ストレスやら上司の機嫌やら
ERItanなんだかストレスで口内炎が出来てしまってこのままだと扁桃腺炎が再発しそう
。゜(´∩ω∩｀)゜
上司が機嫌悪いとあたってきたり、話しかけてもすごく無愛想で、
私が原因なら仕方ないけど全くそうじゃないんですよ
それなのに上司のストレスのはけ口が私になる…
結構しんどくて
みなさん、そういう時どうやってストレスとか発散しますか？
特に趣味っていうものもなくて
ゲームとYouTubeくらいです。
どうやって発散するとか、
脳内で上司を…とか(笑)
何かあればアドバイス等下さい(´･_･`)
19 件のコメント
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職場の組合活動、コロナで何もできない＆マスク付けてるから顔がわからない
なら、素顔と顔写真公開の広報作って
→悪くない
で、誰が作るん？
→もちろんあなた！
え、私だけ活動量増えてますやん。
というか、今年度、私がひたすら広報紙作ってるだけでない？
なんかすごぉぉぉい貧乏くじひいた気分の今日この頃です。
誰も気づいてくれないけど、次の広報発行日は私の誕生日なのです。悔しいから発行日を誕生日に設定しました。小さな小さな抵抗です。
貴女が上司から話し掛けられたら、上司以上に機嫌が悪く無愛想で対応しましょう。
やられたら、やり返す！
倍返しだ！
気にしない、気にしない。
ONとOFF、切り替えましょ！
一度大声で反論したらそんな小心者の上司はおとなしくなりますよ。
あと、ICレコーダーを買って、上司と話す時は必ず録音しましょう。
自分の気分で仕事をする人は、一定数いるので、深く考えない方が良いと思います。
上司が問題ならその他の上司に相談するのもいいかもですね。
でもどうしても納得のいかないときには理詰めで議論しました。
自分を殺しすぎて余りにも折れていると軽く見られると思いますよ。
布団を頭から掛けて大声で叫ぶ…
案外イケますよ🤗🤗🤗
私の職場で部下の女性に公平に対応してても、ツンデレあるので恐いです。
女性が３人いると大変です。😓
一度大声で「ア゛ァっっ？！」と聞き返しましょう。
そして「もう一度仰って頂いてよろしいでしょうか？！録音させていただきますので！」と言いつつ既に録音してるのが理想的です。
寧ろそんな分かりやすいパワハラをカマしてくる輩の方が知能が低いぶん対処しやすいですよ。
まっているよ
クリアすることだけ
かんがえる
ほかのことは かんがえない
まだ五体満足ではない状態ですが、9/1に職場復帰します。
開口一番は、「ご迷惑をおかけしました」になりますし、マイナスからのスタートになるっぽいです。
ポケットにスマホを忍ばせて、やり取りを録音するのも有りだと思います。
証拠を残さないと被害妄想だと言われることもあり得ますので。
耳の右から左へさようなら。
お前が言うなと心で呟き、自分の心に残さないようにしてください。
私は若い頃、ターゲットになった被害者同士で、飲みながら、ボロカスに盛り上がって、発散して、かえって元気になりました。
(￣｡￣;)
このお経の中に、「能除一切苦。真実不虚。」と書かれています。
信じる者こそ救われる。
ゆめゆめ疑う事なかれ❗️😃
仏さんの教えを拝読すると、苦しみが減る。当然ですね。苦しみの無い所が極楽浄土なので。
最も良い方法だと思います。😃
会社では般若になっているので
だんだん話しかけられなくなりました😝
ストレス発散のスレなのに、余計溜まってしまったわい。