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【突撃】あなたのホーム画面見せて！ウィジェット設定やアイコンの変え方…隠しアプリまで。こだわりが過ぎるiPhoneカスタマイズ術
ライター: BON.井上
TikTokフォロワー数40万人超、総再生数1億5千万回超。ネタ投稿や替え歌で人気のエンターテイナー。ダンサー、シンガー、役者としてドラマや舞台、振付など多岐にわたり活動。2025年からは「ネタ」だけでなく本気で歌と向き合い、表現者としての二面性を追求している。
TikTokフォロワー数40万人超、総再生数1億5千万回超。ネタ投稿や替え歌で人気のエンターテイナー。ダンサー、シンガー、役者としてドラマや舞台、振付など多岐にわたり活動。2025年からは「ネタ」だけでなく本気で歌と向き合い、表現者としての二面性を追求している。
こんにちは！ BON.井上です！
突然ですが、皆さんスマホの中身ってどんな感じですか？
例えば、アプリをたくさんダウンロードして整理できてないなぁって人もいれば、一方で普段からアプリを整理整頓してる人がいて、性格によってさまざまだと思います！
私はたまに整理するけど、時間が経つとやっぱり放置して気づいたらゲームばっかり……。
ということで今回は、いろんな人のスマホの中身を覗いてまいりました！
私と同じタイプの人もいたけど、全く知らなかったウィジェットの使い方や自分らしくアレンジするやり方も教えていただきましたので、最後まで見てみてね！
通信会社の社員さんなら、ホーム画面のハックとか知ってるかも……！？
まずは、mineoを運営する株式会社オプテージにやってきました！
今日はよろしくお願いします！ 早速お二人のホーム画面をチェックしていきたいんですが！
僕のはこんな感じですね。
アプリのアイコンが大きくて黒い！？ 初っ端から見慣れないホーム画面。
ホーム画面の編集からアイコンの色や大きさを変えられるんです。これはダークもだけど色合い調整でこうしてます。
え、知らんかった！ 髪の毛緑やし、緑色にしてみよう。
昔は、ホーム画面の1ページ目に何のアプリも置かないようにして、背景の写真を見られるようにしていました。モデルの推しがいたので、いつでも眺められるようにと（笑）
それもいいですねえ！ ちなみに、ホーム画面から見えないように隠してるアプリってないですか？ 私はインスタとかYouTubeをわざとフォルダの中に入れてるんですけど……。
マッチングアプリをしていた頃は、「非表示」にしていました。
非表示にできるんですか！？
アイコンを長押しして「Face IDを必要にする」と設定したら、ホーム画面から消えます。正確には、アプリライブラリの一番最後に非表示フォルダとしてアプリがまとめられるんです。
ほんまや！ 透明になってる！
でも、消したり非表示にしても、App Storeのダウンロード履歴に履歴は残ってますね。ここって、今まで消したアプリがバレるから見られると恥ずかしいかも。
やばい。広告でよく見るゲームばっかりです、こんなに入れてたんや（笑）
ゲームの種類が全然違いますね（笑）
広告に出てくるゲームは絶対にやっちゃうんですよ。王様が危険な目に遭うとか、バスを入れ替えるとか、ネジを引っこ抜くやつも大好き。
インストールしてみたら、ゲーム内容が全然違ったりしますよね！
そうなんですよ！ それでも広告で一瞬だけプレイできるのがずるくて、いつも引っかかってしまう。私のお母さんも全く同じことしていて、親子だなあって（笑）
マチカネワニさんのホーム画面はどんな感じでしょう？
ロック画面は、mineo公式キャラクターのマイぴょんです。これはmineoから壁紙として配布したものですね。
ロック画面にもウィジェットがある！
PayPayや楽天Payなど、よく使うバーコード決済アプリはロック画面にウィジェットとして登録しています。
ロック画面にもアプリって置けるんだ。ホーム画面はどれどれ。
ごちゃごちゃです。2年ぐらい何も変えずにずっとこのまま。一応よく使うのは1ページ目にありますが。
私と同じタイプかも。何年かに1回めっちゃ整理するタイミングきません？
そうですね、機種変更のタイミングぐらいでしか整理しないかも。何より面倒くさくて（笑）
わかります。一回頑張っても、どんどん崩れていくんですよね。
仕事も通ずるところがあって、あんまり効率化を目指していないのかも。性格的にもちょっと雑なところがあって、パソコンのデスクトップもあんまり綺麗じゃない（笑）
容量がやばくなってきたら、考える、整理しますよね（笑）
そうそう！ 一応「買い物」と「ポイント」のフォルダが分かれてるんですが、いまいちアプリの住み分けがうまくいってません。
「iPhoneを探す」とか一年に一回も使わないのにめっちゃ見える位置に置いてますやん。
もうずっと「そのまま」なんですよね。気づいたらこうなってる。
一番下のDock（よく使うアプリを並べる場所）にフォルダを置いてる人、初めて見ましたもん。
このホーム画面は使いづらいですねえ……（笑）
勝手に通信会社の方はめっちゃハック使いまくってると思ってました！
使いこなしてる人も中にはいるでしょうが、人のホーム画面って見る機会がないから案外知らないんですよね。
たしかに！ なんかあんまり見ちゃいけないものって感じがありますよね。お二人ともありがとうございました！
続いては、デザイナーや編集者などクリエイティブな仕事をする人たちのホーム画面を見てみたい。ということで、マイネ王のコンテンツを作っている制作会社にやってきました！
まずお話を聞いたのは、編集者＆カメラマンの高津祐次さん。
なにこれ！？
アイコンを全部自分でデザインしてるんです。一つ一つがショートカットになってて、僕が初めて買ったMacのデザインを再現しています。
ショートカットってなんですか？
iPhoneに元々入ってるアプリで、複数操作を1タップで自動化できる機能です。
そのアプリ、消していました。今日初めて知ったことばっかり。
例えば、常に聴く音楽まで指定して、音楽アプリを開けばすぐ再生するようにできるんです。いつも同じ行動をするなら、ショートカットを使った方が便利ですよ。
まずルーティーンがない、私は。だからごちゃごちゃになるのか……。
僕の場合、ショートカットの機能として使っているというより、アイコンを変更するために使ってる感じ。ショートカットは自由にアイコンを設定できるので、Instagramを開くショートカットを設定して、元のアプリのアイコンをホーム画面から消す。そうすると、Instagramのアイコンをオリジナルデザインにできるんです。
そこまでしてアイコンを変更しようと思わないですよ。
前まではアップデートに合わせてロック画面のデザインも変えてたんですよ。あと、小ネタとして「会う人に合わせたロック画面」を仕込んでいて、わざと見えるようにテーブルに置いたり。
芸が細かすぎる！ ちなみに、これなんすか！？
「OldRoll」っていう、いろんなカメラモードで写真が撮れるアプリ。僕が知ってるiPhoneアプリで一番いいUI。
めっちゃオシャレ！ よく旅先で写真撮るから欲しいな。
1,500円ぐらいで買い切ったけど、今はサブスク化されてもっと高くなっちゃいました。
それでいうと無料トライアルめっちゃしちゃいます。解約は絶対してて、そこはズボラじゃない（笑）。隠しアプリはないですか？
隠しアプリはないけど、中国のショートドラマのアプリはダウンロードして見終わったら削除してます。一週間で2,000円ぐらいするけど一気に見て消しちゃう。
うわめっちゃわかります。
どんどんいきましょう！ 次はデザイナーの山岡拓磨さんにお話を聞いてみます。
何この画面……ほんまにiPhone？
デザイナーという職業柄もあって、ホーム画面がごちゃごちゃしてるのが嫌なんです。アプリのアイコンって全部の主張が激しくて、触ってる時にストレスを感じるんです。
さっき知った、ショートカットだ。
そうです。白黒のオリジナルのアイコンを作って、ショートカット機能で設定してます。
この色分けされた四角はなんなんですか？
ショートカットウィジェットです。アプリをフォルダに入れるのではなく、プルダウンで開くようにしています。ジャンルごとに分けて、タップするとアプリが一覧で選択できるようにしていますね。
そんなことできるの！？
ポイントカードってめっちゃ探すじゃないですか。見当たらないからいいですとかよくある。それがないように、こうやってポイントカードもプルダウン式で整理してて。スマホのホーム画面を財布にしてる感じですね。
もう、すごすぎる。
あとは分単位で電車のダイヤが見られるようにしています。家と会社の最寄駅の時刻表を登録してウィジェット化。あと何分で電車が来るからって逆算して行動できるんですよ。
駅までめっちゃ走れますやん！ あと、画面に目標が表示されてる！これやりたい！
目標をメモしてスクショして、画像をウィジェットにしてるんです。
ウィジェットってめちゃ便利やん。そもそも今日までウィジェット機能を知らなかった。
ウィジェットをまとめるウィジェット（Widgetsmith）もあって、アプリ内のスケジュール機能を使い、こういうカレンダーを表示させてます。
ウィジェットをまとめるウィジェット……！？ ちなみに隠してるアプリはありますか？
YouTubeはずっと見ちゃうからフォルダ化して隠してるけど、結局見ちゃう。ほかには連絡アプリのバッジ（通知）がストレスだから、表示されないようにショートカットにしちゃってるところもある。逆に見ないといけないものはフォルダにまとめて、通知が出るようにしています。
iPhoneを自分に合わせて使いこなしてる……。私もウィジェット使ってみたいなあ。
ウィジェットに使用してるショートカットって人にシェアできるんですよ。僕が作ったプルダウン式のショートカットウィジェット、AirDropで送りますよ！
自分で一から作らなくていいってこと！？ やったー！
最後に、マイネ王のライターとしても活躍している、作家のしまだあやさんにも話を聞いてみました。
私はホーム画面を、自分のお部屋みたいにしたくて。
部屋！？
ホーム画面はお部屋だと思っていて。Dockが机で、手の届く位置に一番使うものを置いてる。時計やカレンダーは壁にかけるから、上の方に配置。カメラアプリの「SODA」は鏡みたいな役割。チャッピー（対話型AI「ChatGPT」）はお喋り相手だから隣に座ってる感じ。
ちょっとすごすぎて。あと、ホーム画面の真ん中にイラストを置けるんですか！？
実はこれウィジェットなんですよ。タイで出会った友達に書いてもらった大事なイラスト。
なるほど、さっき勉強したやつか！ 次のページのイラストもウィジェットってことですね！
そう。このイラストは妖精さんで、フォルダ内のイラストがランダムで切り替わるようになっています。
切り替えもできるのか。
3ページ目は仕事で使うものが置かれた部屋。あめちゃんのイラストは昔書いたエッセイを漫画にしてくれた一コマ。喫茶店のおじいちゃんから飴をもらった話で、いつでも見て頑張れるようにしてます。
全部に意味がありすぎる。自分のホーム画面見てられへん……。
やっぱりどうしても、機械に乗っ取られがちになるから、工夫したくて。
デジタルデトックスの究極。これはなんで動いてるの！？
絵文字が流れてると楽しい気分になれるかなって！ 高校生にWidgetClub（ウィジェットクラブ）っていうアプリを教えてもらったんです。みんなホーム画面を可愛くしてました。
画面の中で夢が広がっている……。
命のないものに命を宿すのが好き。アプリだって生きてるし、無機物じゃない。このイラストもお気に入りで、似てるアイコンたちを近くに置くことで、寂しくないかなって。みんな友だち。
アプリに友だちを作ろうって思ったことがない。すごい。
あと、どのページにも笑ってる子がいるから、見つけてみてください。
うわおった！！！
ここって、標準のモード以外に独自にカスタマイズしたモードを使用できるんですよ。絵文字はiPhoneのタトゥーみたいな、可愛いから入れてるだけ。
iPhoneにスマイルのタトゥー……そんな発想はなかった。
ほんまに飴出てきた（泣）。そんなテレビから出てくるみたいなことある！？ しーちゃん（しまださん）の世界観と優しさにもう頭が上がりません。
ホーム画面には人間性が詰まっている！
いやぁ、改めて勉強になりました。スマホを使った仕事が多いはずの私が、アプリの配置やウィジェットのこと一番考えていませんでした……。
mineoスタッフのお二人のホーム画面から感じられる性格の違い、高津さんの初めて買ったMacへの思いや待受での相手への気遣い、山岡さんの仕事を効率化するための利便性を重視したウィジェットたち、そしてしーちゃんの一つ一つ物語があってもはや泣けるホーム画面。
それぞれの思いが詰まったホーム画面でした。すごい感動したなぁ。
それから私もホーム画面を自分らしくしてみたのですが……難しい！！！（笑）
これからもっとウィジェットやいろんな機能を使いこなし、自分らしいスマホを作っていこうと思います！ 以上、BON.井上でした！
企画・編集：人間編集舎
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62 件のコメント
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楽しめたよ！
プルダウンは、ちょっと便利そうに感じた。
トライしてみたいかも？
サブ機ですが試行錯誤でこうなりました。主回線はmineo-Sプラン副回線は楽天モバイルです。アンテナピクトの圏外すれすれが楽天モバイルです（笑） 中華スマホは独自OSカスタムの我が強くカスタマイズし難いですね。ダウンロード履歴のアプリは左スワイプか長押しで ｢非表示｣ にすると、履歴リストから消えますよ。
試してみてガッカリしたアプリや、遊び終わってもう二度とやらないなってゲームなんかは、ダウンロード履歴から非表示にして、うっかり誰かに見られても恥ずかしくないリストを心がけてます😃
>> Resortdiver さん
女性です今のホーム画面は1ページのみ、それ以外はアプリライブラリから起動しています。ショートカットアプリも年々機能が充実してきて便利度が増しています。それとiOS18からホーム画面やロック画面のカスタマイズが少し出来るようになったので基本機能だけでシンプルに徹した使い方にしています。凝ったことをすると後々変更が面倒ですから。あと、不要なアプリは早めに削除しています。
好き勝手に、自分らしく……ね
呼んでくるのか、はたまた集まってくるのかどっちなの？
それでは順番にいきますよ！
祭男さん：アプリがいっぱいだけど、おしゃれで綺麗にまとめていますねは置いといて.....
＞モデルの推しがいたので
＞マッチングアプリをしていた頃は
(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ井上さん何でここをスルーしちゃうの～(ꐦ`•ω•´)
BON.春砲が不発に終わる😩😭orz
祭男さんは普通にモテそうな気がするけど...詮索はよくないね。
マチカネワニさん：マイぴょん推しはさすがです。雑を【ざつ】ではなく【ぞう】と考えてはいかがでしょうか。雑煮はいろんな食材を使い、願いも込めたおめでたい食べ物ですし、雑木林は生活や生命の源ですから。
偽マイぴょんでも頑張っているから、【That'sな人】もあり？
「雑（ぞう）🐘さんが好きです、でも ワニ🐊さんのほうがもっと好きです」なんてね～
┏(｀･ω･´)σ ﾖｼ! 次にいくよ！
高津さん・山岡さん：お二方ともアーティスティックで、各所にこだわりを感じます。着せ替えとして普通に販売できそう。
(っ〃'ω')っ ササッと次だよ！
しまだあやさん：一目で確認するものを上段左側に、メインで表示したいものを中心に、使用頻度が高いであろうものが中～下段右側に配置してあるのかな？(・・?
スマホでプチデジタルサイネージですね😄
別ページの右下段に見切れる、某電気ねずみ⚡🐁が気になってしょうがない(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
以前にスタッフブログのラストでナポリタン🍝を召し上がっていましたね。次回はシマ●ヤに掛けて、うどんかそばにして欲しいの～(人>ω•*)ｵﾈｶﾞｲ
今回の企画・編集を担当の人間編集舎を検索して、ちょっとだけ関係性が分かりました。
( ´ー｀)y-~~ ﾌｩ- 今回もmineo愛から長文コメントを書いちゃったよ。こういうブログがアップされるから、mineo・マイネ王は楽しいんだよね。今日はこれにて( ｡•ᴗ• )੭⁾⁾ﾊﾞｲﾊﾞｲ
人それぞれで良いですね
自分のはほぼいじってないですね
アプリ通知の1000超えとか大物すぎてびっくりです。
私の場合は通知がウザくてほとんど通知オフして電話やLINEすら気がつかないですorz
ナニやら ＰＹＢでした｡｡
(プリプリのユサユサでバインバイン)
(ノζ ᴗ ꈍ ก)
羨ましいこってすな♪
ｰｰ✄ｰ-ｰ✄ｰｰ✄ｰｰ✄ｰ-ｰ✄ｰｰ
隠しアプリか…
見せられないよ｡｡😆
Comment出来ません。😭
1枚目によく使うアプリと天気系のウィジェット，2枚目に時計やバッテリー残量のウィジェット，3枚目はフォルダで分類するスペースという程度。
ちなみに本体はバッテリー残量によらず常に省電力動作するようにショートカットを組んでいます。
おかげでバッテリ残量表示は常に黄色のマークです🟡
色々Androidはいじれるので。
ホーム画面の編集が色々と出来るとは、知らなかったです。
今までアプリを移動させたこと位しか、行ったことはないですね。
何はともあれ、自分が使い易いようにしておきたいと思います。
私のホーム画面です😆もっと遊び心を加えると楽しくなるかも🤔
有難うございました🤗
iPhoneSE2（iOS26.3.1(a)）を使っています。BON.井上さんの山岡さんへのインタビュー，すなわち『ショートカットウィジェットです。アプリをフォルダに入れるのではなく、プルダウンで開くようにしています。ジャンルごとに分けて、タップするとアプリが一覧で選択できるようにしています』『ショートカットアプリにある「スクリプティング（制御フロー）」機能から「メニューから選択」を使用すると、複数のアクション（アプリを起動するなど）から1つを選んで実行することが可能。』
が素晴らしい。さっそく試してみました（感謝）。以下「山岡式」と呼びます。
上段の３つ横に並べた画面が，左：ウィジェット画面（右にスワイプすると現れる領域），中央がホーム画面で１つだけ，右がAppライブラリ画面です。
灰色のアイコン（ホームに７つ，ドックに横４つ）が，山岡式で作成し「ホーム画面に追加」したものです。「ショートカットアプリ」上より占有面積が小さいのが利点。さらに合体も可能です（３ｘ３でそれ以上は横スクロール）が，その分タッチ回数増えるし，ロック画面で壁紙画像見れるからいいやと結局まとめないことにしました。（続く）
>> 懶道人 さん
（続き）前の投稿画面の，下段の４つ横に並べた画面が，山岡式で作成した選択式メニューで，iPhoneSE2の場合は縦８行表示ですが，数十もの定義を行え，上下スワイプで高速閲覧・選択が可能でした。文字の先頭に全角スペースを入れて，擬似的なインデント（字下げ）で見やすくすることも可能。さらに凝って絵文字を使う手もあるかも。文字色を変えたりはできなさそう。定義の際，30個を超えるあたりから登録処理の反応が悪くなりましたが，実行時は起動も縦スクロールも高速で問題ありません。
良い点（今回添付画像）：
本来のアプリの名前とは無関係に自由な文字列を設定可。
「アプリを開く」だけでなく，下記も便利。
・他の作成済みショートカットを指定。
・「メモを開く」でメモアプリの特定の「タイトル」を呼び出す（メモでToDo作ると便利：長押し後「＞」→「チェックリスト」で「すべてのチェックを外す」とか）。
・「メディア」→「ミュージックを再生」で再生済の無料ステーション(TuneIn)を指定。
・「URLを開く」（単なるタッチだと別のになってしまうバグ有り，ドラッグ＆ドロップが安全，しばしばアプリ落ちてやり直し）。
とか，融通性が高いのも良い。（さらに続く）
>> 懶道人 さん
（さらなる続き）今回のテーマは「ホーム画面」でしたが，「コントロールセンター」についても見せてほしかったなぁ，と思いました。
iPhoneSE2だと下から上へのスワイプ，FaceID搭載モデルは画面の右上隅から下にスワイプで表示される機能です。ホーム画面同様，アプリや機能の呼び出しに使えます。長押しで表示される「コントロールを追加」中便利なのが「ショートカット」。任意の「ショートカットを実行」や「アプリを開く」ことが可能。横に伸ばせるので，説明部分（BluetoothやWiFi接続機器名やショートカット名）も表示できます。
縦方向に配置できますが私は２つ。１画面目・右下から３つ目(BIU)は，クリップボードにコピーした文字列の書式を削除するショートカット起動です。山岡さん述べてるところの「ウィジェットに使用してるショートカットって人にシェアできるんですよ」にならって当方のを紹介。
https://www.icloud.com/shortcuts/41587c93ab444144a2d6acb48cd363f9
PlainText
元記事は下記（感謝）。
https://www.powerfix.biz/post/2018/12/09/iphonetext
iPhoneでコピーしたテキストの書式を削除する簡単な方法。ショートカット編
>> 懶道人 さん
（そして続き）「コントロールセンター」続き・１画面目・右下から２つ目「メモ」は，「ショートカット」の「アプリ」機能でメモアプリを単純起動するようにしています。
・１画面目・右下から４つ目はテキストエディタ「LiquidLogic」。クリップボードの文字列の属性を取り除くショートカットのやり方を知るまでは，こちらを使ってました。普段使いでも便利。
https://applion.jp/テキストエディタ-LiquidLogic/iphone-1458566442/
・１画面目・右下２列めの下から２つめは「NetMonitor+」の「Network PiP」。現在の通信速度を「Picture-In-Picture」(PiP)で画面重ねてリアルタイム折れ線グラフ表示が便利。買切制。ホーム画面にショートカットアイコン置いて起動するより，いつでもすぐに呼び出せるコントロールセンターが便利。
https://applion.jp/NetMonitor+/iphone-1289105991/
・２画面目・最下行の３は生成ＡＩの音声対話モード。実はそれほど使い込んでません。
・２画面目・最上位の右側は，ダークモード切替やカラーフィルタ（画面白黒にする）など。
>> 懶道人 さん
（またまた続き）で，最初の投稿のウィジェットについて念の為補足。
(1) 「Widget Web」。iPhoneで任意のWEBページをウィジェット化。天気図や番組表，Google検索結果(縮小表示)等。
https://applion.jp/Widget-Web-26/iphone-1522169352/
Widget Web 26 [iPhone]
https://note.com/studyingbiblenow/n/n3aca30485b10
20240407：iPhoneで任意のWEBページをウィジェット化するアプリ「Widget Web」を試してみた。
・山岡さん記の「Widgetsmith」と方向性違う？
(2) 「Radio - Receiver」。５ｘ５（計２５）のWebラジオ（ステーション）ボタン表示。「Favorites」順。
https://applion.jp/Radio/iphone-311658127/
Radio - Receiver [iPhone]
https://note.com/studyingbiblenow/n/n18732c866108
20230826：iPhone画面ロック中に，目覚ましとしてラジオ再生できるアプリをついに見つけた！(2)「Radio - Receiver」。BBN聖書放送を目覚ましに(続2)
(3) その他：『連絡アプリのバッジ（通知）がストレスだから、表示されないようにショートカットにしちゃってるところもある』点注意。そのため私は右の「Appライブラリ」に出るようにしました。
>> 懶道人 さん
訂正：誤：「Appライブラリ」
正：「アプリライブラリ」
つまらぬミスですみません。
「ホーム画面とアプリライブラリ」に
通知バッジ：
アプリライブラリに表示：ON・OFF
があります。「設定」で「アプリライブラリ」検索かけて確認。
>> 懶道人 さん
もうひとつ書き忘れ。Android7→iPhoneSE2乗り換えで感動したのが，複数のウィジェットを同じ領域に重ねてスワイプで切り替えられる「スマートスタック」機能。自動表示(スマートローテーション)自体はオフにしていて勝手に他の画面の表示はさせないようにしています。今ならAndroidでも似た機能があるらしい。
https://www.google.com/search?q=iPhoneのスマートスタックとは？Androidに似た機能はありますか？
左のウィジェット画面に特大サイズのウィジェット２つ。各々，９個とか10個のウィジェットを重ねて，上下スワイプでウィジェット画面切り替えられるようにしています。メモアプリ，スクリーンタイム，NetMonitor+，番組表(WidgetWeb)，Google検索結果(縮小表示)(WidgetWeb)，Wikipedia，ヒント，AppStore，マイネ王ピックアップ記事，ニュース，今日の聖句解説(WidgetWeb)，ほか。
真ん中のホーム画面の画面上部の横長小さめウィジェットも「スマートスタック」で９個。天気予報(最寄りの雨雲地図)，天気図(WidgetWeb)，月齢(WidgetWeb)，バッテリー(Bluetooth機器の残量もわかる)，フィットネス(歩数)，とか。
秒針出てるアナログ時計の部分には，ウィジェットは仕込んでません。
>> 懶道人 さん
誤：秒針出てるアナログ時計の部分には，ウィジェットは仕込んでません。正：秒針出てるアナログ時計の部分には，スマートスタックは仕込んでません。
>> ラッキーループ さん
下記質問を生成AIにしてみました。『
iPhone設定の「一般」の「アプリのバックグラウンド更新」に，「Wi-Fi/モバイル通信中に、使用されていないアプリがバックグラウンドでコンテンツを更新することを許可します。以下の設定でアプリをオフにするとバッテリー駆動時間を節約できる可能性があります。」と有り，全体設定は「オフ」「Wi-Fi」「Wi-Fiとモバイルデータ通信」の選択，そして，一覧にあるアプリの個別ON・OFF選択があります。
とてもわかりにくい文なのですが，「コンテンツを更新」は，アプリプログラム自体の更新（バージョンアップやバグ修正）ではなく，アプリの「データ取得」のことなのでしょうか？
アプリを起動していてバックグラウンドになっている場合，この設定がOFFの場合はデータ取得できないけど，ONならバックグラウンドでも（あるいはロック状態にあっても）データ取得できると考えてよいのでしょうか？
たとえば，「LINE」アプリは，この設定で個別にON・OFF切替が出来る一方，LINEアプリの「設定」→「通知」には，「アプリを強制終了すると、通知が遅れたり、受信できない場合があります。」と書かれています。「LINE」はこの設定に関係なくアプリ強制終了していれば通知来ないということでしょうか？私はLINEアプリふだん強制終了してます。
そして対象は，一覧に表示されているアプリだけ？
アプリの一覧に私の使っている「防犯カメラ」アプリが有りません。実際，「アプリのバックグラウンド更新」全体設定をオフにし，「防犯」アプリを強制終了（iPhoneSE2では上へのスワイプ）させ，かつロック状態にしていた場合でも，赤外センサー検知でカメラから通知されたことは確認しています。
この辺をわかりやすく解説してくれているWEBサイトがあったら，URLと共に教えてください。
』
回答（共有）：
https://chatgpt.com/s/t_69c7a57577d48191888ed3441bb03653
https://www.perplexity.ai/search/iphoneshe-ding-no-yi-ban-no-ah-YPHhD0FTTduckYPJibwnxQ
>> 懶道人 さん
AI の解答で正しいと思いますよ。補足するなら、最もバッテリーを消費するのは、ディスプレイの点灯らしいですから、
画面を見る時間が長い人（よくスマホを使う人）は、ディスプレイの明るさを下げるのが、節電効果が最も大きいことが多く、
待機時間が長い人（電話やLINEやメールの受信を待っている人で、あまりスマホをいじらない人）は、必要なアプリ以外のアプリのバックグラウンド同期・動作を抑えていると、バッテリー（使用時間）は長持ちになると思います。
多くの人は、待ち受けだけの使い方ではないと思いますから、通知が来て欲しいアプリは制限せずにおいて、
使う時だけマトモに動いてくれれば良いアプリは、一定時間経過するとバックグラウンドを停止するように設定をしておき、明るさは自動調整にしておくか、適時自分で調整するかしておくのが、一番良いと思います。
アプリを使っている時の操作がバックグラウンドでまだ処理をしているのに、強制停止（終了）させてしまうと、処理が未処理になったり、保存されるはずのデータが保存されなかったり、オカシクなってしまうリスクがあるので、強制終了させるのはアプリによっては控えた方が良いかもしれません。
特にファイル管理アプリ（エクスプローラー系のアプリ）とかは。ま、大抵は、ファイルが壊れるような終了をするようには創っていないハズ。そう思いたいけど…
俺は、明るさの自動調整は好きになれないから手動で調整していますし、楽天SPSはバックグラウンド動作や通知を制限していても通知を出してくる事があったので、使い終わったらアプリ一覧状態にして、楽天SPSを長押しして、アプリの設定を開いて、手動で強制終了させていますが、手間がかかっているのはそれくらいです。
>> ラッキーループ さん
詳しいご説明ありがとうございます。(1) 『最もバッテリーを消費するのは、ディスプレイの点灯らしい』
→ 確かに。私も「明るさの自動調整は好きになれないから手動で調整」する派でAndroidはそうしてました（Android楽天Mini確かにオフ）。
あらためてiPhoneSE2設定「画面表示と明るさ」確認。外観モード：ダーク（自動オフ），明るさ50％位，「True Tone」（「異なる環境でも色が一貫して表示されるように、環境光の状況に応じてiPhoneの表示を自動的に調整します」）オン。あれ，明るさの自動調整が無い？
https://www.google.com/search?q=iPhoneの「True Tone」とは？明るさ調整とは別？明るさ自動調節設定箇所教えて
設定→アクセシビリティ→画面表示とテキストサイズ→ 一番下に「明るさの自動調節」。
・・・オンのままでした。
(2) 『通知が来て欲しいアプリは制限せずにおいて、使う時だけマトモに動いてくれれば良いアプリは、一定時間経過するとバックグラウンドを停止するように設定』
→ 確かにその通りだろうと思います。一時期勘違いしてて「アプリのバックグラウンド更新」をずっとオフにしてました。昔のAndroidのタスクキル（メモリ不足で動きが遅くなるのを防ぐ）の習慣が尾を引いてて，使用後終了がくせに。iPhoneはメモリ管理が優秀で，アプリ起動したままにしておいて問題ないし，逆に強制終了すると次回起動時に初期化処理でかえって電池を消耗すると知りました（公式説明あり）。もっとも『使い終わったらアプリ一覧状態にして』沢山アプリが表示されていると選択面倒で，結局は上スワイプでアプリ終了しちゃうのがクセのままです。
>> ふらりー さん
『通知のバッジが表示されているのも嫌なので、通知内容を見て消す様にしてます。』の件。山岡さん記『連絡アプリのバッジ（通知）がストレスだから、表示されないように』というのも同感。
iPhoneは「設定」→「通知」で，一括してこの場所でアプリごとに細かく設定できるのが便利で，「バッジ」をオフにしているアプリが結構あります。販売系アプリ（セールス情報うるさすぎ）やニュース系アプリとか。
通知自体も「即時配信」を止めて「時間指定要約」で１日数回の決まった時刻に通知をまとめるようにしたりとか（ニュース系アプリ，自分に無関係のニュース速報のリアルタイム通知うるさすぎ）。
もちろん防災アプリやセキュリティ関係は「即時配信」ですが。
LINEはアプリ強制終了しているとバッジ更新は無いみたいで，後からの読み忘れ防止のため，あえてバッジ有効にしたままです。（今はすべてショートカットにしたのでバッジ無くなりましたが，不便なこともあるので「アプリライブラリ」に表示されるように設定変えました。）
そういえば「アプリのバックグラウンド更新」の全体設定をオフにしていてもLINE音声通話・ビデオ通話の呼び出しは問題なかったので，通知の仕組みが複数あることに気づくべきだったなぁ，とも。
>> 懶道人 さん
アプリ毎に通知は、基本的にOFFにしてます。通知OFFにしてるとアプリによっては通知ONにしないとダメってのがあるので仕方なく通知ONでバッジOFFで、どうしても必要なアプリのみバッジONにしてます。
ショートカットにするのありですね。
気がつきませんでした。ありがとうございます😊
>> 懶道人 さん
続報です。ウィジェット領域やコントロールセンターにショートカットメニュー追加。(1) 左の画面例：iPhoneを左右スワイプで表示される左のウィジェット領域（スマートスタックも可）に「ショートカット」のメニューを追加できるとわかりました。
・スマートスタック（ウィジェットを重ねて１つにしたもの）の場合は長押しして，「スタックを編集」を選択。右上の「＋」より一覧から「ショートカット」を選択→「ウィジェットを追加」。これで「すべてのショートカット」から最初の８個が表示されます（iPhoneSE2の場合）。スクロールできません。
・もし，ショートカット群をフォルダ作って分類整理してる場合は，さらに限定できます。
(2) 真ん中と右の画面例：コントロールセンターの方も「ショートカット（ショートカットを実行）」で「フォルダを表示」を選択することで，メニュー表示できるとわかりました。
・こちらも最初の８個だけです。スクロールできません。
結局のところ，呼び出し操作が増えてしまうので，あまり勧められないですね。ホーム画面にできるだけアイコンを置かず壁紙だけにして格好良くするとかの目的がないと。
とりあえず面白い機能があるとわかったのでご紹介まで。
それと，秒針タイプのアナログ時計の箇所にもスマートスタックを仕込んでみました。クレジットカード系のウィジェットが次回支払額表示があって面白い。iOS標準「天気」アプリも４日分コンパクト表示してくれるとか。
>> 懶道人 さん
続報。コントロールセンター改良(沼)。前回掲載のは同じボタンが２つあったり，よく使う機能を２画面目にしてたりとか，整理不十分のため再度カスタマイズ（底なし沼か！）。
https://www.google.com/search?q=iPhoneコントロールセンターの「アンビエント」とは？
が面白いので（コントロールセンターからのみ起動），２画面目左の列に追加。
４種類（スリープ，チル，仕事効率化，ウェルビーイング）についてさらに４つから選択（「スリープ」だと，アンビエント・ベッドタイム，休息のための音楽，Lo-Fiスヌーズ，ドリームジャーニー）。ピアノ系が好き。「スリープ」４種全部の配置も試したが失敗。
「ミュージック」(Apple Music)アプリで「ambient」で検索して（「instrumental」も可），画面上部から「ステーション」タブ，そして「TuneIn」と表示されてるやつなら無料で聴けるし，ショートカットの「オートメーション」で指定時刻自動再生や自動停止も可能なので（スリープタイマーならiOSの「時計」アプリから可），こだわる必要はないのだけど，まぁ気分で。
２画面目右の列には音声系生成ＡＩをずらりと配置（上の３つは別）。
https://k-tai.watch.impress.co.jp/docs/column/stapaapple/2097997.html
スタパ齋藤のApple野郎(2026/4/1)『すっかり定着した「Gemini」の検索スタイル、いろんなマイクを使った音声入力で何を訊く？』が面白く，触発されたかな。
補足：「BBN」のショートカットが２つ有るのは，Apple Musicの「BBN Japanese」（BBN聖書放送）が不安定で，ときどき聴けなくなるからです。すわ迫害かと何度抗議したことか。動作確認用にストリームURL起動も追加。
>> 懶道人 さん
「ウィジェット領域やコントロールセンターにショートカットメニュー追加」は使わない方が良さそう。山岡式で作成した選択式メニューですが，タップしても動かない例が増えてきました。そういえば，コントロールセンターにショートカットを追加後にどれを呼び出すかの指定でエラーになる例（もう一度やり直すとちゃんと作動）が増えてきてた感じ。iPhoneを再起動すると正常に戻ります。異常時であってもショートカットの「オートメーション」によるWebラジオの指定時刻自動再生・停止は問題なく作動しています。
アプリライブラリからショートカットアプリを単独起動して山岡式メニューの実行を試みたところ「現在のユーザインターフェイスではこのアクションを実行できませんでした。」が表示（画面左）。で，調べてみました。
https://apps.apple.com/jp/app/ショートカット/id1462947752?see-all=reviews&platform=iphone
ショートカット - 評価とレビュー - App Store - Apple
に，「不具合情報」(2日前 2026/3/31？)として，「iOS18.X以前で発覚した不具合（中略）呼び出したショートカット内で割当てられたファイルやフォルダをアクセスすると（中略）エラーになる。」
が載ってました。古くからある障害？ だから山岡さんはショートカットアプリからプルダウンメニューを起動するようにしてたのか！
感覚的には，「ウィジェット領域やコントロールセンターにショートカットメニュー追加」を試した後あたりから発生している気がするので，それらを削除し，様子見の状態。
アプリであれば，左右スワイプで表示される「アプリライブラリ」から起動できるとはいえ，異常時にすぐにショートカットアプリ起動して確認したいし，メモアプリもすぐに起動できるとよいので，コントロールセンター１画面目を直して（「インターネット共有」や「BBN2(Apple)実行時非表示」などのアイコン幅を半分にして），追加しました（画面右）。
「過ぎたるは及ばざるが如し」ってやつですかね・・・。
>> 懶道人 さん
続報。「ウィジェット領域やコントロールセンターにショートカットメニュー追加」を止めてから，山岡式で作成した選択式メニューが起動できなくなる例はほとんど無くなりました。が，「現在のユーザインターフェイスではこのアクションを実行できませんでした。」とは違うエラーがときどき出たので報告。「XPC error received on message reply handler 操作を完了できませんでした。」（画面）
ChatGPTにこのスクリーンショットをアップロードした上で「このエラーについて教えて。ショートカットアプリです。」と質問してみました。
ChatGPT回答（共有）：
https://chatgpt.com/s/t_69d3d3ae2de48191b015630821e25242
『
このエラーは、iPhoneのショートカットアプリ内部の通信エラー（XPCエラー）です。難しく見えますが、要するに「アプリの中の処理同士のやり取りが途中で失敗した」という意味です。
エラーの正体（かみ砕き）
XPC＝iOSの内部でアプリや機能同士が通信する仕組み
message reply handler＝「返事を受け取る処理」
つまり今回の表示は：「処理を投げたけど、返事が返ってこなかった／途中で落ちた」
よくある原因 （中略） ③ メモリ不足・一時的な不具合
』
iPhoneSE2はメモリ少ないからかなぁ。3GBしか無いから。
ショートカットのメニュー数も多すぎた（後述。計380個近くも！）。
>> 懶道人 さん
ふと思いついたのが，iOS標準アプリ「メモ」アプリで「リンクを追加」する方法。メモアプリならスクロール制限ないし，いけるんじゃないか？
しかし結局は，数が多いと面倒とわかり，断念しました。
(1) 普通にURLを埋め込む（これは問題なし）
例：
https://www.google.com/maps/timeline Google Maps タイムライン
(2) ショートカットをURLスキームとして埋め込める。「shortcuts://run-shortcut?name=ショートカット名」（画面例）
https://support.apple.com/ja-jp/guide/shortcuts/apd624386f42/ios
iPhoneまたはiPadでURLスキームを使用してショートカットを実行する（iOS26）
(3) URLスキームを埋め込める場合がある。（末尾はコロン，あるいは:// ）
例：
mineoapp: mineoアプリ ※ 偶然発見。
moments: ジャーナル
x-apple-health: ヘルスケア
photos-redirect: 写真
googlegmail: Gmail
line: LINEアプリ
https://blog.thetheorier.com/category/iOS-URLスキーム
iOS-URLスキーム
https://hibikanblog.net/blog-entry-157.html
総計290個以上掲載！iPhoneアプリのURLスキーム一覧
(3') URLスキーム失敗例
prefs:
prefs:root
ショートカット内での使用「URLを開く」は問題ないのだけれど，メモアプリや後述のMinimalLauncherではダメでした。
https://blog.thetheorier.com/entry/ios26-settings-urlscheme
【iOS26】設定アプリのURLスキーム一覧(標準アプリ) - もう一人のY君
>> 懶道人 さん
生成AIへ質問『
iPhoneで、プルダウン方式でアプリを選択、実行することのできるランチャーアプリはありますか？
（中略）
ショートカットアプリで、他アプリを起動するものを作っておいて、メモアプリにリンク先を shortcuts://run-shortcut?name=ショートカット名 にしたものを埋め込むやり方もありそうですが、全部のアプリをショートカットにするのは大変です。
もっと簡単な方法は無いでしょうか？
』
ChatGPT回答（共有）
https://chatgpt.com/s/t_69d331236e1081919b0c9615b32d7d11
『
結論から言うと、「Androidのような“プルダウン式ランチャー（常時オーバーレイ表示）」は、iPhoneではほぼ不可能です。
これは Apple の仕様制限（サンドボックス・常駐UI禁止）によるもので、他アプリの上に自由に表示するランチャーは許可されていません。
ただし、その代替として「かなり近い操作感」はいくつか実現できます。現実的な選択肢を整理します。
① 一番おすすめ：ウィジェット型ランチャー
代表例：
Launcher - 複数のウィジェットを持つランチャー
Launcher Widgets
② 一覧型ランチャー（大量登録向け）
例：
MinimalLauncher
特徴：
アプリ名だけを並べる
1画面に大量表示可能（スクロール最小化）
あなたの課題（大量登録が面倒）に対してはかなり相性が良いです
③ Spotlight検索を“ランチャー化”→ 実は最速・最安定
操作：
ホームで下にスワイプ → 検索 → Enter
ポイント：
アプリ名2〜3文字で起動
学習して上位に出る
体感的には最速ランチャー（設定不要）
』
Perplexity回答（共有）
https://www.perplexity.ai/search/iphonete-hurutaunfang-shi-teah-Jt_mIx5FTWChaSZEwQ65rg#0
で，「MinimalLauncher」を試してみました。（続く）
>> 懶道人 さん
で，「MinimalLauncher」を試してみました。10個定義まで無料。制限解除買切300円。https://apps.apple.com/jp/app/minimallauncher/id1501076764
MinimalLauncherアプリ - App Store
一番左のホーム画面設置のウィジェット（この２倍の大きさまで設置可），見事に文字だけ。１９個も定義でき，実のところホーム画面の１２アイコンは不要になりました。ドック（画面一番下）の４つは残すけど。
ウィジェット上の文字列タッチで即起動。
左２つめが定義画面（一覧）。
左３つめが「mineo」アプリ起動定義例。URLスキームは起動早い。一方，ショートカットを呼び出すタイプの場合は，段階踏んで起動のため，もたつきます。
自分で「URLスキーム」を定義するのが面倒な点。作者は「詳しくはこちら」（青文字）で，ショートカットアプリの定義内容から一覧表示してこのアプリに取り込む仕組みを提供しています。左４つめ（一番右）がそのショートカット「Import To MinimalLauncher」の起動画面。
https://broad-connect.net/2020/03/01/minimallaunchershortcut/
【iPhone-MinimalLauncher+ショートカット】URLスキームのない･わからないアプリをMinimalLauncherに登録する方法 – Broad Connect System
に
『
以下のリンクから、MinimalLauncherへインポートするショートカットを入手します。
Import To MinimalLauncher
』
の説明あるやつです。これには大いに助けられました。
また面白いと思ったのが，山岡式で作成した選択メニューについて，その定義内容の個数が表示されている点（右画面）。
たとえば，一時作業用は３つしか選択肢がないのに８と表示。これは，メニュー部分，各選択肢のラベルと処理内容２行が３つずつ，「メニューの終了」で計８個，といった具合。
つまり，各々の数字から２を引いて２で割った数がおおよそのメニュー数。ということは私は約380個もの選択メニューを作ってたわけ。２日がかりも当然か。
>> ケロロロ さん
ケロロロさんいろいろいじってみて（失敗して），ケロロロさんの
『今のホーム画面は1ページのみ、それ以外はアプリライブラリから起動しています。
（中略）
それとiOS18からホーム画面やロック画面のカスタマイズが少し出来るようになったので基本機能だけでシンプルに徹した使い方にしています。凝ったことをすると後々変更が面倒ですから。』
がようやく理解できる心境になりました。
凝ったところで，安定動作しなかったり，手間がかかるのでは本末転倒もいいところです。
機種変更時や個人開発っぽいアプリのサポート止まったらどうなるんだろうとの心配もあります。
「アプリライブラリ」の分類（何故このアプリがこの分類？）や並び順を変えられない（ABCあいうえお順）ので，自分用に分類整理したくなっちゃうと沼にはまってしまう。
設定→「ホーム画面とアプリライブラリ」で，「新規ダウンロードアプリ」を「ホーム画面に追加」（「アプリライブラリのみ」ではなく）の設定（初期値まま）にしてたり，Safariで気に入ったWEBページを「お気に入り」や「ブックマーク」に登録するのではなく「共有」→「ホーム画面に追加」していると，アイコンがどんどん増殖していく。WindowsPCのChromeの「iCloudブックマーク」同期でショートカット増殖し分類も変になってひどい目にあったり（今は同期オフで使用），オンラインブックマークサービスへ移行したらサービス障害数日続いて困ってしまったとか，それでそんなやり方になったような気がしてます。
今回，山岡式選択メニューにした関係で，ホーム画面のアプリアイコンはほとんどすべて削除してしまったので，アプリライブラリから一掃され，だいぶすっきりしました。
ちなみに，私もiPhoneホーム画面は１ページのみ。以前は２ページで，２ページ目はウィジェット専用。つまり左と右にウィジェットを置いてました。触発されて１ページのみに構成変えてみたら，アプリライブラリへのアクセス（スワイプ）が楽になり，なるほどこれは有りかな，と。
>> 懶道人 さん
コメントありがとうございます。》アプリライブラリへのアクセス（スワイプ）が楽になり，なるほどこれは有りかな，と。
そーなんですよね。
アプリライブが登場した当初はどう使うのが便利なのかピンときませんでした。しかし、フォルダ分類を細かくすればどこにアプリを仕分けたか戸惑うこともあるので、それならとアプリライブラリに全振りとホーム画面1ページに切り替えてみたら意外とシンプルになって使い易くなりました。またコントロールセンターのカスタマイズが可能になってからは用途別の使い分けがし易くなったのが嬉しいです。
Apple側もこういう試行錯誤をしているのかなと感じています。新技術の追加は嬉しいけれど、日頃の使い勝手を何気に向上してくれているのは有り難いですね。