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🍆茄子をどう調理しようかと思ってたら✨😍そうだ⭐️🍆茄子とピーマン、玉ねぎ、🥕人参、鶏挽き肉で夏野菜🍛カレーにしようと思い付いたナス🍆🍴軽くレタス&トマト🍅サラダをいつもトマト🍅の皮は必ず剥きナス🍆🍛カレーのトッピングにラッキョウを彩りのトマト🍅は形がイマイチww(笑)どうぞお召し上がり下さいナス🍆☆彡
メンバーがいません。
「夏野菜」たくさんで美味しそうですね♪
私も🍅は彩りで使い、ルーの味を支配させたくない派です♪(笑)(入れる時も火を止めるギリギリにしたいです♪)
今年、暑くて!カレー🍛作るのも疲れるし!
今日は少し涼しくなったので夏初めて
、作りました~←おつカレー🍛😋
撮影用にカレーのルー盛りました
😅
朝は食べないので、この量は多い!(笑)
🍆🍅 夏野菜🍛カレー
食べて頂き😋ありがとう~♪
因みにバ-モントカレ~中辛🍛
駄目だ💦💦もうお腹が空いてきました💦💦
早速の投稿ですね
美味しそう‥‥‥😊👌
夏に食べるカレーは格別ですよね😊
特に夏野菜カレー‼️😊👌
茄子を沢山入れたので😍
そのふっくらとした茄子と、
ピ-マンの程よい苦さ&玉ねぎが調和を♪
人参と、鶏挽き肉は主張してる。(笑)
いらっしゃいませ😆(笑)
一年、大体は、この野菜類はストックしてます。
だけど夏は、やはり、茄子とトマトが食べたくなりますね~
夏野菜のネ-ミングは美味しそうなイメージが!
トマトの皮は苦手なので、普段は熱湯に軽くつけると綺麗に剥けますが!
今回は包丁で剥いたので!表面が乱雑で!😆
トマトサラダにとザクザクと。
しかし!カレーに赤みが欲しいと、
形悪かったトマト(笑)
これも愛嬌で!
完璧よりいいかと、笑えたのでアップしました😅
※そのまま煮込むとドロドロになってしまうので、軽く塩コショウして
からマーガリンで軽くソテー→カレールーを掛ける前にご飯へ添えて、
って感じです。
ナスも同じ様にソテーして、で食べるのもありですね。
夏野菜カレーの場合、煮込む以外にも「野菜のソテーとカレールー」でバランスを取る味付けがあるのかな、と思ってみたりします。
※トマト缶(カットトマト)はカレー調理用のスープベースに使って
みたり。
自分も夏野菜カレー食べたくなってきました。😊
ズッキーニは夏野菜ですね~😊
色々と試されて、お料理上手なんだと思います♪
参考になります、ありがとうございます♪
はい😃
私は食事は余り取れない時など栄養を取る為に、色々と考えてます。(笑)