ゆずるね。宣言しませう。

　＞ゆずるね。宣言されている皆様

　おばんです。
　
　初日の鬼門をクリアし、ホッとしているこのごろです。
　１回の失敗でパケ増し達成できないという恐ろしさに立ち向かうために。
　これだけは決めておきました！

　○　ゆずるね。宣言は必ず　「仕事から帰宅してすぐ　or　寝る前　or　朝起きた後一番にやるミッション」　のどれかで。
　○　１１：００頃（仕事の状況にもよるが）、宣言がなされているかをチェック。その後は何もせず、１時間半～２時間お休み。
　○特に　Thursday（木曜日）は終日スマホを見られないことが多いため、出勤後すぐ、ゆずるね。宣言の確認。

　あとは、いつもの・・・１１：５９　オートメーション（機内モード）発動
　１３：００　オートメーション（機内モード）解除の発動

　で、クリアしていこうと思います。

　あとは、周囲とのお互い協力・励まし合い　ですかねぇ。