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リハビリ ショノ4

もうここまで来ると、なんのリハビリか分からなくなってきました(笑)
指なのか腰なのか(^^;

下記参照
熱持ってて、、、病院で検査、、、PCなんとか(^^;
https://king.mineo.jp/my/4995864989da2031/reports/70274
リハビリリハビリ
https://king.mineo.jp/my/4995864989da2031/reports/70388
リハビリ ショノ3
https://king.mineo.jp/my/4995864989da2031/reports/70451

IMG_5391.JPG

腱鞘炎のため2年ぐらい封印してたギターもゴソゴソと出してきました。
弦も2年以上前の(^^;ゲラゲラ(笑)

動画も録りましたが、、、、、
youtube経由じゃないとあかん??

編集ソフトもインストールした、、、というか、いらんシステムアップグレードをしてしまってあせった(笑)

んでも、このリハビリは、、、、食欲が満たされないという大きな欠点があって断念(^^;
あと、予想以上に手首に負担がかかる(笑)
指の前に手首がやられそう(笑)

手首のリハビリも要るんか(__@


99 件のコメント
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えのく
えのくさん・投稿者
Gマスター
書き忘れてた。
ぎっくり腰の経過ですが、月曜〜水曜までの三日間整骨院に通ったおかげで、かなり良くなりました。

あいかわらず、アニメ声の受付嬢には笑わせていただいてます(^^;

ちなみに、整体院と整骨院とがあり、、、、
もしかしたら、整体院のほうはフィットネスジムと同じと見られると自粛業種になるようです。
整骨院のほうは医療機関となりますので営業??(診察)可能らしいですよ。
えのくさん
外出自粛で家にいる事が多いと思うので手首のリハビリ、
頑張て下さい。
えのくさん
>予想以上に手首に負担がかかる
>指の前に手首がやられそう
>手首のリハビリも要るんか

う~~~~ん
診断(。-`ω´-)キッパリ!! 
ろ・う・か
です。
これを治せば、あれが。
あれを治せば、それが。
次から次に・・・。
お大事に。

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ろ・う・かですねっ!

ビリビリお大事にっ!
ギター弾けるなんて
カッコいいです♪
えのく
えのくさん・投稿者
Gマスター
>たけちゃん3 シャマ
手首もそうですが、指のほうが大変なんです〜(/_;)
えのく
えのくさん・投稿者
Gマスター
>seno01 シャマ
廊下?
立っときますです(( (( /_;)
えのく
えのくさん・投稿者
Gマスター
>愛しのぐ~たん シャマ
その、、、
廊下怖いよ〜(TдT)
たしかにお腹は満たされないですね(≧∇≦)
えのく
えのくさん・投稿者
Gマスター
>キタン007
取り柄は、ギターぐらいなもんで(^_^;)
えのく
えのくさん・投稿者
Gマスター
>さすらいの亀さん シャマ
いつも、真面目だよ(^_^;)
えのく
えのくさん・投稿者
Gマスター
>imaru2019 シャマ
でしょでしょ( ˘ω˘)

images_(17).jpeg

ろ・う・か〜⸜( * ॑꒳ ॑* )⸝♪

手首もリハビリ?!…Σ(゚д゚lll)
えのく
えのくさん・投稿者
Gマスター
>ねぼまぼ シャマ

えのくは、机を出して座ってましたげと、、、、ナニカ?? (^^;
えのく
えのくさん・投稿者
Gマスター
>さすらいの亀さん シャマ

なんのことかな??

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えのく シャマを見習って?!

指のリハビリしていたら
久々に
無くなっちまった…

もうε٩(๑> <)۶з
えのく
えのくさん・投稿者
Gマスター
>ねぼまぼ シャマ

フリタンが解放されてから月末だから、戦争はこれからですよ。
心して掛かれよ(笑)

だいたい月末を片付けるのに20日間ぐらいかかるってどうよ(--;
復活\\ ٩( 'ω' )و //

さっ、今日も
リハビリリハビリ
リハビリリハビリ…♪

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ねぼまぼ さま
今のうちに壊しちゃって🤣
えのく
えのくさん・投稿者
Gマスター
足に激痛が、、、、、
2年前にもやらかしました。

やらかしちまった、やらかしちまった(^_^;)
俺に生きる価値などありゃしねえ♪

ということで、金曜日は死んでました(^_^;)

2年前は、翌日の仕事の都合上、ステロイドチューシャで難を逃れました(^_^;)

2年前と今回とも「痛風じゃね?」って、、、、、

2回とも、ベッドでサイケツでございます。

医者いわく「あれ?尿酸値が悪いけど痛風になるほどじゃないな。なんだろう?」

2年前はちょっと高かった。
今回は、ギリギリ正常値( ˘ω˘)

ということで、痛くないときに尿酸値を見ましょうと、、、、、、

ということで、痛風という前提で(^_^;)
始まりました(^_^;)

いまだに、絆創膏みたいなんが貼ってあって直視できないし、、、、

ツギノサイケツハタオレルゾ(^^;
ベッドでケイサツ…いや採血しなら堂々と倒れて!

痛風の痛さは噂に聞くけどどんな感じかわからん…

チューシャより痛いんやろか…
えのく
えのくさん・投稿者
Gマスター
ベッドでサイケツなんていうと、看護婦さんが青ざめるときがありました(^_^;)

倒れてどんだけ病院に迷惑かけたことか(笑)

支払いのときに倒れると、外来で来てる患者さんが「ここの病院は大丈夫か?」って心配しよる(笑)
えのく
えのくさん・投稿者
Gマスター
ステロイドチューシャは、さらに痛いな、、、、、、、、
うちの職場にも血を見ると倒れる女子力の高い男子おるけど…

そこまでじゃないわぁ(笑)

ホンマヘンタ…大変やねぇ…
えのく
えのくさん・投稿者
Gマスター
マダ、ウデノ バンソウコ ツケテル( ˘ω˘)
えのく
えのくさん・投稿者
Gマスター
キョーモ ビョーイン イッテキタ(^_^;)
クルマイスノ ウンテンモ ジヨーズニ ナツタヨ( ˘ω˘)
えのく
えのくさん・投稿者
Gマスター
今日の午後9時ぐらいに、
38度の発熱(TдT)



痛風の痛み止めがキレて、
唸りすぎたみたい(^_^;)
今は、薬が効いて安定したら
熱も下がったみたい(^_^;)
えっ?!のくしゃま…

養生しぃや〜👋

(もうほんまにややこしい時にまあ…
オダイジニ♡)
えのく
えのくさん・投稿者
Gマスター
昨日から薬変えてもらった(^_^;)
痛み消えた(^_^;)

単に一時しのぎの痛み止めです。

これで、カミさんのとこに夜○゛いに行ける〜(謎)
えのく
えのくさん・投稿者
Gマスター
単に、痛み止めだけなんで、一時しのぎですな(^_^;)
薬が切れたらのたうち回るの図、
チューシャで倒れることソーゾーするより、コワーイ♡

我慢しないで薬に頼らにゃー
痛くないときに遊ばにゃー

images_(95).jpeg

エディーだろ。、、、、、
ここじゃなかった。
えのく
えのくさん・投稿者
Gマスター
ということで、風呂(^_^;)
足は温めないようにと医者に言われてる(^_^;)
えのく
えのくさん・投稿者
Gマスター
さっぱりした〜( ˘ω˘)

ウエストが1センチぐらい細くなったかも(^_^;)

だれが、おもらいくんやねん(´・ω・`)

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ちょっと待って3件掛け持ちはちときつい。

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お漏らしと違う。失礼しました。
このスレでちょっと一服
えのく
えのくさん・投稿者
Gマスター
千鳥の相席食堂?

おもらいくん知らないな
( ̄ー ̄)ニヤリ
えのく
えのくさん・投稿者
Gマスター
それ。
ちょっと、お仕事するから(^_^;)
えのく
えのくさん・投稿者
Gマスター
さよ〜なら〜(@^^)/~~~
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