重要なコロナ対策：喫煙者は直ちに禁煙を❗

　まだ間に合うのかな？

日本禁煙学会とはずいぶん胡散臭い学会名だなと思いつつ検索してみたらこんな記事が出てきました。

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20200222-00609307-shincho-soci

＞「禁煙学会理事長」の医師法違反が明るみに

って前任の理事長がろくでもない事を・・・と思ったら、作田学医師ってこの人じゃないですか（汗）

近年中国をはじめとする新興国からの論文発表が激増していて丁寧な査読ができなくなっていて、しかも本当は多くの追試で同じ実験をして信憑性を確かめねばならないものの、追試にも全く手が回らなくなっていると言われます。そのため特に大量生産される理科系の論文に報告されている内容の信頼性が落ちてきていて、他人の論文は自分で追試したものしか信じるなとまで指導する教授もいるそうです。

しかし一般に与える印象は発表された論文に書かれてある内容は概ね正しいのだろうというものになるんですよね。マスコミのような媒体が人の印象を左右するのに大量に発表される真偽の不明確な論文が便利な道具になってきている。それが個人的に怖いなと感じる今日このごろです。

＞天井さん

遅いことはないと思います。
思い立ったが吉日ともいいます。
さっそく実行の程を。

小生も６０歳を機会にタバコをやめ大分経ちます。

わたしの前にくわえタバコしている人が歩いていたら、後ろから飛び蹴りを喰らわせてやりたくなります。

それはさすがにやばいのでJTの株主になって、気分を少しマシにさせました。

新型コロナへの喫煙の影響を調査したまともな報告がでてくるにはいかにも早すぎるなとの印象を持ったんですが、学会ホームページの報告を読むと「検討症例78例。入院2週間後の状態評価：悪化11例（14.1％）改善・安定67例（85.1％）」のうちで悪化の関係因子として喫煙が一番疑わしいとの多変量解析がでたとの事ですけど、そもそもサンプル数が少なすぎて統計的意味を持たない分析だと思います。

「任意の日本人78名にアンケートを取ったら福山雅治が一番人気のミュージシャンであった。福山雅治が日本で最もポピュラーなミュージシャンなのだ。」という報告に近いです。

個人的に私も喫煙が心肺機能を弱めるだろうとは想像するので影響があり得るだろうとは予測するものの、科学的な論文として出すのであればもっと信頼性の高いしっかりしたものを出してほしいです。

COPDで親族を２人・・・していますが。

禁煙、無理無理。
脳みそまでヤニに侵されていますから。
ええ、地獄の苦しみを隣で見ていましたが、それでも２人目はやめなかったから。
まぁ、ヤニ中毒は税金を収めてください。

えっ？
今更禁煙しても肺は元に戻りません、現状維持だけです。
ストレスが溜まるなら禁煙なんかしないほうがいいですよ。

コロナで・・・まぁ、自分が地獄の苦しみを味わっても良いなら最初から手を出さなければよかっただけ、もう遅い。

厳しい事を書きましたが、禁煙すれば間に合う✗
もう、タバコを吸っただけで終わりですと言うのを見てきました。

私はタバコは一度も吸っていませんが、２人の副流煙でやられているので今後、地獄が待っていると覚悟しています。

タバコは手をだしたら駄目。
麻薬と同じだと思わないと。

百害あって一利なし　って言うけどね(^^;

朝日：喫煙者、コロナ致死率高めか　志村さんは4年前から禁煙
https://www.asahi.com/articles/ASN3Z73N3N3ZULBJ00H.html

…喫煙が新型コロナウイルスによる肺炎の重症化にどの程度影響しているのか、まだはっきりしていないものの、世界保健機関（WHO）は20日の記者会見で、喫煙は重症化リスクを高めるとして「喫煙しないで」と呼びかけた。米医学誌に報告された中国の専門家グループの論文では、1099人の患者を分析した結果、喫煙者は非喫煙者に比べて、重症化や死亡する割合が約3倍だった。

…たばこによる体への悪影響は禁煙しても一定期間は残ると考えられている。

時事通信：《志村けんさん死去》いまこそ知っておくべき「肺炎」「タバコ」のコロナ重症化リスク
https://www.jiji.com/jc/bunshun?id=36955

…志村さんの死を無駄にしないためにも、あらためてタバコの怖さを知るべきです。

…2月28日に報告された、中国・武漢市を中心とする新型コロナウイルス感染者1099名を解析した論文によると、タバコを吸っている人、または過去に吸ったことのある人は、タバコを吸ったことのない人に比べて重症化リスクが1.66倍高く、呼吸器装着または死亡のリスクが3.24倍も高かったそうです（日本禁煙学会「喫煙歴がCOVID‐19肺炎の最大の重症化因子」2020年3月30日）。

…3月27日にはEU（欧州連合）の機関であるECDC（欧州疾病予防管理センター）も、新型コロナウイルス感染者のデータを集めて解析した結果、「喫煙者が新型コロナウイルスに感染した場合、重症化するリスクが高かった」と発表しています（NHKニュースウェブ「新型コロナ『喫煙者は重症化リスクが高い』EU機関が発表」2020年3月27日）。

…また、WHOも3月20日の事務局長談話の中で、「タバコを吸わないでください。喫煙は、あなたがCOVID-19に感染した場合、重症化のリスクを高める恐れがあります」と警鐘を鳴らしています（WHO Director-General's opening remarks at the media briefing on COVID-19 - 20 March 2020）。

東京都医師会作成のリーフレット

「新型コロナ感染症」：「タバコを吸わないで」WHOがメッセージ
https://news.yahoo.co.jp/byline/ishidamasahiko/20200321-00168904/

…すでに、WHOは新型コロナ感染症のQ&Aで「してはいけないこと」の第一に「喫煙（Smoking）」を挙げている。

…WHOは2020年3月20日の事務局長談話で「タバコを吸わないでください。喫煙は、あなたがCOVID-19にかかった際に重症化させるリスクがあります」とメッセージを送った。

…英国の医学雑誌『BMJ』も3月20日のオピニオンのコーナーで、医師や研究者が連名で「COVID-19：呼吸器ウイルス流行中の禁煙の役割」というメッセージを出した。

…これによれば、新型コロナ感染症のウイルスは、主に気道に関する感染症であり、ウイルスは気道や肺から侵入するが、タバコの煙にはウイルス感染をしやすくし、重症化のリスクが上がるので喫煙者は新型コロナ感染症に感染する危険性が高いと警告している。そして、喫煙行動はウイルス感染のリスクを高める手から顔への動きがあり、中国、韓国、イタリアなどの大規模な感染国の喫煙率は約19〜27％と高いと指摘する。

（中略）

…いずれにせよ、WHOや世界中の多くの医師、研究者が指摘するように、喫煙や受動喫煙は呼吸器を痛めつけ、新型コロナ感染症に限らず多くの病気の罹患リスクを高める。
　4月1日からは改正健康増進法が全面施行され、タバコを吸える場所は少なくなる。喫煙者は、この機会にぜひ加熱式タバコを含めたタバコをやめてみたらどうだろう。
　禁煙の効果はすぐに現れ、3日ほどで気管支が広がり、呼吸が楽になるだろう。数日経てば、タバコによる咳や痰もなくなるはずだ。
　禁煙すればニコチンによる悪影響は数週間でなくなる。免疫系は正常に戻り、免疫力もタバコを吸わない人と同じ程度まで上がる。
　タバコをやめれば、睡眠時無呼吸症候群のリスクも減って良質な睡眠をとることができる。あらゆる意味で、タバコをやめて良かったと思えるようになるはずだ。

＞中国の専門家グループの論文では、1099人の患者を分析した結果

これが重症患者ではなく一般の患者であればそのうち重症化するのが約２割との事ですから重症患者約220人が実質のサンプル数の分析になりますね。元から禁煙を広めたいというイデオロギーを持っている団体はこれを喫煙が新型コロナの重症化に影響している証拠だとして早急に飛びつきそうです。

私は十年近く前に肺炎を期に禁煙したのですけど、身内に高齢のおばなど喫煙者もいて近年の急速な禁煙キャンペーンには微妙な心境です。一度紙タバコが火を使うのを心配しておばに加湿式タバコへの切替えを勧めてみたところ吸口が合わなかったようで「もう年寄りで楽しみがこれ（紙タバコ）しかないのだからこのまま吸わせて」と言われてからは何も言えなくなりました。

以前タバコが有望な財源と見られていた時には政府専売商品に近いかたち国民に売られていたのに欧米で実はタバコの税収よりもその健康被害がかける国の医療費負担のほうが多いと報告されはじめてからは一気にタバコやめさせよう政策が激しくなり、この顛末に時折うんざりするものも感じます。

元々、風邪や肺炎に喫煙はよくないので、特に感染してから喫煙しないほうが良いのは当然ですね。

喫煙と死亡率の関係なんて
今に始まったことでもないでしょ。

WHOや東京都医師会などは、医療現場の崩壊をなんとか防ぎたいという思いもあって、「少しでも重症化するリスクを下げるために禁煙して下さい」というメッセージを出しているのでしょう。

そうでしょうね。個人的に気になるのはこうした禁煙キャンペーンに乗っかる形でネット上などで喫煙者バッシングの暴言もよく見られる事です。禁煙キャンペーンがはからずもそうしたバッシングにお墨付きを与える形になっているのが残念です。タバコを吸わない人は平気で喫煙者を人で無しのように言うことがありますが、喫煙者を身内に持つ私としてはおばが人で無しではない事は明らかですから、そういうバッシングを見るにつけ残念に感じます。

テンゴさん

とは言え、おばさんに、「コロナ重症化リスクがあるので、しばらくは禁煙したほうが良いかも」と伝えてみてはいかがでしょうか？

母のほうが時々禁煙はすすめているようですが旦那さんにも先立たれていますし、本人は長生きする気はないようです。

おばは晩酌をする習慣があり、夜中に酔って転んで背骨を痛めてしばらく入院していました。当然、退院後も長らく医者から禁酒させられていたものの、最近少しずつ飲んでも良いと言われて晩酌を再開しています。

健康のことでいえばお酒もタバコもやめてくれたら良いのですが、それで本人の日々の楽しみが無くなってしまうのであれば、あまり意味がないというか、無理に言えないところだと思います。

重症化して苦しむリスクは下げてあげたいところですけどね。
（コロナ騒ぎが収まるまでの一時の辛抱だよ、とか言って）

非喫煙者で、タバコのよさがわかりません。

禁煙したい方は、禁煙外来をやってる病院があるので、一度いってみては？

Dark Side of the Moonさんへ
重要なコロナ対策と言わなくても、禁煙は絶対するべきです。