たかが１時間ずらすだけの「ゆずるね」

私も昼食後は仮眠(昼寝)をしています。
12～13時、スマホは触らないように心がけています。
これからも皆さんと一緒に頑張って行きましょう。
よろしくお願い致します。

これからもがんばってくださいね(^o^)丿

わたしの場合はお昼時間はモバイルデータ通信をオフにしてますよ。
オフラインでも遊べるゲームをたまにしてますよ(^o^)丿

ゆずるね活動ありがとうございます😊
楽しくゆずるねしましょうね︎︎ᕷ

習慣づけるのが大事ですね