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人からみたらなんてことないことなんだけど、私にとって大ごと、代わりのきかない事がもうどうしようもなくなってしまって自分にがっかりして、残念すぎて膝から崩れ落ちるような気になって子供みたいに大きな声で泣きたくなった。そういう時の立ち直り方をもういい歳なのに私はまだ知らなくて結局泣きながら時間が過ぎるのを待っています。しくしく
メンバーがいません。
解決することもあるかと
思います。
人は傷ついてその人になるのです。
そんな時、私なら自分の感情にまかせて大泣きすると思います。
そうしたら、辛いことも少しは薄れて乗り越えられるかもしれないって思えるんです。
無理はしないでくださいね…
悲しいときは悲しい。それでいいじゃないか。こどもとか大人とか関係ない。
だって人間だもの。←これが言いたいだけ
泣くということ(涙をながすこと)は、感情コントロールに影響を与えるらしいですし。
あと、泣くのは体力がいります。泣けるのなら、まだ力が残っている証拠ですよ。
男を長くやってると、なかなか泣けなくなるんですよねぇ。
そもそも、男の子に生まれた時点で、泣くなと教育されるから(^^;
こうなると、意外と厄介・・・ orz
でも、泣きたいと思ったら、泣いて良いと思います。
きっと、泣きすぎると瞼が腫れて大変になっちゃうから、少しアイスノンで冷やしたりしてくださいね。
落ち着いたら、温かいミルクでも飲んでください。
(嫌いでなければ。。私は好物です。。)
次に寝ます。
起きたら解決策について考えます。ちなみに考えても解決しないものは諦めて受け入れます。
そして好きな事をして気分転換します。
泣きましょう(^_^)
おはようございます。
先日のラバーソウルのスレ、楽しませていただきました。
またお暇な時で構いません。リーディングコメント、楽しみにしています。
コメントありがとうございます!昨夜少しホロリとしました。また1週間頑張ります!
時が過ぎていけば持ち直せる何かを見つけられるかもですもんね。頑張ります。
いつかそう思えるように過ごしていきたいと思います。
こんにちは、コメントありがとうございます。
今度は大泣きしてみようと思います、無理せず頑張りますね!ありがとうございます。
隠れてひっそり泣きじゃくります、私の泣き顔滅茶苦茶汚いんです。
コメントありがとうございます。
みつを…
涙も枯れた時が怖いです。心の健康のためにも泣くことを忘れないようにしよう
男の人も泣いた方がいいですよ、胸を借りれる人がいるなら借りた方が…。頼ってほしいと思っている人もいるはず…。私がいうのもなんですけれど…。抱きしめてくれる人がいるなら『抱きしめて』と言葉にしないと(なにかあったやーつです)
あたたかいコメントありがとうございます!
とてもとてもくだらないことだったりします、お恥ずかしい。なんとなく解決できそうです。
ホットミルク私も大好きです!!牛乳系は好物です。ミルクは心の安定剤ですね。
わかりやすいアドバイス!ありがとうございます。
にゃーにゃー!!猫が寄ってきそうな平和な光景ですね。
久しぶりに思い切り泣きたいです、気持ち良さそうです。
何事も我慢は良くないですよね、とりあえず甘いものを食らおうかと思います!
こんにちは。
わ、ありがとうございます、とても嬉しいです。ちょっと元気になりました。ふふふ。
しかも子供の前でした(^_^;)。
なんか、どうでもよくなって(笑)。
そのときは、泣かないと収まらないような気がしたのです。
泣くのって意外と疲れます、しんどいです。
でも、泣いてすっきりしました。
たまには泣くことも悪くないと思います。
~と2月~会社を休職してから
今日まで、何度も泣いてます、
自分が情けなくて…。
自分でも泣くのは、制御できません
感情に任せて泣いてます。
次は笑えますように!
はじめまして、コメントありがとうございます!
本当に本当に苦しい時は吐き出すように涙が嗚咽がでて止まらなくなってしまいますよね。お母さんという立場はきっと自分より大切な物を守り続けているぶん吐き出し口も八方塞がりになってしまうんだろうなと思います。吐き出す機会もなくて溜まり続けてしまいそうです。kokawausoさんに自分の母親を重ねてしまって、コメントがじんわり沁みました。お互いに泣きたい日々をやり過ごして頑張りましょう!私もいつかワンワン泣いてやります!!
お仕事関係で自分が情けなくなってしまう気持ち凄くわかります、私も今休職中で在籍はしているもののとても不安です。社会の歯車としてきちんと機能できていない事、私はもう不必要なのではないかと自信がなくなっていきます。
お互いに考え過ぎないようにやり過ごしていけるといいけれど…。でも考えないといけないんですよね。2つの気持ちのやり取りが毎日辛いです。
もしや、あのしょっぱいのはストレス…??そう思うと何が何でも全部、枯れるまで泣き腫らしてやりたくなりますね!
こんばんは。
何かあったんですね?
大丈夫ですか。
>床に突っ伏して腕に顔を埋めてワンワン泣きたくなった
・・・そんな経験を一度もせずに
大人になった人はいませんよ。
そしていい大人になってからも・・・😊
みんながそれぞれ何かしら~💦
そういう時の立ち直り方・・・
を知ってる人はおよそいないと思います。私も知りたい!
今は涙は流れるに任せましょう😉
時が最良の薬です。
しらたまたまさんの何年か後に、そんな事もあったなぁと思い出話、笑い話になりますように~。
まだ包みを開けてないですが、週末に読もうと思っています。
楽しみです。