心療内科の闘病を乗り越えて
いもいもimo
7月に仕事のしすぎと、人間関係に気を回しすぎた結果に発症した『自律神経失調症』始め１ヶ月の特休予定だったのに復帰しかけては体調を崩し、また休んでしまい、同僚後輩、先輩に申し訳なくなりより一層出て行けなくなりました。食事や睡眠もろくに出来ず、生きているのが辛かった。
合計４ヶ月休暇をとり、いまは本当に大切な友達や恋人・家族に支えられ復帰できました。
自分は1人じゃ無いんだって思えて、闘病中はふさぎ込んでいた気持ちも今は幸せでいっぱいです。
クリスマス、彼から4℃のジュエリーをもらい、本当に嬉しかったです( ^ω^ )
6 件のコメント
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すごく頑張ったんですね。
今は無理せず、あなたを大切にしてくれてる方々に、しっかり甘えて下さい。
素敵なプレゼントですね(,,• •,,)♥
merryChristmas✩⃛
お辛かったでしょうけど、ひとまず良く乗り切りましたね。素晴らしいです。
心の病気はよく、なまけものだとか、気持ちが弱いとか心無い事をおっしゃる方がおりますが、けしてそんなことはありません。ホルモンのバランス等、自律神経のバランスが崩れるなど、れっきとした体の病気です。回復にはさまざまな治療方法がありますが、周りの理解やサポートが一番の治癒への近道とされています。比較的に女性の方が多いとされていますが、最近はストレス社会のせいか、働き盛りの男性も増えているとのことで、他人事とはおもえずコメント致しました。
最後に、いもいもimoさん これから先、いそがしい時、疲れたときは、少し立ち止まり、深呼吸して落ち着くのも良いかもしれませんね♪
たくさんのいいね、チップ、コメントありがとうございます😊♡
今年は素敵な年になれるように、支えてもらえた人たちに感謝して生きていきます♪
よいお年を♡
支えてくれた方々も、きっとあなたに支えられていると思うよ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
CDTVで、星野源くんが今年の約束は
『無理しない』
って宣言してます（笑）
もう無理しないでね(*Ü*)ﾉ"
もしこの先辛い時があったら思い出してね♪
～頑張らなくていいから あきらめないで あなたはとても素晴らしい～