『ヒートショック』にご注意を❗

例年、12月から2月にかけ、入浴中に突然死する人が増えるそうです。

そこで、

お風呂でのヒートショック対策8か条

(1)脱衣所や浴室は暖かく！

(2)湯温は熱過ぎないこと！

(3)飲酒後の入浴はダメ！
　
(4)入浴前に血圧測定を！

(5)体調が悪い人はバツ！

(6)ゆっくり浴槽から出ましょう！

(7)長湯は禁物！

(8)入浴前後には水分補給

どうそお気を付けを！

引用　:　https://news.yahoo.co.jp/articles/749928005212802b796a8da6bd01aa60fde54788