リハビリ ｼｮﾉ4
もうここまで来ると、なんのリハビリか分からなくなってきました（笑）
指なのか腰なのか(^^;
下記参照
熱持ってて、、、病院で検査、、、PCなんとか(^^;
https://king.mineo.jp/my/4995864989da2031/reports/70274
リハビリリハビリ
https://king.mineo.jp/my/4995864989da2031/reports/70388
リハビリ ｼｮﾉ3
https://king.mineo.jp/my/4995864989da2031/reports/70451
腱鞘炎のため2年ぐらい封印してたギターもゴソゴソと出してきました。
弦も2年以上前の(^^;ｹﾞﾗｹﾞﾗ（笑）
動画も録りましたが、、、、、
youtube経由じゃないとあかん??
編集ソフトもインストールした、、、というか、いらんシステムアップグレードをしてしまってあせった（笑）
んでも、このリハビリは、、、、食欲が満たされないという大きな欠点があって断念(^^;
あと、予想以上に手首に負担がかかる（笑）
指の前に手首がやられそう（笑）
手首のリハビリも要るんか(__@
99 件のコメント
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終わった（爆笑）
2日連チャンはきついので😪起きろよ〜(^_^;)
修行が足りんやっちゃな(^_^;)
やからか_φ(･_･
夜通し遊んでんと🖐
ちゃんと寝ぇや〜
夜間カウントフリーはまだやで〜
福山雅治聞いて、深夜便聞いて寝ましたよ(^_^;)
薬間違えたんですか？スプーン？
ベッドは、ロフトベッド(^_^;)
よー登ったな〜って感心してまふ（笑）
↑検索したら、ダメダメ人間製造機と回答があった。なにゆえ?デスクトップに座った〜
🤐
さて仕事、仕事。
えのく ｼｬﾏを見習って?!まだこんな時間帯なのに
もうすでに
…終わってる( ꒪꒫꒪ )ㄘ-ﾝ…
けど
えのく ｼｬﾏの1:52 には
敵わんなぁ…
501ページに流れたものは、自動削除される(^^;
先月は残念ながら、かなりナイスできずに流れちゃった(^^;
コンプリートを目指すなら、深夜か、早朝にしないとマズイことになりますな(^^;
500ページまでしかないのは
初めて知りました
ありがとうございます^^
それにしても
なかなか追いつかず…(><)💦
みんな意識してるんやろか(^^;
そろそろ、、スタンバっときます(^^;
ほんまは、PCですると、15分ぐらいで終わるんよ(^^;
スマフォですると、1時間ちかくかかるんだけど、、、、
今日は、しんどいから深夜か早朝に頑張ります。
明日も療養中やかんな(^^;
意識しちゃう♡
口癖というより、手癖やさけ(^_^;)
パソコンで打つとあないなりよります。
えっ、えのくのこと意識してくらてるん？(*´∀｀)ﾃﾞﾚｰ
仕事オワタ
ふう
テヘ😋もらった薬は、ボルタレン(^^;
ちょっと違和感あるけど、痛みはなくむくんでいる感がある。
今日で痛風のの診察から一週間。
副作用が強いかな〜とちょっと心配になってきた(^^;
寝られんようになるよぉ…
痛くなったら飲む(^^;
チップ送れなくなってる(^^;
足の痛みはないみたい。
晴れてはいるが、ちょっと安心。
指の痛みが復活(^_^;)
痛み止めの薬で指の痛みも和らいでたみたい。
痛み止め無くてもすごせた(^^;
指の痛みが復活してるから、痛み止めの成分は残留してないと思われ(^^;
あとは、12時までラズパイをイジらなきゃ（笑）
足の痛みはない。
まだ、むくんでいる感はある。
昨日の歩数は、300歩ぐらい。
熱は、36.1度
基礎体温なんとか、、、、ちゃうって(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ
ラズパイの進捗は、IT・モバイルのほうに放り込みました(^_^;)
ここにも居たのか。。。
じゃぐち。見てなかった……
痛かろう……(´；ω；`)
リハビリには。
１に「投稿」
2に「投稿」
3、4、も「投稿」
5も「投稿」
冗談はさておき、クセになるから無理せずにリハビリ、休ませるのバランスを心掛けてな？
5を投稿せぇってことやな(^^;
ラズパイでリハビリ(^^; ﾄﾞﾝﾅﾝﾔ
いやぁ……じゃぐち。ちゃんと見てなかったりしてて……
そうそう。
６「投稿」も増やす？(笑)
とにかく、大事にせんとな❗
お見舞いーーちぃぃぃぃぃぃぃぃっっぷぅぅぅぅぅぅぅ❗❗❗❗❗
下記の活動してます(^^;
https://king.mineo.jp/my/4995864989da2031/reports/71800
ｼｮﾉ5は、次のステップに入ってからね(^^;
昨日から特に変わらず。
強いていうなら、ぎっくり腰の余波が来そうな予兆を感じる。
風呂に入った。足を氷枕で冷やす。
こんなとこかな。
めずらしく、朝から晩までYouTubeを聞きっぱなしだった。
専用機ができたからかな。
楽しそうなオモチャ
作りましたなぁ(*´罒`*)笑
（見てるだけならこういうの
けっこう好きかも♪）
予兆かぁ…ご注意あれ⚠
んじゃ、
ちょっくら
行って参ります(๑•̀ㅁ•́ฅ)✧
熱は36.1度
足が痛い。
いや、気のせいかも。
横になってるかぎりは痛くない。
歩くときに重心がかかったときに不安が、、、、、
早起きできる人はステキです〜。
あれは、ｵﾄﾅﾉｵﾓﾁｬ(^_^;)
スマフォで操作専用にするか、アレクサ化するか思案中。
ケースも思案中（笑）
リハビリ ｼｮﾉ5 に予定してたけど、ボツにして、ここにアップ（笑）なかなか硬すぎて、スプーンが刺さらね〜だ(TдT)
あっ、溶けるまで待てばええのか( ˘ω˘)
ごちそうさま〜(*´ω｀*)
二度目のおはようさん(*ﾟｰﾟ)v
早起きしすぎて
二度寝した…笑
ステキ〜とは程遠い
ぐぅだらぶり(-∀-；)
アイスつられた！
ガリガリ君の当たり棒
持ってたのを思いだした( *¯ ꒳¯*)
ハラ減った(^_^;)
ガリガリ君は安くて美味しいだけじゃなく、当たりがあるとは、侮れないな(^_^;)
ハーゲンダッツは、もらいもの(^_^;)
会計監査の日にパソコン預かって治したお礼にいただいた(^_^;)
つい先日わたすことができた。
なんだか、乱文(^_^;)
つまんで、運んで(^_^;)
あっ、娘たちと三人でいただきました。
ラジオで、タンポポ団流れてた(^_^;)
おかあさんといっしょだったな、、、なんだがなつかしい。
つまんでԅ(¯﹃¯)運んで…
つまんで……ŧ‹"ŧ‹"( ‘༥’ )ŧ‹”ŧ‹”
ぬおっΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ
やっぱ
カロリー高っw
しかし
これがうまいんだな(*´༥`*)♪
ん？YO TWO？
懸賞園？
どれなん？
もう寝ます（__@
って
大丈夫ですか？
その後のお身体の具合…
TWO WHO(｡• . •｡)??
YO TWO…(｡◔‸◔｡)?!
懸賞園……(๑• Δ•๑)!!
ご無理
なさいませんように。。。*_ _)
「最悪は骨削る」と医者に言われてたの思い出して、シュミレーションしてみた、、、、
麻酔の注射で、倒れてました(TдT)
あかんやん。
さらにシュミレーション(^_^;)
入院中のエロ動、、、マイネ王のパケットたりるかな〜(^_^;)
と心配中。
連休あけから仕事復帰(^_^;)
もう、足がパンパン(^_^;)
筋肉ツーで、ございます。
今日は、マッサージしてもらって、風呂入った。
おやすみなさい。
ちゃうねん。
真面目なリハビリしてるっつーねん(^_^;)
次回は真面目なの投稿します。
基礎体温、36度
3日間の勤務無事終了。
歩くときのバランスが悪いらしく腰にくる(^_^;)
あと、足の筋肉痛(^_^;)
金曜日は、かなり辛かった。
マッサージをしてもらって、かなり楽になりました。
今日は完全静養日(^_^;)
お昼用に、そうめん買って来た。
寒かったら、どうしよ（笑）
おはようございま〜す(*ﾟｰﾟ)v寒かったら
にゅうめんに変身とか？！（笑）
ゆっくり
しっかり
静養してください(*´˘`*)
麺つゆがなかったんで、買いに行きました。
ちょっと重たかった(^^;