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記憶力を鍛えればWi-Fiのパスワードは一瞬で覚えられる？ 達人に聞いてみた
ライター: たかや
1993年生まれ。ライター。記事の撮影はスマホのカメラを使うことが多いので、スマホがないと生きていけない。
1993年生まれ。ライター。記事の撮影はスマホのカメラを使うことが多いので、スマホがないと生きていけない。
こんにちは、ライターのたかやです。
いきなりですが、僕にはWi-Fiに対して「不便だな～」と感じるエピソードがありまして……。
それは友人宅にお邪魔した時のこと──
これです。
「パスワード、一瞬で覚えるのむっず～～～問題」です。
お店や公共のWi-Fiと違って、個人契約のWi-Fiのパスワードは不規則な文字の羅列がほとんど。そうなると、どうしても記憶に残りづらいんですよね。
おまけに、ルーターはテレビの裏に設置されていたり、なぜか隣にデカい観葉植物があったりして、変な体勢になりがちという問題も。
そんなときにね、思うんですよ。
「あぁ…瞬間記憶能力さえあればな～」と。
そこで今回は、記憶の達人・池田義博（いけだ・よしひろ）さんをお呼びしました。
池田さんは「日本記憶力選手権大会」にて6回の連続優勝実績があり、また、2013年にロンドンで開催された世界記憶力選手権においては、日本人初の「世界記憶力グランドマスター」の称号を獲得。まさに記憶力の権化とも言える人です。
果たしてWi-Fiのパスワードを一瞬で覚えられるようになるのでしょうか？
池田さんに聞いてみましょう。
まずは実力をチェックさせていただく
本日はよろしくお願いします。いきなりで恐縮ですが、まずは池田さんの実力を試してもよろしいでしょうか？
構いませんよ。
こちらは夜なべして作ってきたルーターの模型です。
このように、「暗号化キー」の欄にパスワードを出すので、その文字列を記憶してください。記憶し終わったらパスワードを伏せるので合図をください。そして、手元の画用紙に記憶したパスワードを記入していただきます。
なるほど。わかりました。
初級は、アルファベットの大文字と数字の羅列。2種類なので比較的簡単と思われます。
とは言え、「突然表示された不規則な文字列」には違いありません。果たして瞬時に記憶することは可能なのか？
目をつむりながら「この場所を使おうかな…」とつぶやいています。場所とは……？
記憶しました。
要した時間は約20秒。
それでは、用紙に書き出してもらいましょう。果たして結果は…
正解！
やりますね！ ですが、いまの問題は初級ですからね！
抜き打ちテスト～中級編～
お次はこちらです！
アルファベットの小文字と大文字、そして数字。3種類の混合です。さらに「p」や「ｑ」など、見分けがつきにくい数字を並べました。記憶するにはかなりハードルが高いはずですが……。
書けました。
正解！
す、すげぇ～～～！
抜き打ちテスト～上級編～
では、最後の問題です！
Wi-Fiのパスワードにひらがなが含まれているのは見たことがありませんが、難しくするために入れてみました。さすがにこれは無理でしょう。
大正解！
ぐ…ぐあぁ～～～～～！！！
ひらがながくるとは思いませんでした。
完敗
池田さんからまさかの提案
いや～…参りました。「グランドマスター」の名は伊達ではないですね。
……これだけでいいんですか？
え？ まぁ、はい。こちらが用意した問題は以上となります。
こういうのはどうでしょう？
いま覚えた3つのパスワードを、インタビュー後に、何も見ずに再度書き出すというのは。
なぜ自らそんなリスクを！？
池田さん側から「取材の最後まで3つのパスワードを覚えておく」という、まさかの提案をされました。いやいやいや！ そんなこと全然やらなくていいんですよ！？
…とはいえ、本当にできるのか見てみたい。お言葉に甘えてお願いしてみましょう。
改めて、素晴らしい記憶力ですね。
ありがとうございます。でも私自身は、自分が「記憶能力」に優れている人間とは考えていないんです。
いやいやいやいや！ さすがにそれは謙遜しすぎですよ！
いえ、本心から思っています。一口に「記憶能力」と言ってもさまざまあります。例えば世の中には、一瞬だけ見た景色をスケッチで綿密に再現できる人もいるじゃないですか。
テレビ番組とかでたまに見かけますね。
あれは「映像記憶」や「直感像記憶」などと呼ばれるんですが、私はそういった能力に特化した人間ではありません。私の記憶力はあくまで“技術”なんですよ。
超人的な能力ではなく、技術で勝負されている…と。少年漫画脳の僕的には、そういうの大好きです。
その技術のことを、私は「IP記憶法」と呼んでいます。Image（イメージを）、Processing（加工する）という意味です。
イメージを加工…？ すみません、もう少し具体的に教えてほしいんですけど…。
そもそも私は文字を「文字」として記憶していないんですよ。文字を「その文字から連想できる別の何か」に置き換えています。
数字の「1」は、「1」として記憶してないってことですか？
そうです。一番簡単なのは、その文字の形に似ているものに置き換えることですね。「1」だったら「鉛筆」や「煙突」に形が似ているじゃないですか。「2」は「アヒル」、「3」は「唇」に似ている。
あ～、なるほど！
アルファベットの場合も、加工するという点では同じです。先ほどの初級のテストでは、1文字目が「R」でしたね。Rは、Rを頭文字とする英単語「Rainbow（虹）」の映像に“作り変えて”から頭に入れたんです。
なるほど！ イメージを“加工”ってそういうことか。
そもそも人間の脳は、文字や数字、言葉といった「記号的な情報」を覚えるのが非常に苦手なんです。それよりも、「絵的な情報」のほうが圧倒的に脳に定着しやすい。なぜなら、数字や言葉は人間が後発的に発明したものじゃないですか。もともと脳に備わっていない機能なんですよ。
そう言われるとそうかも…。太古の人たちも、文字じゃなくて壁画で情報を残してますもんね。
正直、文字を「別の何か」に置き換えるだけなら、僕でもできると思うんですよね。ただ、池田さんは文字の「順番」まで正確に覚えていましたよね？ あれはどうやったんですか？
自分の頭の中に、あらかじめ「場所」を用意しておくんです。
場所？
自分にとって馴染みのある「場所」だと記憶を想起しやすいです。たとえば、初級のテストでは、頭の中に「自宅」をイメージしました。
自宅？？？
「場所」を用意したら、今度は「加工」したイメージを、その場所の中に順番通りに貼り付ける作業をします。
【記憶の手順3】用意した場所に、加工したイメージを貼り付ける
初級のテストの1文字目はR（＝Rainbow）だったので、「自宅の玄関のドアを開けたら虹がある」とイメージします。2文字目はK（＝Kangaroo）なので、「玄関から少し歩くとカンガルーがいる」という感じで。
自宅のなかに目印をつけて、それを辿っていく感じですか？
そうです。自宅の間取りや家具の配置は覚えているじゃないですか。すぐルートを思い出せる「場所」に、「加工したイメージ」を貼り付けていくのがポイントです。
は～～～～！
「場所」はどこでも構いません。自宅、職場、よく使う駅……あるいは自分の身体でもいいんです。とにかく、頭の中で瞬時に道筋を思い出せる「場所」であることが大切です。
なるほどなぁ……いやいやいや！ 納得しそうになったけど、そもそも、貼り付けた「イメージ」を順番通りに思い出すって難しくないですか！？ 僕だったら「虹の次はなんだっけ？」って忘れちゃいますよ！
いい質問ですね。そこで大事になるのが「感情」と「ストーリー性」です。
記憶のカギは「感情」と「ストーリー性」
普通、家のドアを開けたら玄関に虹がかかっていて、その先にカンガルーが待ち構えているって、めちゃくちゃ違和感があるじゃないですか。
違和感ありますね。違和感っていうか、怪奇現象なので引っ越した方がいいです。
違和感がある……それはすなわち、感情が働いている状態です。
脳の中にある「海馬」という部位をご存じですか？
海馬はたしか、記憶に関係する部位ですよね？
そうです。日常的な出来事や勉強で覚えた知識は、この海馬の中に一時的にインプットされます。そして、海馬が「この情報は重要だ」と感じたら、長期記憶に変換してくれるんです。
へー！
その海馬の隣に位置するのが、感情の発生に大きく関わる「扁桃体」です。感情が動くと扁桃体が活性化します。すると隣の海馬もつられて刺激を受け、「この情報は重要だ！」と騙されるわけですね。それによって、記憶が定着しやすくなります。
そんなピタゴラスイッチみたいに。
「ストーリー性」もこれと同じです。
自宅のドアを開けたら虹がかかっていて、その奥でキリンが待ち構えている。廊下に進んだらヨットが浮かんでいて……みたいな、不自然で感情が動きやすいストーリーだからこそ、扁桃体が活性化され、海馬に保存されやすいんです。
脳の仕組みを存分に利用していますね。ということは、池田さんはあの短時間で、その工程をこなしたんですよね？
はい。でも私はこういった記憶に関する活動を長年続けているので、数字やアルファベットを置き換えたモノは、すでに頭の中で固定化されています。今回は加工済みのイメージを「場所」に貼り付けて辿っていくだけだったので、そこまで難しくはありませんでした。
なるほど。短時間で覚えるためには、イメージの加工を事前に済ませておく必要がありますね。
記憶の仕方についてはよくわかりました。
今回の記事の問いは「記憶力を鍛えればWi-Fiのパスワードは一瞬で覚えられるのか？」なんですが、結論はどうなりますか？
さきほど説明したとおり、頭の中に映像を作って、それを再生しながら思い出すので「一瞬」は難しいです。「数十秒」なら可能ですね。
数十秒でも十分スゴい！
今回紹介した記憶法は、あくまでも「技術」である以上、ある程度の反復やトレーニングは必要です。でも、逆に言えばトレーニングをすれば誰でも習得できますよ。
記憶が捗る時間帯は？
ついでに聞きたいんですが、記憶力を向上させる生活リズムってありますか？ 僕、学生時代は全然暗記ができなくて苦労したので…。
まず、朝起きて2時間ぐらいは集中力が高まる時間です。ただ、「覚える学習」には向いていないので、前日の夜に覚えた勉強内容を復習するのがオススメです。
2時間復習して、そこから正午くらいまでが脳のパフォーマンスが一番高まる時間帯です。つまり、勉強や会議がもっとも捗るのは午前中と言われています。
それは知らなかった。
お昼を境に脳のパフォーマンスは低下していくので、昼食後は勉強や作業はなるべく避けたいです。そしてもう1つ重要になってくるのが「昼寝」です。
NASAが行った研究で「パワーナップ」と呼ばれる実験結果があるんですが、昼食後、20～30分の仮眠を取ることで認知能力は34％、注意力は54％も向上すると言われているんです。
昼寝は偉大！
そして16時～18時になると、再び脳のパフォーマンスが上がってきます。そして、就寝の2時間前が暗記に一番いい時間帯と言われています。記憶のゴールデンタイムですね。
その時間帯が暗記に適しているのはナゼですか？
先ほども話に出た「海馬」は、日中に頭に入ってきた情報を、寝ている間に整理する役目があります。ジグソーパズルのようにバラバラの状態で入ってきたピース（情報）を、寝ている間に海馬が組み立てているんですよね。
昼間に入ってきたピースよりも、寝る前に入ってきたピースのほうが新鮮な分、組み立ての精度も高いんです。
だから寝る2時間前の学習が効果的なんですね！ 脳、スゲ～！
そして翌朝、昨晩の復習をする。これが一番記憶に残る生活リズムです。
めちゃくちゃタメになりました！！
記憶法のお話や、本題から少しそれた生活リズムのお話など、いろいろ聞かせていただきました。1時間ほどですね。
はい。
池田さん自らからご提案された「覚えたパスワードを再び思い出す件」、忘れてないですよね？
もちろん。やりましょう。
か…カッコいい…！ で、でも！ これで間違ったら恥ずかしいですよ？
構いませんよ。
1時間前に記憶した文字列（10文字×2、15文字×1）を思い出す……そんな神業にも等しいことが本当に可能なんでしょうか？
ルームツアーの動画を再生するようにして、加工して配置した情報を思い出しているのでしょう。
書けました。
結果は………
完全正解！
「参りました」
す…すげ～～～～～～～！！！！！！
頭に定着させた情報ですからね。少なくとも、今夜寝るまでは覚えていられると思います。何度も反復させれば永続的に覚えることも可能ですよ。
一朝一夕で真似できる技じゃない…！ その脳みそ、少しだけでいいんで僕に分けてください！！！
いつの日か自分も……
そんなわけで、今回は記憶にまつわるアレコレをお伺いしました。
最後の神業はさすがに真似できる気がしませんが、「記憶力は誰でも身につけられる技術」という池田さんのお話。僕のような一般人にも希望の光が見えました。
僕もトレーニングを積んで、いつの日か、友だちの家でWi-Fiのパスワードを記憶したい。
そして帰り際、画用紙にパスワードを書き出して、友だちの反応を見てみたい。
(編集：ノオト)
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690 件のコメント
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でも私には無理！
記憶力欲しいなぁ
記憶力ゼロの自分には神業に見えます。
とても参考になりました！（が、自分にできるとは思えない😅）
記憶力が年々低下しつつある身としては、切実な問題ではあります。
あれっ、今なにを言おうとしてたんだっけ、此処は何処？私は誰？ (←戯れ言
あるんですが、なんなのか忘れました
実家とかに帰った時にたまに困りますが、そこまで覚えておけないですね