パンを食べない生活

本日6度目の酵素風呂に行ってきました。
ダイエットしたいのでどうしたらよいのか教えてほしいと、経営者のお嬢さんで栄養士をしている方に聞いたところ、とりあえず、パンを食べるのをやめましょう！と言われました。

近くにおいしいパン屋さんができ、ごはんがない時はよく買いに行っていたのですが、これからは、別のものを食べることになりそうです。
とりあえず、三週間続ければ、肌の調子がかわってくるとのことなので、やってみることにしました。

今日は、ついでに本屋さんに行き、プロテニス選手のジョコビッチが書いた、食事について書かれた本とか、昨日アマゾンレビューを見てよさそうな本を４冊ほど買ってまいりました。
いつもはアマゾンで買ってしまうのですが、本屋さんを守らなくてはということで、今日は本屋さんで買いました。

とりあえず、三週間後の自分がどう変わったかを知るのが楽しみです。