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マイネオさんぽ

マイネオさんぽ ランキング頑張ってたのに
膝痛 おこした!
ほぼ毎日スロラン1時間してたよ!
私 頑張ったんだよ。
6キロから8キロランニングしたけど 少しお休みします。 ランキング頑張ってる皆様!
引き続き頑張って下さい!
よろしくおねがいします。
早く治してまた頑張るからね


5 件のコメント
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mineo散歩は健康維持に役立ってます。
まず午前ニラ3千歩、
可能ならば午後に6千歩達成を目指してます。
無理しないで下さいね。
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