【マイネ王献血クラブ】献血した人を賞賛します
こんにちは。
ここは【マイネ王献血クラブ】です。
1.献血します。200/400/成分問いません。
2.コメントに報告します。「本日献血〇回目しました」。
3.そのコメントを見た人は、全力で「ナイス!」を押して褒める。
コメントの書き込みは原則自由、但し「私は○○により献血できません」的な方には申し訳ありませんがコメントは控えていただきます。その理由は、残念ながら病気になってしまった方、妊娠した方、過去に輸血を受けた方、外国のとある国による制限、云々人それぞれだと思いますが、その種の報告は受けても仕方ないので(献血会場に行ったが検査・問診により出来なかった人は除く)ご遠慮ください。
献血者が不足しております。みんなで献血に行きましょう。
献血アプリが出来ました。予約から結果までアプリで可能です。
https://apps.apple.com/jp/app/献血web会員サービス-ラブラッド/id1629819569
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.kenketsu.blood_donation_card
1364 件のコメント
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>> 電人 さん
158回目お疲れ様です。相変わらず血圧低めですねぇ。>> eaeh@姫爺 さん
私もです笑ダイエットより、食い気が勝ってしまって😅
太れない知人には「健康そうで羨ましい」と言われてますが喜んでいいやら…です😅
>> じんで さん
職員さんにしか見られないとかもっと恥ずかしいですね…😅
ダイエットですかー
最近あまり他スレを見ていないのですが…
じんでさんは何か工夫されてましたか?
私はご飯をオートミールに変え、玉ねぎスライスの酢漬けを食べて
あとビオフェルミンとかりんご酢とか…色々気をつけていますが
いっこうに減りません🥺笑
筋肉量増やさないと燃焼しないのかなーと思います
ダイエットというより健康維持の為にちょっと頑張ってみます😄
>> 電人 さん
献血、ご苦労様です!160回ももうすぐそこですね〜😊
>> 電人 さん
158回目の献血、お疲れ様でした。暖かい季節になりましたね〜。😃
>> まみらす@🐽 さん
一年前のダイエットでした事は、運動では、30分ほどのストレッチ。
食べ物では、キャベツの千切りと大豆の煮物。
食べすぎない事、糖分の多い飲み物を減らす…を毎日。
あとは、時々ハイキング。
結果は、
体重は半年で最大6kg減。
ウエストは4センチ減でした。
血液検査の結果もかなり改善しましたが…今年になってサボり気味…。😥
頑張ります!
>> まみらす@🐽 さん
工夫とは言えませんが、ほぼ1日2食な生活ですね。献血するときはお昼ごはん食べます。抜けるときは抜いて今日はすごくお腹が空くなってときも食べます。単純な足し算引き算で、食べる量が減れば腹周りは細くなりますね。これ毎日3食に戻すと当たり前ですが腹回りが太くなります。
ちょうどいい体型になったら、週3日位昼食を採ればバランス良いかも。
50回目の献血です。久々に刺された瞬間びっくりするほど痛くて泣きそうでした。
50回記念にタオルを貰いました。(*´▽`*)
>> セブンスタ さん
50回目お疲れ様です。昔だとグリーンの盃貰えましたよね。ありがとうございます😄
半年で6キロは凄い!!
キャベツ千切り、早速食べました笑
色々チャレンジしてみます
じんでさん
1日2食ですか〜
やってみた事もありますが…
空腹を紛らわす手段をあれこれ考えないとなあ〜…
電人さん
マイナス20キロという事ですか!?
20キロも痩せたら身体軽いですね相当…
da12345さん
針…何回刺されても痛いのは痛いですよね…
献血お疲れ様でした😊
はい、ピーク時の体重はとても人に言えたものではないが、20kg近く減らしましたよ。ジーンズのウエストが34>29になったので5インチ減です=約13cm。昔履いていたのはブカブカで履けないです。
無理なダイエットはそれこそ逆に献血できない身体になってしまうかもしれませんので、健康に痩せましょう。
>> セブンスタ さん
50回達成おめでとうございます。痛点に当たるかどうかってあるっぽいですね。
私の場合、先回は(血漿なので注射)採血時はびっくりするほど痛く無かったです。
そして、献血は痛くなりやすい箇所でチャレンジしてみましたが、やはり後悔するほど痛かったです><
私も1度、すごく痛かった時があり、それ以後こんな状況です。
今後にもご注意下さい。
何か所か採れる場所があるっぽいのでやはり痛くなりやすい場所は避けてもらおうと心に誓いましたw
内側(体側)に近い血管は神経が近いらしいのでリスクを避ける為に選ばないようにしているらしいですが。
114回目血漿
つくば献血ルームに行きました。今日は特にネタはないですねぇ。
ここでも勿論体重測定が始まってます。今日は自分の体重見る事が出来ました。
まみらすさん
1日2食でもそんなに空腹感は無いですよ。若い頃と違って消費カロリーも少ないから摂取も少なくていいようです。昨日は献血なので3食食べましたが、夕飯無くても良かったぐらいです。
が、必ずしもすべての人に当てはまるわけではありません。例えば大谷翔平選手は193cm、体重は95.3kgとされていますのでこれで計算すると25を上回って「肥満」判定になるわけです。そんなわけはないので。彼は筋肉量で重いはずなので、同じ体重でも体脂肪率などで変わってくるわけですし。
159回目。久しぶりの血液センターにて。でも、職員の方、覚えてらっしゃいました。嬉しいことですね。
そして珍しく平日なんですが、子の高校総体の「迎え」があるもんで、それと会場がいつもの献血ルームよりはこっちの方が近いから。
さて、今日は色々と「平日の用事」を詰め込んだので疲れたな、、、
冷房が入り始めるので,冬季と同じく腕を温めなければならない時期になりましたね…。
>> 電人 さん
159回目お疲れ様です。僕も平日は午前中仕事してランチして車1時間運転してと忙しく献血してますよ。
>> ヒィロ さん
102回目お疲れ様です。献血ルームは冷房かなり効かせてますからよく分かります。僕も献血の時は夏Tシャツにカーディガンで前からカーディガン掛けます。いつも荷物はこちらへどうぞって案内されますが、これから着るので大丈夫ですと変な会話になります😁皆さん、献血ご苦労様です。
丁度タイミング良い日に、タイミング良く献血が出来ました。
やっぱりアプリ予約は便利ですね
ポイントの景品、キーホルダーと交換しました
丁度キーホルダー変えたいと思っていたので
是非とも使って、皆さんに広めてくださいと看護師さんに言われました
あとは予約したのでボックスティッシュ
非売品、120枚入×5です
あとは定番ウェットティッシュです
今回も、採血前に看護師さんに回され、血管確認されて、採血、と難儀されました😅
前回バスで献血した時と同じ看護師さんでした
向こうは覚えていませんでしたが笑
ベテランさんなのか、全然痛くなくてスーッと入りました
痛くないのは嬉しかったです
元々血管が細いので、途中、注射針の所がウジュルウジュルしてました😅
ジュルジュルしたのは久しぶりです
(たまになります)
そんなに寒くはなかったですが、カイロにぎにぎでした
それと体重ですが、自己申告とは言え、確認されました
計測がなかっただけ良かったかな😅
今回はあまり間置かず、タイミング良く出来たので良かったです☺️
>> まみらす@🐽 さん
献血お疲れ様でした。>計測がなかった
そうでしたか。まだ全国一斉、ではないのかな?
ボックスティッシュですが、そう、最近のそれは120入りですよね。ちょっと前まで130入りだったのに。だったらもっと箱薄くできるだろ?と思ったりしますが、サイズ的にはそのままですね。
例年だと来月あたり会社にバスが来るはずなんだけど、どうしようかなぁ。8月に人間ドックだからスルーして直前までγ-GTPとにらめっこした方がいいのか・・
受付のバスに入ってからずっと、体重計どこだろう😥とキョロキョロしてたんですが…
問診の体重の所に来たとき、クレジットカード切る時みたいな機械を向けられて入力させられましたw
口頭で申告とかもう恥ずかしいので、機械入力で良かったです
>> まみらす@🐽 さん
献血お疲れ様です。体重口頭で自己申告はちょっと抵抗あるでしょう😁BOXティッシュたくさん貰えていいですね。僕がもらう時は一箱(ポリシート梱包だから正確には一袋か)ですよ。115回目血漿。今日はいつもより1時間早い時間で予約。空いてました。でもいつもの時間には込み始めました。若い子が割りと全血してた。良いことだ。
えーそろそろW献血の時期かな~って思っていたら強制W献血になっちゃった。血小板になることが多いから何だけど次の成分献血は8月じゃないと出来ません。400mlやれば丁度いいねぇ。
65回目 血漿です。
今日職員の人と話したのですが
18回設定はやや後悔してるらしいです(笑)
景品はまだ決まってないとか、18回目は色違いを検討しているとか言ってました。
18回 燃えます! と言っておきました😁
そうそう、そういうわけで会社の健康診断再検査なんだけど常時献血して年中血液検査してるから不要だろうって思うんだけどなぁ。ここ一年の検査結果印刷して、こういう状況です。いつも自分でチェックしてますって説明したほうが説得力あるよな。
コロナになりました><
現在症状はよくなってますが、なんかしつこいコイツ!って感じです。
改めて現在の扱いを確認してみた。
大体症状は1週間ぐらいで治るとみていますが、発症から2週間は献血できないらしい。
目標の1年で18回までより一層努力が必要っぽい(笑)
>> じんで さん
空腹時で採血することが多いと思いますから、とはいえヘマトクリットに差が出るかどうかは専門家じゃないからわかりません笑>> かくいち さん
お大事にしてください。扱いが5類に変わると自己負担ですねえ。
160回到達。今日は蒸し暑かったのですが、献血ルームは冷え冷えで、毛布2枚掛けにカイロに湯たんぽでした。ホットココアも追加。
私も本日、成分献血に行ってきました。
15:30の予約でしたが、早く着いたので早めに献血がスタート。
かくいちさん。
え〜…ですか。
お大事になさってくださいね。
7/15秋田豪雨
献血ルームだけでなく、バスも運行できない模様(職員や看護師も罹災していると思う)
>> 電人 さん
ニュース等で秋田の被害状況など見るたび、現地の方はどのように過ごされているかと、気がかりでもあり、心配でもありました。復旧までには色々とご苦労があるかと思いますが…
被災された皆様のご無事と、一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
秋田の状況は報道その他で見ての通りです。数千軒或いはもっと??床上浸水、レッカーは400台待ちとのことで。私の友人知人宅も床上浸水やクルマの水没など多数被害を受けています。秋田市はクルマ社会で一家に一台以上が当たり前の田舎町でありますので、クルマが無いと何もできない上にJRもまだ復旧に至りません。雪に慣れた土地ではあるがこんな水害は誰も経験がありません。皆さん疲れ果てています。地域によっては停電や断水も続いております。
昨日一昨日と献血も急遽「休業」となったようですが、会社に今日はバスが来ました。喫緊の状況。海外から帰って四週間経過しており、とりあえずは貢献。161回目、久しぶりの400mLでした。
が、、、痛い。今日は本当に痛くて。まあ、豪雨疲れもあるんですが、よく顔馴染みの看護師さんが2人バスにいて「電人さん、バスよりはセンターの方が色々ケアも出来るし良いですよね」と暗に「バス引退」を宣告されたような感じになりました(笑)バスに毛布は無いし、お互い「焦る」し、まあそうなのかも。
あ、私自身には被害といった被害はございません、子供の通学見通しが立たない程度(もしかしてこのまま夏休みになっちゃう?)。
コロナと診断されていないのですが、家族はコロナ確定でした。
なので症状が無くなって4週間開けました。
という訳で66回目血漿です。
夏の大感謝祭の広告を頂きましたが、2週間が最終日。果たして行けるのか?
18回を目指して頑張ってますが、コロナで1ヶ月半も稼げずです。
果たして達成できるのだろうか!?
51回目血漿献血に行ってきました。
成分献血は2回目で、慣れていなくてドキドキしました。
私の行ってる献血センターはイベントをやっていないので、ポイントをキーホルダーに交換して終了しました。他の方のように景品の写真をあげてみたいのですが、残念です。
水分不足となりがちな季節ですので,献血に行かれる皆さんもお気をつけ下さいませ。
>> かくいち さん
コロナに感染したことは?身の回りで感染者は?
と聞かれるのは慣れたので良いんですが、ワクチン接種が毎回「その他」であることがいつもなんだかなーと思いつつ。
>> セブンスタ さん
51回目且つ成分2回目お疲れ様でした。成分はとにかく長時間かかりますが、慣れると身体的負荷は低いので楽ですよ。
>> ヒィロ さん
水分も大切です、が、塩分も大切です。熱中症予防或いは熱中症対策にはやはり塩分補給が大事だと先日セミナーで色々な具体的事例を見て学びました。
この時期の献血後はスポーツドリンクがおすすめです。
皆さん、お疲れ様です。
一月振りになりましたが本日56回目の成分献血(血小板)に行ってきました。
二週間前にも行ったのですが、その時はヘモグロビンの値が少なくてNG…。😅
今回は12.9の値まで回復していました。
私の場合、ヘモグロビンの値が回復するまで少し間を開けた方がいいみたいです。
京都市内は7月の祇園祭が終わりましたが人出はあまり変わらず、特に海外の方は増えているように思います。
もうすぐお盆の時期、そしてあと10日程で五山の送り火。
暑い、熱い日が続きますが、車の運転にもご注意下さいね。
>> 電人 さん
献血上限回数に達してしまい予定より早く400ml献血をやったためまだまだ謹慎中です。その後災害復旧作業進んでいますか。でもそんな緊急時でも献血は欠かさずお疲れ様です。
>> かくいち さん
夏の献血は体力持っていかれますが、頑張られていて立派ですね。18回は高いハードルですが応援します。僕だったら血小板が多いから上限になって18回は無理だなぁ。
>> セブンスタ さん
成分献血お疲れ様です。全血だけで49回ってすごい数ですね。初めて成分献血に挑戦したのが二十歳のとき。その時の気持ち、うーん、思い出せないなぁ。柏の献血ルームには落書き帳があって献血後思ったことを自由に書くんだけど読み返したいなぁ。
>> ヒィロ さん
献血もそうですが、この時期の、木の剪定、芝刈、雑草抜きも水分取らないと危険です。この作業をする時は間違いなく2L以上水飲んでますね。103回目の献血お疲れ様です。
>> eaeh@姫爺 さん
血小板56回目お疲れ様です。僕も最近ヘモグロビン少な目です。周囲からは献血のやりすぎだよ。暫くやめなよ。って言われます。でも献血でもしないと年休消化しない人なので、きっかけが必要です。>> eaeh@姫爺 さん
献血お疲れ様でした。私が個人的に記録に残している134回の平均値は14.1くらいです。ここ1年の最低値は13.3です、健康の一つの指標ですから、食生活や日常の疲労などにご留意ください。
私、明日は年に一度の人間ドックです。
>> じんで さん
我が家は海抜30mに位置するので床上浸水などは絶対にありえない、うちが沈んだら日本沈没レベルと思ってますが、秋田市内、全く片付いていないエリアもあるようです。そして市内動脈の地下を通るトンネルはまだ片側相互通行です(電気設備が壊れてしまった模様)。私の献血再開は9月末かなぁ。本日は秋田市も36℃の予想・・・。
>> じんで さん
ところで水を小分けで1日かけて2L飲むのはOKですが、一気飲みはダメですよ。本日 67回目 血漿献血行ってきました。
バニラ&チョコのソフトクリームおいしゅうございました。
8月中に6回目が行ければ、4か月で6回となり、1年で18回ギリギリのペースって感じです。
血小板や全血を完全無視して1年だけ頑張りますw