ランニングアプリで一緒に走ろう!
mineoアプリに「mineoさんぽ」機能が追加された頃から、スローなジョギングを始めました。
皆さん、ぜひワークアウト結果のアプリ画面をコメントして下さい!
お互いに褒め合いながら、モチベーションを上げて行きましょう~~♪♪♪
■mineoアプリのマイネオさんぽ 機能
私のモチベーションは、mineoさんぽの1日6千歩のミッションクリアです!
最初に「走りたい!」と言い始めた小学生の娘は早々に脱落。
母親である私1人で4週間弱、続いています。
→2019年3月23日から現在も継続中~♪
最近、NIKE RUN CLUBというアプリを使い始めたら、これがイイ♪
距離や速度がリアルタイムで反映して、iPhoneヘルスケアのような反映遅れがありません。
■NIKE RUN CLUB
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/nike-gps/id387771637?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps
このNIKE RUN CLUBには、
「友達を増やして、モチベーションを高めよう。」
という機能があるのですが、友達が居ません。誰か友達登録して、一緒に走りませんか?
または他に良いランニングアプリを使っている方はいらっしゃいますか?
mineoさんぽの画面をコメント欄にアップするのでも良いです。
とにかく、お互いに励まし合いながら一緒に走りたいのです。
果たして参加して貰える人は居るのだろうか?
コメントをお待ちしております。
■Jognote →なくなったみたい
■adidas Running(旧Runtastic)
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/runtastic-ランニング-ウォーキング/id336599882?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.runtastic.android
404さん紹介。次はこれ試してみます。
adidasがRuntasticアプリを買収して2019年9月にadidas Runningとなりました。
■RunKeeper
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/runkeeper-gps-ランニングトラッカー/id300235330?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fitnesskeeper.runkeeper.pro
でぃらん さん、Whistler さんがお使いのASICSのアプリですね。これも良さそう~
■TATTA
たくヤさんがお使いのアプリ。
RUNNET連動で、大会にも使えるということ。
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.runners.tatta
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/tatta/id1087745245?mt=8
■STRAVA
404さん紹介。
サイクルコンピューターと連動するので、自転車向けによく使われているらしい。
Andoid: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.strava&hl=ja
iPhone: https://apps.apple.com/jp/app/id426826309
■Google Fit
iOS版が、本日日4/25出たそうです。でぃらん さん情報
iPhone: https://itunes.apple.com/app/id1433864494
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.fitness&hl=ja
■CoKeOn
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/id1088184021?mt=8
Andoid: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.coke.cokeon
歩数で飲料が貰えるらしい。私はまだ貰った事がありません。地道にスタンプ集め中~
■dヘルスケア
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/id1352137023?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nttdocomo.android.dhealthcare&hl=ja
歩数や、雑巾がけや、コラムを読んだり、体重登録したらdポイント貰える
■Pokémon GO
でぃらん さんはポケモンGoがウォーキングのお供だったらしい。走りながらポケモン掴まえるのは無理か
■Renobody
https://renobody.jp/
WAON Pointアプリと連携させると8000歩で1P/日 貰えるそうです。
■サントリーグリーンプラス →なくなったみたい
●「mineoランニング(ジョギング)部」にも入部中。
https://king.mineo.jp/my/a61e30a74c3156e1/reports/22667
●走るには腹筋が必要~こちらのスレもおすすめ。
「☆毎日腹筋20回以上やった人を褒めまくるトピ☆」
https://king.mineo.jp/my/4f77f6c3adbae38b/reports/52182
●ランニングスタイルの動画が良いですよ(備忘録として記載)
https://www.youtube.com/playlist?list=PL3F3587C6D7889928
![38E6127C-4812-4043-B409-9DF4003E15AC.png](https://img.king.mineo.jp/system/content_comment_images/images/000/001/014/747/M_image.jpg?1651100113)
朝すこーしだけ走りました♪ボーッとしてたら、子供を起こす時間になっちゃって、子供を起こして子供が二度寝している間にちょこっと走りました。
楽しかったです。今日は走ってる人3人ほど見ました。河川敷のランニングコースが工事中だけど、やっぱり川沿いは走ってる人居ますねー
大雨になる前に走り終わってよかった!
![20220502.jpg](https://img.king.mineo.jp/system/content_comment_images/images/000/001/018/033/M_image.jpg?1651447086)
今朝、ほんの少しだけ走りました!楽しかった~天気良くて気持ちよく走れました。暑くなく寒くなく良い気候ですねー。
この3連休、疲れが溜まっていたので寝まくりでした。おかげで元気になりました。でもまた昨夜寝るのが遅くなり…寝不足ですが走りたくて起きました!
もう少し早く起きて、少しでも走る距離伸ばして行きたいですね。
>> しゃけ王 さん
10キロ!すごいですねー。私も10キロチャレンジしたいなー。昔ノンストップ10キロ挑戦しましたけど、楽しかったです。信号待ちも止まらずウロウロ走って待ちました。
![20220502_2.png](https://img.king.mineo.jp/system/content_comment_images/images/000/001/018/073/M_image.jpg?1651453595)
週末ランナー 走りました(^o^)丿週末じゃないんだけどね(^o^;)
今日も近くの公園に行ってジョギングしてきました\(^o^)/
今回は足の調子も良くちょっとハイペースで走ってみたよ(^o^)
公園内は桜の花びらもすっかり落ちて緑一色となっていましたよ。
結果は6分台ペースでしたo(^o^)o
>> imaru2019 さん
今日はお休みですか?いいですねーだんだんとスピードアップして行っていますねー。いい感じです。
足の調子良くて良かったですねー
写真の日差しが初夏っぽい雰囲気ですね。
そしたらラスト2kmで雨に当たり
その後アラレになり寒かったです( ; ; )
![Screenshot_20220502-221944.png](https://img.king.mineo.jp/system/content_comment_images/images/000/001/018/570/M_image.jpg?1651497656)
休みだったので1kmランしました。最近は5分切れなかったのですが、久しぶりに切れました。![92CB886F-61CC-4543-AA83-E7BAA9E1614B.jpeg](https://img.king.mineo.jp/system/content_comment_images/images/000/001/018/942/M_image.jpg?1651541130)
週末走らなかったので、祝日ランナー走りました٩(ˊᗜˋ*)و
久しぶりの朝ラン🎶
でもまだ、身体が重くて‥‥
やっぱり、週2ぐらいで走らないと肩が肩や膝が痛くなってきてます。
短い距離でも時間を見つけて走りたいです☺️
まなさかさん
はじめましてー♪
毎日10kmですか?すごいです❣️
しんどかったですがなんとか完走しました。
タイムは2時間18分と全然ダメダメ記録ですが頑張りました。
>> おつなえいたん@(๑˃̵ᴗ˂̵)و さん
初めまして〜毎日10kmランは言い過ぎでした(>人<;)
真夏は10kmランしてますが
今はまだまだ足りません。
でもこれから頑張ります^^
![9AAAA0EE-3BD4-482D-86EF-AD4C37DA3860.jpeg](https://img.king.mineo.jp/system/content_comment_images/images/000/001/020/004/M_image.jpg?1651640855)
今日も、祝日ランナー走りました٩(ˊᗜˋ*)و
今朝も目が覚めたので、走って来ました♪
朝は、やっぱり気持ちいい〜😆
まなさかさん
以前からハーフマラソンに出てるのですか?
スゴイです❣️
もしよかったら、アプリなどの走った記録を見せてくださいね♪
の誘いで、飛んできました。よろしくです。
今日、久しぶりに走りました。
9.91㎞1時間07分05秒でした。
4月は雨が多かったですが、5月は大阪は晴れが続いています!他の地域はどうなのかな。また走りましょう♪ 私も明日は走ります♪
> まなさかさん
ハーフマラソン2時間18分、すごいですよー。平均6分半くらいで走ってるという事ですよね。私だったら完走できないです。
日常で8キロランもすごいですね!
>おつなえいたんさん
またまた定期的に走って偉いです。良い感じのランですね!朝早い~尊敬します。やっぱり走らないとあちこち体調が悪くなりますよね。私もです。
私はだんだん走る時間が遅くなって行っているので早めたいです。
>ホットウォーターさん
書き込みありがとうございます!
9.91㎞1時間07分05秒ってことは…計算すると平均6分45秒ペースですね?(合ってるかな)すごいです。
相変らず速くてすごいですね!
ハーフマラソンで、01:49:50という事は、めっちゃ速くないですか。
平均して5分12秒!
めっちゃすごーい!
>> さと さん
ありがとうございます。サボってて沢山歩きました。6分45秒/k恥ずかしいです。>> ホットウォーター さん
歩き含めてそのペースだと、走ってる速度はかなり速いですね!私は歩きを除いて、しかも2キロ位の短い距離でも、それくらいの速度ですよー。
情けなくないですよ。自分のペースで行きましょう!
![16A15C54-08BA-4C2B-93FD-F392C5917A7A.png](https://img.king.mineo.jp/system/content_comment_images/images/000/001/021/611/M_image.jpg?1651803792)
朝少しだけ走りましたー♪今日は子供のお弁当が必要な日だったので、遅めの時間に走りました。出勤前で時間なくまた少しですが、少しでも走るとその日は調子良いですね!
アップデートダウンロード済みで未インストールだと、重くなるのかも??
今日はちゃんとペースも心拍も出て、快適に走れました。なんかこの感じ久々かも。
自動ダウンロードしないように設定したいけど、よくわならないー
11.2km:1時間16分59秒:6.51/km、12159歩でした。
![20220507_2.png](https://img.king.mineo.jp/system/content_comment_images/images/000/001/022/360/M_image.jpg?1651892627)
週末ランナー 走りました\(^o^)/今日も近くの公園に行ってジョギングしてきました(^o^)丿
午前中に通院があったので通院が終わって11時ごろに走ったんだけど、カンカン照りで汗びっしょりになったよ(^o^;)
帰ってから手洗いうがいをしてすぐにシャワー浴びました\(^o^)/
今回の結果はギリギリ6分台ペースでしたo(^o^)o
![Screenshot_20220508-171734.png](https://img.king.mineo.jp/system/content_comment_images/images/000/001/023/382/M_image.jpg?1651997964)
adidas runningの10kmバーチャルレースに参加で、午前中走りました。1時間1分15秒くらいで、気候もよく、よい時間でした。4.6km 31分35秒 6.49/km でした。
帰りは電車とバスにしました。
![89057DA5-AFEE-40E4-85C3-1B82FC024C42.png](https://img.king.mineo.jp/system/content_comment_images/images/000/001/024/435/M_image.jpg?1652140794)
みなさん、ランニング記録ありがとうございます!励みになります。今日は、新しいApple Watchに買い換えて初めて走りました!セルラーモデルを買ったので、iPhoneを持たずにウォッチだけで走りました!
途中で電話がかかってきてウォッチで話しながら歩きました。
楽しかったですー♪また走ります。
寝坊して少ししか走れなかったので早起き目指します。
![3CBEAC19-6725-4FBD-87B1-51C2A625E642.jpeg](https://img.king.mineo.jp/system/content_comment_images/images/000/001/025/339/M_image.jpg?1652273790)
平日ランナー走りました٩(ˊᗜˋ*)و新しいスニーカーの試しばきを兼ねて、ちょっとだけ走ってきましたー
昨日今日8.5kmですが…
![F378084B-5223-4B86-9429-DCC5BC06E170.jpeg](https://img.king.mineo.jp/system/content_comment_images/images/000/001/027/063/M_image.jpg?1652515076)
もう、梅雨のようですね☔️週末ランナー走りました٩(ˊᗜˋ*)و
雨が止んでお日様ご出て来たので走ってきましたが、気温も上がり湿気が凄くてバテバテです🥵
![20220515_2.png](https://img.king.mineo.jp/system/content_comment_images/images/000/001/027/621/M_image.jpg?1652578931)
週末ランナー 走りました\(^o^)/今日も近くの公園に行ってジョギングしてきました(^o^)丿
昨日は金曜日の倉庫の引っ越し作業で足腰の痛みがありましたので、延期で今日走りましたよ。
この時間はまだ涼しいぐらいで走りやすかったです。
結果は7分台ペースということで通常のペースに戻りました(^o^;)
>> おつなえいたん@(๑˃̵ᴗ˂̵)و さん
平日ランナー おつかれさまでした(^o^)丿厚底靴ですね。
バネが入っててピョンピョン跳ねるとか(≧∇≦)
いい記録がでますように\(^o^)/
![KIMG0126.JPG](https://img.king.mineo.jp/system/content_comment_images/images/000/001/027/642/M_image.jpg?1652580608)
今日は久々に須磨海岸を走ってきました。11.3km1時間16分11秒 6.46/kmでした。
![KIMG0122.JPG](https://img.king.mineo.jp/system/content_comment_images/images/000/001/027/644/M_image.jpg?1652580718)
須磨海岸の、はまひるがお 保護してます。![ECE9C603-3B13-43CB-B5C8-89086684EF06.png](https://img.king.mineo.jp/system/content_comment_images/images/000/001/029/570/M_image.jpg?1652830571)
少しだけ走りましたー。iPhone持たずにウォッチ単体で走りましたが、前のウォッチより正確な気がします。買い換えて良かったー。
最近寝不足続きで今日も寝不足だけど、走りたくて少し走りました!
沢山走ってる方も、継続して走ってる方もすごいですねー
今は暑くも無く寒くも無く、走って楽しい季節ですね♪
また走って行きましょう~
おつなえいたんさんの、新しい靴いいですね!速度も速くなっていて羨ましいですー私もまた欲しくなる~(笑)
![IMG_6D253B542E89-1.jpeg](https://img.king.mineo.jp/system/content_comment_images/images/000/001/029/599/M_image.jpg?1652837466)
相変わらず,自分は走らないのにコメントだけで失礼します(^^ゞ首や肩,背中の不調改善のため,水泳を始めようかと思っています…。
皆さん,怪我に気をつけてランニングをお楽しみ下さいね。
![2C7A05A9-7ECB-4A0D-B91D-8F3A15F64F6E.jpeg](https://img.king.mineo.jp/system/content_comment_images/images/000/001/029/939/M_image.jpg?1652875191)
平日ランナー走りました٩(ˊᗜˋ*)و今週は、「走れる時に走っとこー」
新しいスニーカーは底とサイドに穴が開いてます。
ムレないようですが、天気が悪い時は避けた方がいいそうです😣
![CE66F14C-B139-4314-8926-A30706091CF2.jpeg](https://img.king.mineo.jp/system/content_comment_images/images/000/001/031/139/M_image.jpg?1653037343)
平日ランナー走りました٩(ˊᗜˋ*)و今週は、「走れる時に走っとこー」
体重が1kg増えてしまったので、キツイです💦
でも、肩の痛みが和らぎました。
腕を振るのがいいのでしょうか?
![AFB14519-1E41-4042-968E-44512A8929B6.jpeg](https://img.king.mineo.jp/system/content_comment_images/images/000/001/031/245/M_image.jpg?1653048317)
最近、あまり走れていなかったのですが、暑くなってきたので走ってみました。とはいえ、今回のデータは「あり得ない」記録です😅おそらく、走り止めした場所から再度走り始めた場所まで飛んで、走行時間のみ通常計算になったのだと考えられます。1キロ4分10くらいで2キロ行けたと思ってみたら1キロ2分!距離も4キロなので倍!短距離走でも無理な記録ですよね〜
今後はロングを止まらず走る事を目標に、スピードをかなり抑えながら走りたいなと。3月4月は月35キロ前後だったので、5月は50から60キロを目指します♪
>> さと さん
ウォッチ単体は今考えうる最高の環境です。私も買ってしまおうかな〜😏
![20220521_2.png](https://img.king.mineo.jp/system/content_comment_images/images/000/001/031/572/M_image.jpg?1653096082)
週末ランナー 走りました\(^o^)/今日も近くの公園に行ってジョギングしてきました(^o^)丿
お天気下り坂らしいので雨が降らないうちに走ろうと思っていつもよりちょっと早い時間に走ってきました。寝起きということもあってなかなかからだがついてこない(^o^;)
結果はいつも通りの7分台ペースでした\(^o^)/
ジョギングの時にマスクしなくてもいいようになるのかな?
でも、公園内を走るときは人もそれなりにいらっしゃるのでマスクはこれからもしていこうと考えています(^o^)丿
みなさん、これからもよろしくお願いします(^o^)丿
練習不足がたたって、益々遅くなりそうです。
![Screenshot_20220522-223901.png](https://img.king.mineo.jp/system/content_comment_images/images/000/001/032/701/M_image.jpg?1653226849)
日曜夕方のいつものジョグです。ペースは遅いです。![3DB3FDD1-3376-4A13-9CAD-2B98C0BFB785.png](https://img.king.mineo.jp/system/content_comment_images/images/000/001/034/746/M_image.jpg?1653487981)
朝少し走りました♪ウォッチ単体でiPhone持たずに。楽しくはしれましたー
新しいウォッチは速度が正確な気がします。前のウォッチはめちゃくちゃ遅く速度がひょうじされたり速くなったりと変でした。