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mineoさんぽ

最近mineoさんぽを知った私。1日1万歩歩くのって意外と大変(T_T) 普段運動不足だから、歩いてチップ貯めてコツコツ頑張ります!


14 件のコメント
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焦らず一歩一歩増やしていきましょう! 🚶🚶🚶
自分もダイエットに一日1万歩歩いています。
共に頑張ろう。😊
私も天気のいい日に一万歩歩いています。

マイネオは、
チップ二つもらえてうれしいですよね😃

歳を重ねると、足から衰えるので、今のうちから頑張らねば‼️と思ってはいます。
お昼の時点で1万歩歩き、
よし!寝る前に今日1日の歩数を登録しよう!
と思ったまま、深夜0時過ぎに、登録忘れに気づき、
1万歩以上歩いたのにーー!
というのがよくある。
最近は週に2回程度、地下鉄2駅分歩いてますが、あれってアクセスしないとpointつかないのね(/≧◇≦\)
仕事で 歩くことが多いのですが…
歩数計がうまく反応しないのか…
最近は 歩数が上がりません😅😅
ウエストポーチに入れて歩いてるからかな💦
元すずきさんさん

私も6,000歩以上目標(チップ2つゲット)に散歩していますが10,000歩は

大変です。今日は9,865歩でした。 お互いに頑張りましょう😊🤗❗
健康のために毎日歩くのはいいことです。
でも無料チップは貯めてもいいことはないですよ?
使ってこそ値打ちがあります。
これは!と言う書き込みがあれば、どんどん送りましょう。
わたしもmineoさんぽしています。
今日は9127歩でした。
10,000歩の壁
だいたい毎日5000歩前後です(^o^;)

でも、続けることは大事ですよね(^o^)丿
私も仕事がお休みの日は、1万歩を目指して歩いています🚶♀️

仕事の日は通勤で6000歩位です。社内は携帯禁止なので、トータルの歩数が分かりません💦
駅ではエスカレーターを使わず階段です😃
おやすみは六千歩
仕事日は一万五千歩ぐらいかな…
マイネオは6000歩で2チップがもらえるから、身体が調子良い時も、良くない時も適度に歩くことができて、ありがたいです。

歩いた歩数が予想した数だとちょっと嬉しかったりします🌟

継続は力なり。健康第一で歩きたいです。
コロナで在宅勤務で歩く量が大幅に減りました。月間で20万歩前後ですね。

気分転換も兼ねて毎日一度は家から出るように心掛けてるけど、一日中雨だったりすると全く出ない日も。それで余計に気持ちが沈むんですよね。
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