JavaScriptを有効にしてお使いください
JavaScriptの設定方法はこちらの検索結果を参考にしてください
mineoさんぽ…2日間 激減!そろそろ気持ちのウォーミングアップに…ウォーキング開始!週末の初練習に備えて…やりますか…気持ちだけでも。
メンバーがいません。
ihide
ヒマだったんで初ウォーキングをたった4Kmばかりしただけなんですが、腰が痛くてどーしようもないです。飲んでから歩くのは良くないのかも。
でも無理ないウォーキングは…脳が喜ぶらしいですよ。
気持ちウォーミングアップ頑張って下さいよ😊👍❗。
頑張ります。
歩きました…
みねお！
良い一年を過ごされますよう。
スマホはコタツの上に置きっぱなしでマイネオさんぽが０歩(^o^;)
明日からウォーミングアップしようかな。
ゆったりと…始めましょ。
マイペースが…いちばん。