【防災】今だからこそ…　地震、災害の備えを

皆さん、こんにちは

いま、新型肺炎の感染拡大防止のため、なかなか思うように外出、行動が出来ない状態が続いていると思います。

しかし、自然災害、特に地震はいつ起こるかわかりません。

災害時の避難所での感染拡大などを考えると心配は尽きませんが、今一度、備蓄の確認と準備をしておきませんか？

今日から揃えても遅くありません。


※購入の際は新型肺炎の感染予防の為、ネットでの購入をおすすめします。

ネットスーパー・食材宅配比較 - 価格.com
https://netsuper.kakaku.com/netsuper/

🏪お薦めのネットスーパー、購入方法などございましたらご紹介ください🙏


【記事紹介】
いつもの習慣をちょっと変えるだけ！「外出回数を減らす」買い物術（All About） - Yahooニュース
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200426-00023675-nallabout-life



【食料・飲料などの備蓄、十分ですか？】

　電気やガス、水道などのライフラインが止まった場合に備えて、普段から飲料水や保存の効く食料などを備蓄しておきましょう。

　防災のために特別なものを用意するのではなく、できるだけ、普段の生活の中で利用されている食品等を備えるようにしましょう。


☆食料・飲料・生活必需品などの備蓄の例(人数分用意しましょう）☆

・飲料水　3日分（1人1日3リットルが目安）

・非常食　3日分の食料として、ご飯（アルファ米など）、ビスケット、板チョコ、乾パンなど

・トイレットペーパー、ティッシュペーパー・マッチ、ろうそく・カセットコンロ　など

※ 大規模災害発生時には、「1週間分」の備蓄が望ましいとされています。
※ 飲料水とは別に、トイレを流したりするための生活用水も必要です。日頃から、水道水を入れたポリタンクを用意する、お風呂の水をいつも張っておく、などの備えをしておきましょう。

【非常用持ち出しバッグの準備、できていますか？】

　自宅が被災したときは、安全な場所に避難し避難生活を送ることになります。
　非常時に持ち出すべきものをあらかじめリュックサックに詰めておき、いつでもすぐに持ち出せるようにしておきましょう。


☆非常用持ち出しバッグの内容の例（人数分用意しましょう）☆

・飲料水

・食料品（カップめん、缶詰、ビスケット、チョコレートなど）

・貴重品（預金通帳、印鑑、現金、健康保険証など）

・救急用品（ばんそうこう、包帯、消毒液、常備薬など）

・ヘルメット、防災ずきん
（幼児がいるご家庭は自転車用のヘルメットを持ち出しやすい場所に）

・マスク（※新型肺炎の影響で品薄と思います。ガーゼ、キッチンペーパーなどでの代用もご参考に）

・軍手

・懐中電灯

・衣類

・下着

・毛布、タオル
※厳密には毛布はリュックに入らないと思うので⇒エマージェンシーシートが好ましい（アルミが蒸着されているペラペラのものです。100円ショップでも扱いあり）

・携帯ラジオ、予備電池

・携帯電話の充電器
（モバイルバッテリーもあると良い）

・使い捨てカイロ

・ウェットティッシュ

・洗面用具

・携帯トイレ

・使い捨てコップ（食器がわりにもなる。紙なら燃料にも、プラなら水入れて下からスマホライト当ててランタンがわりにも）

※新聞朝刊を持っていくと何かと便利です。
敷物、着火材、雑巾、防寒着、護身具等、様々な活用法があります(^ ^)

※乳児のいるご家庭は、ミルク・紙おむつ・ほ乳びんなども用意しておきましょう。

※日常使用しているお薬なども持ち出しやすい所に置く習慣を

・簡易ランタン
キャンプの時にテント内で活躍しました。https://sukusuku.tokyo-np.co.jp/life/4854/



【参考先】首相官邸ホームページ

災害に対するご家庭での備え～これだけは準備しておこう！～
https://www.kantei.go.jp/jp/headline/bousai/sonae.html

いつ、どこに、どうやって避難したらいいの？
https://www.kantei.go.jp/jp/headline/bousai/hinan.html


『いまからでも遅くありません。確認、準備しておきませんか？』のスレッド記事を編集しました。
https://king.mineo.jp/my/8c4c43363d390c30/reports/53852