☆毎日腹筋20回以上やった人を褒めまくるトピ★
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掲示板のお気に入り登録、ナイス!応援してくれる方、いつもありがとうございます。応援してくれる方によって成り立ってるスレですm(_ _)m
これから腹筋を始めたい方は、お気軽にどうぞ♪
☆ルール☆
①まずは腹筋を20回以上やります。
②コメントに報告します。
例 「腹筋20回できました!」
「今日もできました!」
③コメントを見かけた人は、全力で「ナイス!」を押して褒めてあげてください。
☆補足☆
腹筋20回以上やった人しかコメントの書き込みはできません。
【原則1人1日1回まで】をコメント書き込み上限とします。
【ナイス!で褒めまくる】ことを目的としておりますので、返信コメントは不要です。報告コメントがメインのスレです。
☆毎日継続して腹筋20回以上行うことが最大の目標です☆
腹筋始めようか迷っている人は一緒に腹筋しよう!レッツ!トライ!
余裕ある人は好きなだけ腹筋してかまいません!レッツ!トライ!
今日は腹筋できなかった人!それでもいいじゃないか!また明日来て下さい!レッツ!トライ!
どうせやるならみんなで楽しくやりたいんじゃ。
10262 件のコメント
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明日は🐶紫苑🌈御誕生日
ダンジョン遊びに来てねっ♥️
https://king.mineo.jp/game/dungeons/255858
∧ 🎀∧
(>`・ω・)>''💦
( ヽ
// ヽ_つ_つ
今週も終わったぁーー🙌
それにしても暑い🥵
腹筋完了🙌
腹筋完了😄
🟩青のりでぇーーす😊
🎀
. ヾ"ヽ
. (o・e・)
ノ" ) )
彡ノ,,,,ノ
―〃-〃――――
🐶腹筋完了しましたぁ😊
間に合ったー
腹筋完了🐭
🎀
. ヾ"ヽ
. (o・e・)
ノ" ) )
彡ノ,,,,ノ
―〃-〃――――
朝活🐶腹筋完了しましたぁ😊
午後は買出し🛵あちいぃー🥵
🐱しっぽたん
時々🚨パトロール有難う♥️
🐬たん
🍎たん 夏バテ大丈夫⁉️
🐶紫苑ちゃんのお誕生日おめでとうございます💓🎂
昨日は出来なかったので1日遅れでごめんね。
青のりチームで〜す。❤️ポメさん、同じなの🙌 よろしく。
腹筋完了です🙌
アレッ、一番乗りかな?
腹筋完了🙌
今日も暑かった〜🔥☀️💦
∧ 🎀∧
(>`・ω・)>''💦
( ヽ
// ヽ_つ_つ
2番乗り👌暑過ぎやんっ🥵
>> ななば@🌱🍃青のりよ〜🌿🍀🐉 さん
🐶紫苑🌈に御祝いどうも有難うございまぁーす🙏
3番乗り〜
【メンテナンス情報】
■作業日時
開始日時:2024年9月10日(火)22時00分(24時間表記)
終了日時:2024年9月11日(水)06時00分(予定)
■影響サービス
mineoサービスの新規お申し込み受け付け
mineoマイページ
mineoプリペイドマイページ
マイネ王のフリータンク、チップ機能
マイネ王のeoID連携機能
【参考文献】
■2024年9月10日システムメンテナンスに伴う一部サービスの停止について(マイネ王公式)
https://king.mineo.jp/informations/944
腹筋完了😄
腹筋完了
∧ 🎀∧
(>`・ω・)>''💦
( ヽ
// ヽ_つ_つ
昨夜とおんなじ2番乗り👌
腹筋完了🙌
>> ポメ❤️紫苑@🐶りおん⭐️ さん
ポメ❤さん腹筋掲示板の皆さん🎶
覚えていてくださって 嬉しいです🐱🐾
ナイス!ポチッと部隊で すみません🙏
残暑厳しいですが
体調崩されないよう ご用心ください🍀
久々に…腹筋完了です🐱🐾
筋力の低下を痛感うれしい
>> ねこのしっぽ。 さん
私は、初めてかと。よろしくお願いします。愛する猫の尻尾、家に2本、外に2本、もしかするともうじき3本になります🥰
腹筋完了🙌
今夜は賑やかで嬉しいですね😹
>> ねこのしっぽ。 さん
めっちゃ…お・ひ・さ・👋影のナイス👍隊員として、いつも有難うございます😁👌
>久々に…腹筋完了です🐱
無理したら、明日腹筋がやばいかも⁉️笑
くれぐれもご注意を⚠️
皆さん、今夜は賑やかになりましたねっ🙌
腹筋完了😊
くれぐれもご注意を⚠️
ご気遣いありがとうございます。
皆さん、今夜は賑やかになりましたねっ🙌
腹筋20回完了😊
>> oshige さん
🫡腹筋ガビーーン‼️大家族なんですね🐱🐱🐱🐱🐱
初めましての ホットウォーターさんも
どうぞ宜しくお願いします🐱🐾
お久しぶりの皆様…
賑やかにコメントいただき
お気遣いいただき
嬉しいかぎりです…🐱🎶
マイネ王活動を自粛中の🐱ですが、
時々は裏方の
まだまだ…しばらくは…
ナイス❗️隊で活動させてくださいね😊
皆さん、今夜は賑やかになりましたねっ🙌
嬉しかった🐱しっぽ。🐾より🍀
初めましてのご挨拶でした😅
よろしくお願いします🐱🐾
鐘シィさん、oshigeさん、ポメ❤さん、
rin-go🍎さんも
この掲示板で
皆さんから元気のお裾分け
こっそりと…いただいてます🐱💞
腹筋20回完了😊
>> ねこのしっぽ。 さん
🐱しっぽ。さん、よろしくお願いします!賑やかで何だか楽しいですね〜
腹筋完了🐭
∧ 🎀∧
(>`・ω・)>''💦
( ヽ
// ヽ_つ_つ
腹筋完了🙌
∧ 🎀∧
(>`・ω・)>''💦
( ヽ
// ヽ_つ_つ
今週も終わったぁー🙌
🥇一番乗りぃーー♥️
こんばんは〜、今日は、美容院に髪カットに行きました。毎月会ってるのに覚えてくれない、モカちゃんときなこちゃんが吠え立てて出迎えてくれました😭
腹筋完了🙌
2番乗り〜🎶👏
🎀
. ヾ"ヽ
. (o・e・)
ノ" ) )
彡ノ,,,,ノ
―〃-〃――――
朝活🐶腹筋完了しましたぁ😊
午後はダラダラ3連休👍
>> ななば@🌱🍃青のりよ〜🌿🍀🐉 さん
私もこの間似たような事しました。うちのチワワも水をガブ飲みしてました💦
気を付けなきゃ…
腹筋完了🐭
>> ポメ❤️紫苑@🐶りおん⭐️ さん
うちの外猫トラさんによく似たニャンちゃん、徹底的に三連休ね🎶腹筋完了🙌
日陰ができてから、すこ~し草取りしました〜🤗
>> タフィ―@紅しょうがチーム さん
タフィーさんもやってしまったのですね😨 音も立てずに知らぬ間に移動するので、要注意ですね🤗テーブルの上に載って私の前で眠くなってきたニャジラ.メイです。
. ヾ"ヽ
. (o・e・)
ノ" ) )
彡ノ,,,,ノ
―〃-〃――――
朝活🐶腹筋完了しましたぁ😊
今夜は🎇枚方花火🎆なんだけど…空模様が怪しい🌧️
>> ポメ❤️紫苑@🐶りおん⭐️ さん
チップの花火は上がりましたけど、枚方花火🎆はあがりましたか〜茨城はパラリとも来ません。地面カラカラ😭
腹筋完了🙌
>> ななば@🌱🍃青のりよ〜🌿🍀🐉 さん
ポツリともせず、最大に🎇花火🎆楽しみました😊御心配有難うございます🙏
⭐️⭐️プチ問題⭐️⭐️
昨夜のVIP特別席(定員10名)のお値段はいくらでしょう⁉️
冷房・🚽・豪華🍽️ディナー付
🎀
. ヾ"ヽ
. (o・e・)
ノ" ) )
彡ノ,,,,ノ
―〃-〃――――
朝活🐶腹筋完了しましたぁ😊
お食事です🍽️
>> ポメ❤️紫苑@🐶りおん⭐️ さん
う~ん…………50000円
>> ポメ❤️紫苑@🐶りおん⭐️ さん
35000円💡ヒント💡
かなりお高いです😅
一般席の価格とは桁違い⁉️
そして、豪華ディナー😆
思い切って、20万円💴💴!!!
腹筋完了🍎
腹筋完了🐭
わたくし、清水の舞台から飛び降りる覚悟で五萬と申し上げましたがもっとお高いんでございますか???🤑
腹筋完了 🙌
?????