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🍆🍅🥕夏野菜のカレー🍛🍛

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🍆茄子をどう調理しようかと

思ってたら✨

😍そうだ⭐️

🍆茄子とピーマン、玉ねぎ、🥕人参、鶏挽き肉で

夏野菜🍛カレーにしようと思い付いたナス🍆

🍴軽くレタス&トマト🍅サラダを

いつもトマト🍅の皮は必ず剥きナス🍆

🍛カレーのトッピングにラッキョウを

彩りのトマト🍅は形がイマイチww(笑)



どうぞお召し上がり下さいナス🍆☆彡


13 件のコメント
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「夏」のカレー投稿は素敵です♪♪
「夏野菜」たくさんで美味しそうですね♪

私も🍅は彩りで使い、ルーの味を支配させたくない派です♪(笑)(入れる時も火を止めるギリギリにしたいです♪)
ララちゃんさん ♬ 有り難く、 🍆🍅 夏野菜🍛カレー頂きます。♬
ララちゃん
ララちゃんさん・投稿者
Gマスター
にゃんこ丸さん

今年、暑くて!カレー🍛作るのも疲れるし!
今日は少し涼しくなったので夏初めて
、作りました~←おつカレー🍛😋
ララちゃん
ララちゃんさん・投稿者
Gマスター
swift707さん

撮影用にカレーのルー盛りました
😅

朝は食べないので、この量は多い!(笑)
ララちゃん
ララちゃんさん・投稿者
Gマスター
たけちゃん3さん

🍆🍅 夏野菜🍛カレー

食べて頂き😋ありがとう~♪

因みにバ-モントカレ~中辛🍛
もう、凄く美味しそう❗
駄目だ💦💦もうお腹が空いてきました💦💦
ララちゃんさん

早速の投稿ですね

美味しそう‥‥‥😊👌

夏に食べるカレーは格別ですよね😊

特に夏野菜カレー‼️😊👌
ララちゃん
ララちゃんさん・投稿者
Gマスター
レギュラー33さん

茄子を沢山入れたので😍

そのふっくらとした茄子と、
ピ-マンの程よい苦さ&玉ねぎが調和を♪
人参と、鶏挽き肉は主張してる。(笑)
ララちゃん
ララちゃんさん・投稿者
Gマスター
Tanabata_Eveさん

いらっしゃいませ😆(笑)

一年、大体は、この野菜類はストックしてます。

だけど夏は、やはり、茄子とトマトが食べたくなりますね~

夏野菜のネ-ミングは美味しそうなイメージが!

トマトの皮は苦手なので、普段は熱湯に軽くつけると綺麗に剥けますが!

今回は包丁で剥いたので!表面が乱雑で!😆
トマトサラダにとザクザクと。

しかし!カレーに赤みが欲しいと、

形悪かったトマト(笑)
これも愛嬌で!

完璧よりいいかと、笑えたのでアップしました😅
昨今ズッキーニの使い方を会得した(苦笑)ので、夏野菜カレーには欠かせない食材になっています。

※そのまま煮込むとドロドロになってしまうので、軽く塩コショウして
 からマーガリンで軽くソテー→カレールーを掛ける前にご飯へ添えて、
 って感じです。
 ナスも同じ様にソテーして、で食べるのもありですね。

夏野菜カレーの場合、煮込む以外にも「野菜のソテーとカレールー」でバランスを取る味付けがあるのかな、と思ってみたりします。

※トマト缶(カットトマト)はカレー調理用のスープベースに使って
 みたり。
健康に良さそうです。
自分も夏野菜カレー食べたくなってきました。😊
ララちゃん
ララちゃんさん・投稿者
Gマスター
ばななめろんさん

ズッキーニは夏野菜ですね~😊

色々と試されて、お料理上手なんだと思います♪

参考になります、ありがとうございます♪
ララちゃん
ララちゃんさん・投稿者
Gマスター
gonzuさん

はい😃

私は食事は余り取れない時など栄養を取る為に、色々と考えてます。(笑)