あと、バンバン苗木植えてる〜に関しては知識アップデートしていただきたいと思います。Part2
（詳しくは、porosiri.dakeさんへのレスをご覧ください）

林業関係者も、そこまでバカではありません。彼らの取り組みを信じましょう。希望を持ちましょう。

＞杉の苗木を植える土地は、私有地の場合、無花粉の杉苗木を植えないんです。

すみませんが、その情報どこで得られましたか？自分が調べた情報では林野庁は2032年までに苗木の7割を無花粉スギにするよう目指していると聞きましたが…

色んな考えがあっても仕方ないとは思いますが…僕個人はそろそろ西洋的思考（とにかく人間様が偉い！）を控え、東洋的思考（人間なんてものは大自然に生かされているに過ぎない）を取り入れていくつもりなんです😌

とにかく！杉は、杉花粉は悪くない！きれいな空気では杉の花粉も毒にならないとわかったの。
汚れているのは空気なんです！この田舎ですら汚れているんです。
なぜ…だれが…世界をこんな風にしてしまったのでしょう…（声 : 島本須美）

↑元ネタ、わかりますか？風の谷のナウシカの、ナウシカが腐海の植物をキレイな水と土で栽培したら毒が出ないって事を訴えてるシーンのセリフのパロディですｗ

もう気分はナウシカです。僕も（大量の杉花粉によって）黄金に染まった草原を、青い服着て歩きたいと思います！
ララララランランラン😇

>> スパイシーニョ@旧しっかり八兵衛 さん

ちなみに…ナウシカといえば、やっぱり島本須美さんですが（めぞん一刻の管理人さんも）…僕は島本須美さんの甥っ子と仕事してた事があります。
たぶん、マイネ王に1回くらいはこのエピソード書いたな。そいつとはけっこう仲良くしてました。
ある日、急に「そういえば僕の叔母さん声優なんですよ、食パンマンとか」って言い出して…ちょっと待てや！食パンマンどころじゃねーだろ！？
って思いました😇