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ルーティーン化

12時前にモバイル通信を切り13時までの1時間で先ず買い物を、戻ったら簡単な部屋の整理と軽く冷水シャワーを浴びて休憩したら、いい感じに譲れて時間も活用できて、とても楽しい。



1 件のコメント
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ゆずるね。達成するには、ルーティーン化は良いですね。
私も12時~13時は、モバイルデータ通信をオフにして過ごしています。
これからも無理のない範囲で、継続していただければと思います。
よろしくお願いいたします。
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