マイネオさんぽ

おはようございます。

ご老体に近い私も、歩くときはスマホをポケットに頑張ってます。
ですが、毎晩確認してもチップひとつ程度の歩数だけです（涙）
だめですね。もっと歩かないと。

くろばぁさんを見習って、私もがんばります。

がんばってくださいね(^o^)丿

頑張って歩いてくださいね。

6,000 歩以上毎日歩いてます。
気持ちいいですよ。
是非歩いてくださいね。

おはようございます。
そして、あけましておめでとうございます。

わたしも普段からスマホをポケットに入れて、動くようにしています。
仕事はデスクワークなので、お昼休憩中や仕事終わりに職場の周りをランニングしたりウォーキングしたり。
田舎住まいなのでレーダーでは稼げないので、8000歩歩いてほぼ毎日3チップ集めています。
そしてお世話になった方に1度に5チップとか贈っています。

ところでスマホって重いですよねー。走ってるとスマホを入れたポケットが下がってきちゃう。
後ろポケットに入れれば、飛び出て地面に落ちちゃうし。

なので、今、アップルウォッチを購入しようか迷っているところです。
そろそろ誕生日なので、自分にご褒美ってことで！

頑張りましょ🤗🤗

明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い致します。
私はマイネオさんぽで６０００歩以上毎日病棟廊下を歩いています。
それと草津市をはじめ多くの滋賀県の市町村が健康の為に推奨している
というかBIWA-TEKUと言うアプリを起動して特定健診を受診が条件で
歩いたり、指定の史跡まで行ってその場でスマホでタップすれば
ポイントがもらえますので、１０００点で１つの商品に応募して抽選で
当たりますから、一石二鳥かなとい感じで頑張っております。

くろばぁさん
私も同じです。毎日6000歩を目標に散歩しています。
雨の日とかは目標通りには行きません。
ですから気分がいい時は10000歩ぐらい散歩します。
くろばぁさんも一緒に頑張りしましょう😊👍。

チップビンボーになってからmineoさんぽに手を出し始めました💦

へぇ〜8000歩で3チップなんですね✨

>るぴたん3世さん
変な書き方をしてごめんなさい～。
レーダーで1チップ、散歩6000歩で2チップで、毎日合計3チップです。
他のアプリでもウォーキングするとスタンプが貰えるので、わたしの場合、毎日8000歩を目標にしているんですー。

皆さま、コメントありがとうございます😊
8000歩目指して頑張ろうって思ってる矢先、尻もちをつきその下に右足が・・・
何とか歩く➕車の運転はできるものの、速歩が出来ない。
当面頑張って、3000歩って感じになっちゃいました。泣

自転車と車を処分したら歩数が飛躍的に増えました。
忙しい時はこんな感じ（病院に通院していた時は3万歩越えたりも<元気でないと行けない整形外科）

田舎住まいなので歩くのは気持ち良く嫌では無いのですが時々歩数を確認してびっくりすることもあります（笑）

頑張りましょう☻

みねお！