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毎日昼寝を10分する事により頭がスッキリして午後の仕事がスムーズにはかどると思います。たかが10分されど10分です。万一、眠れなくても目を閉じているだけでも目と神経を休ませる事に繫がり効果があると思いますので是非試してみてください。
メンバーがいません。
あしぽんさん♪
「ゆずるね。掲示板」デビュー、
おめでとうございます*.*⸜(*ˊᗜˋ*)⸝*.*
それは「ゆずるね。オッケー牧場」
https://king.mineo.jp/yuzurune/reports/89546
のまぁ坊さんが勧めていらっしゃる無敵の「ゆずる寝。」ですね♪
素晴らしいですね!!
「ゆずるね。」にはいろんな楽しみ方がありますので、ご自分に会った楽しみ方で、
一緒に「ゆずるね。」を楽しみましょうネ!
「ゆずるね。」は【土日以外】ですので、
お忘れなく!!!\(*^∇^*)/
お独りでガンバるのも良いですが、
「ゆずるね。スクラムトライ」を利用して、
みんなで声を掛け合って、支え合えば、皆勤賞達成はスグに「簡単だなぁ♪」になりますよ!!
それには、先ずご自分のこの掲示板にご自分でもコマメに「ゆずるね。セット」や「ゆずるね。達成」をコメントし、それに対するコメントをチェックすると良いですよ♪
せっかく立てた掲示板も、伝言板みたいな書き捨て掲示板にしてしまっては皆勤賞達成へのサポートの役に立ちませんから\(*≧∀≦*)/
お独りだけでガンバるのも良いですが、
今は「ゆずるね。掲示板」が盛り上がって来てますので、みんなで力を合わせて助け合いながらガンバる方が簡単で楽ですよ♪
一緒に「ゆずるね。」を楽しんで行きましょうネ!!!
合言葉は「100万人達成@ゆずるね。」です
\(*^∇^*)/
おめでとうございます🎉
身体を休ませるのって大事ですよね。
お昼寝してゆずるねするのいいですね😊
昼寝10分の推奨が予想以上の反響あり
驚いています。
余り良く理解していなくてすいません。
これから勉強して参加していきます。
余り良く理解していなくてすいません。
これから勉強して参加していきます。
そんな事をお気になさる事はございませんよ!
ご自身のお役に立てながら、
楽しんでいれば必要な事なら自然に皆さんが教えて下さいますし、
周りにお気を使い過ぎたら楽しめませんから!
気楽にお楽しみ下さいね("⌒∇⌒")