☆毎日腹筋20回以上やった人を褒めまくるトピ★
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掲示板のお気に入り登録、ナイス！応援してくれる方、いつもありがとうございます。応援してくれる方によって成り立ってるスレですm(_ _)m
これから腹筋を始めたい方は、お気軽にどうぞ♪
☆ルール☆
①まずは腹筋を20回以上やります。
②コメントに報告します。
例 「腹筋20回できました！」
「今日もできました！」
③コメントを見かけた人は、全力で「ナイス！」を押して褒めてあげてください。
☆補足☆
腹筋20回以上やった人しかコメントの書き込みはできません。
【原則1人1日1回まで】をコメント書き込み上限とします。
【ナイス！で褒めまくる】ことを目的としておりますので、返信コメントは不要です。報告コメントがメインのスレです。
☆毎日継続して腹筋20回以上行うことが最大の目標です☆
腹筋始めようか迷っている人は一緒に腹筋しよう！ﾚｯﾂ！ﾄﾗｲ！
余裕ある人は好きなだけ腹筋してかまいません！ﾚｯﾂ！ﾄﾗｲ！
今日は腹筋できなかった人！それでもいいじゃないか！また明日来て下さい！ﾚｯﾂ！ﾄﾗｲ！
どうせやるならみんなで楽しくやりたいんじゃ。
10262 件のコメント
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８月分ギフトコード🎁 PR8HMFAG👆コピーしてねっ♥️
腹筋完了
∧ 🎀∧
(＞`･ω･)＞''💦
( ヽ
／／ ヽ＿つ_つ
>> ポメ❤️紫苑@🐶りおん⭐️ さん
ギフトコードありがとうございます✨腹筋完了😄
>> ポメ❤️紫苑@🐶りおん⭐️ さん
ギフトコード、ありがとうございます。ありがとっ！謝謝🙌嬉しく腹筋完了🥰
嬉しく腹筋完了🥰
腹筋完了∧ 🎀∧
(＞`･ω･)＞''💦
( ヽ
／／ ヽ＿つ_つ
3位🥉頂きましたぁ✌️😡✌️
皆んな、暑過ぎてバテてないかなぁ❓🎀
. ヾ"ヽ
. (o･e･)
ﾉ" ) )
彡ノ,,,,ノ
―〃-〃――――
朝活🐶腹筋完了しましたぁ😊
腹筋完了😄
暑いですね。でも、やたら元気なこの仔に癒やされてます🥰腹筋完了🙌
🎀. ヾ"ヽ
. (o･e･)
ﾉ" ) )
彡ノ,,,,ノ
―〃-〃――――
朝活🐶腹筋完了しましたぁ😊
昨日の御誕生日🎁プレゼントは何故か🤔人参畑🥕
腹筋完了😄
>> ポメ❤️紫苑@🐶りおん⭐️ さん
昨日、お誕生日だったのですか？おめでとうございます🎆🎉💐🎂🍷🎁
それにしても、人参畑、中々見事な出来ですね💮
腹筋完了〜🙌
マイネ王改修のメンテナンス月曜日（8/5）午前中にあります
メンテナンス時間帯がお昼の「ゆずるね。」時間帯に
重なりますのでご注意ください
1）作業日時
開始日時：2024年8月5日(月) 9時00分（24時間表記）
終了日時：2024年8月5日(月) 13時00分（予定）
2）影響サービス
マイネ王の全サービス
3）改修内容
Photographyリニューアル
※mineoアプリ、mineoマイページは停止しませんので、
ゆずるね。宣言や節約スイッチは通常どおりご利用いただけます。
🐱🌿さん
御祝どうも有難うございます♥️
∧ 🎀∧
(＞`･ω･)＞''💦
( ヽ
／／ ヽ＿つ_つ
🥵暑くてもうバテバテよぉ💦
>> ポメ❤️紫苑@🐶りおん⭐️ さん
人参畑は紫苑ちゃんのおもちゃだっとのですね。噛むと音🎷が出るんだって🎺🥰紫苑ちゃんはこの暑さでも、元気でいますか？
腹筋完了〜🙌
腹筋完了😄
🐶りおん⭐️にいいね👍をお願いします🙏
腹筋完了😄
腹筋完了〜🙌
今朝👑キングになった✌️💜紫色の方がいいなぁ…😅
腹筋完了
∧ 🎀∧
(＞`･ω･)＞''💦
( ヽ
／／ ヽ＿つ_つ
🐬たん、photographyに沢山過ぎる🍪チップを有難うございます♥️感謝🙏感謝🙏
>> ポメ❤️紫苑@🐶りおん⭐️ さん
キングに昇格おめでとうございます👑腹筋完了😄
>> ポメ❤️紫苑@🐶りおん⭐️ さん
キング👑に昇格、おめでとうございます🙌💜腹筋完了〜🤗
🐭たん＆🐱🌿たん御祝有難うございまぁーす♥️
photographyへも有難うです🙏
腹筋完了
∧ 🎀∧
(＞`･ω･)＞''💦
( ヽ
／／ ヽ＿つ_つ
🐬たん、ほんまにほんまに沢山有難う🙏
>> oshige さん
🐬たーん👑返しだ🐱ニャー🐾
こちらにお出ましの皆さま方
私めもお気に入りの一枚を載せましたので見つかりましたなら、イイネを頂けたらうれしいです🥰宜しくお願いします🙇
腹筋完了〜🙌
腹筋完了😄
https://king.mineo.jp/photographies/photos/281827
腹筋完了
∧ 🎀∧
(＞`･ω･)＞''💦
( ヽ
／／ ヽ＿つ_つ
🐬たん、📣応援団長有難う♥️
∧ 🎀∧
(＞`･ω･)＞''💦
( ヽ
／／ ヽ＿つ_つ
今週も終わったぁー🙌
🐬たーん、サンキューです♥️
>> ポメ❤️紫苑@🐶りおん⭐️ さん
私のアドレスをあげてくれて、ありがとうございます。私にはできない事なんです。ありがとう🙌🙇腹筋嬉しく完了🤩
>> ななば@🌱🍃青のりよ〜🌿🍀🐉 さん
私のゆずるね。でも告知させて下さいねっ😊余りにも🐱怪獣みたいだから…😅笑笑
. ヾ"ヽ
. (o･e･)
ﾉ" ) )
彡ノ,,,,ノ
―〃-〃――――
朝活🐶腹筋完了しましたぁ😊
🐱🌿さん、お友達がナイス👍しに行ってくれてます♥️
>> ポメ❤️紫苑@🐶りおん⭐️ さん
えぇ~、ほんとにありがとうございます。なんと嬉しい事でしょう🙌🙌🙌🙌🙌腹筋完了😸😸😸😸😸
🐬oshigeさん、密やかにナイスとチップをありがとうございます💐
🎀. ヾ"ヽ
. (o･e･)
ﾉ" ) )
彡ノ,,,,ノ
―〃-〃――――
朝活🐶腹筋完了しましたぁ😊
🐱🌿さん、🐰マイぴょんぬいぐるみ貰えるねっ👍
🐭たん
🍎たん いつも有難う♥️
🐬たん
すっかり、忘れてました。
🎀. ヾ"ヽ
. (o･e･)
ﾉ" ) )
彡ノ,,,,ノ
―〃-〃――――
朝活🐶腹筋完了しましたぁ😊
三連休最終日😅
明日からは通常通り👍
御盆休みの方は引き続き、ゆるゆる〜過ごしてねんっ♥️
明日からお仕事、程々に頑張ってね〜
🐬oshigeさん、昨日なにげにTV見てたら、オシゲという名前の🐎サラブレッド🐎が優勝したんですよ。何だか嬉しくなりましたよ🐎 ありがとう💐
腹筋完了🥰
昨日サボったから、報告出来なかったの😅
>> ななば@🌱🍃青のりよ〜🌿🍀🐉 さん
ベスト10にはおるから😁やったねぇ〜👍
∧ 🎀∧
(＞`･ω･)＞''💦
( ヽ
／／ ヽ＿つ_つ
🌪️台風のせいか、益々あっつぅーー🥵
>> ポメ❤️紫苑@🐶りおん⭐️ さん
マイぴょんぬいぐるみ、貰えたら嬉しいわ🥰 可能性ありそうなのね〜 楽しみです。もう一枚、お気に入りの写真があるのだけどどうしょうかしら？ポメ❤️さんも貰えますね🙌
腹筋完了😍
台風７号の圏内に入りそう😱
>> ななば@🌱🍃青のりよ〜🌿🍀🐉 さん
明晩は危なそう…😱昼間のうちに準備してねっ🙏
皆んなも用心してねぇ😊
金魚すくい！https://king.mineo.jp/staff_blogs/2593
皆んなもすくってね♥️
>> ホットウォーター さん
私もすくいましたよ〜ポメ❤️さんありがとう