（6/26 19:00更新）日々のちょっといい行動でパケットGET！グリーンクエスト始まります

>> fio さん

「良い企画だと思うけど、スクショの確認するスタッフの負担が大変そうです…」
の件。

意外と，ＡＩで自動判定させたり・・・してないかな？
こういうやつこそ，ＡＩによる省力化が期待できそう。

私も食パンは食べませんが，別の理由です。心臓に良くない飽和脂肪酸の多いショートニングやマーガリンとかバターとかが多いから。油の少ないフランスパンをもっぱら食してます。レンジで温めると結構柔らかくなります。

ご飯は，炊飯器は使わず，レンジで食べる分だけ炊いてます。事前浸水不要。「レンジでラーメン」鍋(蓋付き，百円ショップで購入)で米１合だと 1.3合 水追加して，沸騰するまで強で加熱(4分ぐらい)。沸騰したら弱で16分ぐらい。その後20分ぐらい放置するとちょうど(口を火傷することもなし)。食べきるので冷凍保存不要です。

ただ，専用炊飯器と電子レンジでどっちが電力使わないのかは，調べてません。

出来たラーメン鍋でそのまま食べてしまうので，洗い物は絶対的に少なくてすみますが（洗剤も節約），独身者だからできる荒業（ものぐさ技）かも。