パケット使用量が増えたのですが

SIMを抜いてWi-Fiオンリーで運用すれば、この通りです。

こちらをどうぞ。
でも、mineoのD使ってる方が、パケットの減りが早いと報告されてるので…何かありそうな？

http://search.yahoo.co.jp/amp/s/mag.app-liv.jp/archive/76122/amp/?usqp=mq331AQNKAGYAcWLmYfugp_1Gg%3D%3D

というのは冗談です。
まず、スマホの中のモバイルデータの使用量を見てください。
こうしてみれば、私の場合はU-NEXTとAbemaTVでモバイルデータの使用量が著しく多いことが一目瞭然です。

〉麻稲翁さん
カウントフリーの使い過ぎです。元とってますよ。

androidなら、毎月1日リセットしとけばよいのですが、iPhoneは蓄積で、リセットしないとそのままです。

スマホを節約モードして動画等は極力、WiFiのある所で見る。

スイッチをオンにして生活する
アプリのアップデートを低速モードで寝ている間にやっておく
とかですかね。

私はこんな感じです

皆さま、いろいろアドバイスありがとうございます。
参考にさせていただきます。
低速モードをうまく活用したいと思います。