連休中のゆずるね
毎日の繰り返しなのですが、休日や連休中だと、忘れることも多いので、寝る前に、翌日分のゆずるねを押してから寝る。朝起きたら、ゆずるねをセットしてあるかどうかをアプリを開いて確認してみる。毎日の習慣にすると割と楽に取り組めるかもしれませんね。
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毎日の繰り返しなのですが、休日や連休中だと、忘れることも多いので、寝る前に、翌日分のゆずるねを押してから寝る。朝起きたら、ゆずるねをセットしてあるかどうかをアプリを開いて確認してみる。毎日の習慣にすると割と楽に取り組めるかもしれませんね。
私はその日の達成状況を確認した時に、宣言をしています。
そして当日の朝、アプリを起動させた時に宣言ができているか、確認しています。
後は12時前にモバイルデータ通信をオフにしています。
今では習慣化できていますね。