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ヨシクンの健康管理教室

糖尿病の原因の一つとしてこんな記事が出てましたよ!
皆さん気を付けて下さいね。


https://www.msn.com/ja-jp/health/healthy-lifestyle/缶コーヒー1本は角砂糖4個分%ef%bc%81高血糖の「犯人」飲料はこれだ/ar-BBIaQL9?li=BBdCoP0&OCID=ems.display.welcomeexperience


5 件のコメント
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彦根城山
彦根城山さん・投稿者
マスター
このリンク先でははっきり分かりませんが缶コ-ヒ-の事です。
了解いたしました。気を付けます。
最近は、缶コーヒー飲まなくなりました。
コンビニのコーヒーが多いです。
缶コーヒー130円
コンビニコーヒー100円
ずいぶん昔に東京都が正式にそんな評価をしていたように記憶していますが、検索してもちょっと出てきません。比較的新しいもの(と言っても古いですが)ではこういうのがありました。
https://www.shouhiseikatu.metro.tokyo.jp/anzen/test/documents/coffee.pdf#search='健康評価 東京都 缶コーヒー'
最近の缶コーヒーは無糖や微糖が多いですし、小さな缶のものが増えているので状況は大きく変わっています。
結局は量なんですね、私なんて病院に行くと水も飲みすぎないようにって注意されます。

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缶コーヒーの微糖って気持ち悪いくらい甘くないですか?

自分はブラックしか飲まない(飲めない)です。
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