腸活にヨーグルトの効果

食事中の方、不快に感じられる方は閲覧をお控え下さい。

酸化マグネシウム製剤を処方して貰っていたが、残留マグネシウム濃度が上がって来たのと、慣れのせいか少々大腸の調子が思わしくなくなって来たので、きつめの薬に替えてもらった。

このきつめの薬は当方にはきつ過ぎて、一挙に大腸が大不調となってしまった。

仕方がないので、効き目が穏やかと思われた市販の酸化マグネシウム入り漢方薬に替えてみたが、素人療法の悲しさで更に大腸の状態を悪化させてしまった。

思案の挙句、TV CMでやっていたビ＊フ＊ル＊ン酸化マグネシウム薬を試す事にしてドラッグストアストアを回るも、なかなか置いている店が見つからない。

しからばと、繋ぎで先ず腸活をしようと思い、大腸に届くヨーグルトを見つけて早速試してみた。も＊な＊ビ＊ダ＊
余り間を空けずに、くだんの薬も入手出来て、これもすぐに服用した。

即効性を期待していた訳では無いが、なんとなく大腸の調子が良くなる感じがして、まもなくかなり改善を実感する事が出来た。

ただ、重複して使っているので、どちらがどれだけ効果が有るのかは分からない。
まあアカデミックな実験をやっている訳ではないので、結果が出たのだからこれで良しとする。

ヨーグルトは毎日食せねば効き目は無くなってしまうのかもしれないので続けねば。

あくまでも個人の感想です。