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ランニングアプリで一緒に走ろう!

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mineoアプリに「mineoさんぽ」機能が追加された頃から、スローなジョギングを始めました。

皆さん、ぜひワークアウト結果のアプリ画面をコメントして下さい!
お互いに褒め合いながら、モチベーションを上げて行きましょう~~♪♪♪

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■mineoアプリのマイネオさんぽ 機能
私のモチベーションは、mineoさんぽの1日6千歩のミッションクリアです!
最初に「走りたい!」と言い始めた小学生の娘は早々に脱落。
母親である私1人で4週間弱、続いています。
→2019年3月23日から現在も継続中~♪


最近、NIKE RUN CLUBというアプリを使い始めたら、これがイイ♪
距離や速度がリアルタイムで反映して、iPhoneヘルスケアのような反映遅れがありません。

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■NIKE RUN CLUB
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/nike-gps/id387771637?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps

このNIKE RUN CLUBには、
「友達を増やして、モチベーションを高めよう。」
という機能があるのですが、友達が居ません。誰か友達登録して、一緒に走りませんか?

または他に良いランニングアプリを使っている方はいらっしゃいますか?
mineoさんぽの画面をコメント欄にアップするのでも良いです。
とにかく、お互いに励まし合いながら一緒に走りたいのです。

果たして参加して貰える人は居るのだろうか?
コメントをお待ちしております。

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■Jognote →なくなったみたい


■adidas Running(旧Runtastic)
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/runtastic-ランニング-ウォーキング/id336599882?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.runtastic.android

404さん紹介。次はこれ試してみます。
adidasがRuntasticアプリを買収して2019年9月にadidas Runningとなりました。


■RunKeeper
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/runkeeper-gps-ランニングトラッカー/id300235330?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fitnesskeeper.runkeeper.pro

でぃらん さん、Whistler さんがお使いのASICSのアプリですね。これも良さそう~



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■TATTA

たくヤさんがお使いのアプリ。
RUNNET連動で、大会にも使えるということ。
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.runners.tatta
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/tatta/id1087745245?mt=8


■STRAVA

404さん紹介。
サイクルコンピューターと連動するので、自転車向けによく使われているらしい。
Andoid: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.strava&hl=ja
iPhone: https://apps.apple.com/jp/app/id426826309


■Google Fit
iOS版が、本日日4/25出たそうです。でぃらん さん情報
iPhone: https://itunes.apple.com/app/id1433864494
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.fitness&hl=ja

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■CoKeOn
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/id1088184021?mt=8
Andoid: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.coke.cokeon

歩数で飲料が貰えるらしい。私はまだ貰った事がありません。地道にスタンプ集め中~


■dヘルスケア
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/id1352137023?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nttdocomo.android.dhealthcare&hl=ja

歩数や、雑巾がけや、コラムを読んだり、体重登録したらdポイント貰える


■Pokémon GO
でぃらん さんはポケモンGoがウォーキングのお供だったらしい。走りながらポケモン掴まえるのは無理か

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■Renobody
https://renobody.jp/

WAON Pointアプリと連携させると8000歩で1P/日 貰えるそうです。


■サントリーグリーンプラス →なくなったみたい

●「mineoランニング(ジョギング)部」にも入部中。
https://king.mineo.jp/my/a61e30a74c3156e1/reports/22667

●走るには腹筋が必要~こちらのスレもおすすめ。
「☆毎日腹筋20回以上やった人を褒めまくるトピ☆」
https://king.mineo.jp/my/4f77f6c3adbae38b/reports/52182

●ランニングスタイルの動画が良いですよ(備忘録として記載)
https://www.youtube.com/playlist?list=PL3F3587C6D7889928


3988 件のコメント
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週末ランナー 走ってきました(^o^)丿

今日も近くの公園に行ってジョギングしてきました(^o^)丿 
マスクしながらのジョギングにも慣れてきたよ。

雨上がりだったので、コースのコンディションが気になってたのですが、
やっぱり水溜りがあちこちにあって、土混じりのコースはぬかるんでて
走りにくかった(^o^;)
あまりにひどいところは歩いて通過しました。

結果は8分台。まあしょうがないでしょうo(^o^)o

あと、さくらはもうほとんど葉桜になってましたよ。
>さとさん
今週はいっぱい走りましたね ナイスランです\(^o^)/
在宅勤務がんばってください(^o^)丿

>おつなえいたんさん
つつじがきれいですね(^o^)丿
いつも長距離走っててすばらしいです。 ナイスラン\(^o^)/

>uou2さん
これはかの有名な(笑)似てますね(≧∇≦)

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走りました。
午前中雹が降ってきて、畑の野菜が心配でしたが、晴れてきたので安心。
久しぶりの10kmでした。無理のないペースで走りました。ハーフやりたいですが、しばらくはやめておこう^_^
⛑🏥🦠💉🧬🧪🧫💊
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ

市民ランナーである山中伸弥さん(ノーベル賞受賞者)の動画
走る時も息が回りに飛ぶのでマスクやバフをした方が良いのですねー。

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週末ランナー 今日も走ってきました(^o^)丿

今日も近くの公園に行ってジョギングしてきました(^o^)丿 
昨日は雨上がりだったのでコースのコンディションが良くなかったけど、
今日はほとんど乾いてました\(^o^)/ 
(昨日と同じ場所での写真です。水溜りが無くなってるのがわかると思います(^o^)丿)

まあだからと言って1キロをずっと走れたのかというとそうではなくて
途中歩いたところもあるんだけどね(^o^;)

結果は7分台ペース。今回はがんばったほうかなo(^o^)o
>uou2さん

10キロランすごいですね
ペースが5分台(゜ロ゜;ノ)ノ ナイスランです\(^o^)/
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ

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昼前に走りました。
15度だったらしく、ちょっと暑かったけど、風があって気持ちよく走れました。歩いたり走ったりダラダラと行きました。
河を渡って河川敷を走りましたが、人が多かった~。
新型コロナの流行で走ってる人増えていますよね、ジムが使えないので。

布マスクして走りましたが、途中で汗のせいかゴムが伸びて来て、下がってくるようになって、直すのが大変だったので取外しました。
意外と息苦しさは無かったです。布だからかな。
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ
>uou2さん

アバターはダウンタウン?uou2さんのアバターも見てみたいです(笑)。
10kmも5分前半ペースで凄いです!
今日、ピッチが遅めで楽~に走ってるように見えて、めっちゃ速い若者を見ました。疲れず速い、って凄いと思います。
雹ですか!?なかなか雹って見た事が無いです。4月なのに降るのですねー。


>imaru2019さん

週末ラン、お疲れ様です。ナイスランです。7分台がんばってますね!
ぬかるみ走るのはいやですねえ。大事なシューズが汚れてしまいますし。桜はほとんど葉桜になっていますね。

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今ジムに来ているのですが
常連さんも含め誰もいません。
貸し切りです。

雨だからかな?
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ
クリームメロンソーダさん

ジムが開いているのですか?大阪市内ですよね?
大阪は今、スポーツジムに休業要請出ているはず。
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ
クリームメロンソーダさん

ごめんなさい、大阪のご近所さんと思い込んでいましたが、別の人と勘違いしていました💧
東京大阪兵庫以外の多くの地域は、休業要請出ていないかも知れないですね。
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ
芸人のたむけんが、マスクなしランナーに「ええ加減にせぇよ」とのことですが…
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200420-00000066-dal-ent

昨日河川敷を走ってる人たっくさん居ましたが、マスクしてるの私1人だけでした。(途中で外しちゃったし)
バフを買おうかなあと物色しているのですが、ネックォーマーしたら熱中症になりそうな気温なので、バフも暑そうですね。
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ

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朝、少しだけ走りました。
ネット見てたら時間無くなって少ししか走れませんでした💧
割と一生懸命走ったんですが、スピード出ていないですね。
準備運動不足だったかも知れないです。
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ

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山中伸弥さんの動画を見て、フェイスマスクになるバフ買いました♪

模様のついたバフもかわいいのですが、手持ちのウエアとのコーディネートが難しいので、白無地を探しました!黒は多いのですが白が無くて、やっと見つかって良かったー。届くのが楽しみです。

使い捨てマスクでも走れましたけどね。見た目的にバフの方がスポーツしてる感出て良いかなと(笑)。

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走りました。
前回適正ペースで走ったら、のど痛くならなかったので、今日も無理せず走りました。
でもいいタイム出たな^_^
いつもだったら後半ど根性出してペースダウンを抑えるために頑張るんですが、今日は落ちてもいいつもりで走りました。

コロナが近づいてきてます。
あそこの誰それさんの勤め先でとか言うのが、身近に聞こえてきて怖いです(^_^*)
近くまで来たら走って逃げよ👅
>>さと様
私は大阪の端っこ住まいで
あと10キロ弱でW県W市ですよ。

申込をしたジムもW市なのですが
現在、大阪市内店舗所属になっていまして…
(仕事帰りに寄っていたので変わったみたい)
今日から所属店縛りが始まったので
現在ジム難民です。
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ
クリームメロンソーダさん

やっぱり大阪市内は閉店なのですね。
私もヨガスタジオずっとお休みしています。
仕方ないので家で運動しましょう~
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ
先日注文したBuff(マスク代わり)ですが、
https://king.mineo.jp/my/sato/reports/50531/comments/2133747

なんと売り切れてしまって買えないと連絡が来ました。注文した日には、あちこちの店舗で在庫があったのに、今日はどこにも無い。
他の模様や色の物も、どこのネットショップ見ても全部無い。根こそぎ無いです。1夜にして全部消え去ったので、これは明らかにどこかの業者の買い占めでしょうかね。

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週末ランナー 今日も走ってきましたo(^o^)o

今日も近くの某公園に行ってジョギングしてきました(^o^)丿
今回は軽く流す程度で走ってきましたよ。
ピーカンのいい天気で気持ちいい\(^o^)/

ペースは8分台でした(^o^;)

さて、あとは家でひきこもります(^o^)丿
>さとさん
いやいや6分台ペースは私にとってはすごいです。 ナイスラン\(^o^)/
Buff買えたと思ったのに品切れって残念でしたね(T^T)

>クリームメロンソーダさん
ジムでトレーニングしてるんですね。
3密に気をつけてがんばってくださいね\(^o^)/

>uou2さん
いやぁ ものすごい 10キロ走って4分台ペースって(゜ロ゜;ノ)ノ
私が本気で100メートル走っても追いつけないかも ナイスラン\(^o^)/

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Buff(マスク代わり)に似たネックカバー買えましたよー😆

さとさんがアップしてくれた山中教授の映像を見て私も探していました。
なかなか好みでいい値段の物がなかったのですが自転車関係のお店(ネット)で買いました。
マスクよりは楽に走れそうです。

uou2さん
軽く走っても早いですねー
ナイスラン❣️
uou2さんだったらあいつが来ても走って逃げられそうですね😆

imaru2019さん
無理せず週末ラン続けてえらいです。
ナイスラン❣️
キレイに緑に囲まれて免疫力アップしそうです。

さとさん
マスクして走ってもいいタイム出でますね。
ナイスラン❣️
早く思いっきり走りたいですねー💙

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週末ランナー 今日も走ってきましたo(^o^)o

今日も近くの公園に行ってジョギングしてきました(^o^)丿
今回も軽く流す程度で走ってました。
3周目途中歩いていてペースを見ると8分ちょっと。
これは7分台いけるかもと思いラストスパートをかけました。
結果はなんとか7分台ペースにすべりこみ\(^o^)/

今日もいい天気でお出かけ日和なんだけどなぁ。
不要不急の外出自粛、stay home ですね(^o^;)
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ
しばらくこのスレご無沙汰していました。

>uou2さん

相変らず速いです!
無理せず適正ペースでも4分前半、すごいなー

新型コロナ、身近で聞きますか?怖いですね。


>imaru2019さん

週末ランナーお疲れ様です!コンスタントに偉いです。
7分台がんばっていますね!
引きこもり生活なので走るのは良い運動、気分転換になりますね。


>おつなえいたんさん

バフ買えたのですねー。和風でかわいい。いいなあー
おつなえいたんさん、いつも「紫」のランニンググッズで揃ってる気がする。今回も紫ですね。

その後Amazonで、白無地のネックウエア沢山見つけました。でも納期が6月下旬とかなんですよね。人気過ぎる。使い捨てマスク並みの競争率になって来ました…

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走りました。
今日は、朝から子守です。一時間目公園でソフトボール🥎二時間目宿題📖三時間目四時間目またソフトボール🥎給食はカレー🍛五時間目サイクリング🚲と子供達に運動させまくりました。もちろんマスクして距離とってです。
私は二時間目ランニングでした。超抑えて走りまた。だからといって楽という訳ではないですね^_^
imaru2019さん
毎週コンスタントに走ってえらいです。
ナイスラン❣️
流す感じで気持ち良さそうです。

uou2さん
子守お疲れ様でした。
体育の時間が多かったですね。
自習のラン超抑えてても速いです。
ナイスラン❣️

さとさん
言われてみればボディバッグとウエストバッグも紫でした💜
でもウィンドブレーカーは真っ赤です❤️
おつなえいたんさん
自転車用のネックカバー、色や柄がおしゃれですね。どんな風に装着するのか想像がつきません。

imaru2019さん
ずっと続いていて凄いです。自分は波が激しいです。

さとさん
Buff買えなくて残念ですね。走るのにこんなに気を使うような事になると思わなかったのでビックリです。

クリームメロンソーダさん
ジム難民、残念ですね。NHKの筋肉体操録画してやってみては^_^縄跳びもいいですよ。

長い闘いになりそうですね(^_^*)
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ
uou2さん

すごーいお子さんとスポーツいっぱいしていますね!
超抑えてもこのスピード、私には無理です。お子さんもこのスピードで7キロ走ったのですか?

-----
バフは登山用の物で、気に入った白無地が見つかったので買いました♪
冷感素材&ドライ&UVカットで良さそうです。
化粧が付きそうなので、洗い替えが要るだろうなー。まずは付けて走ってみてからです。(最近全然走ってない~~~💧)

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子守の合間に走りました。
暑いですねえ。野球のトレーニングシューズで走ったのでしんどかったです。
1時間目キャッチボール
2時間目宿題
3時間目ノック
4時間目宿題
私は2時間目ランニングでした。

土日からの連休です。次は体調良ければ長めに走ろうかな^_^
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ

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久しぶりに、走りました♪見たら1週間ぶり。
途中で何度も歩いたり休んだりとダラダラ~っと行きました。

ここ数日、朝起きた時だけ喉が痛くて、走るのやめていたんですが、今朝も喉が痛かったけど走りました。午後になると痛く無くなるので、まいっかと。

今日は仕事がお休みなので、いつもと違うコース走ろう!と思ったら急にやる気が出ました。
この冬から走る頻度が落ちているのは、やっぱり近所の河川敷が閉鎖された事が大きいです。排気ガスの凄い所を走るのがストレスでした。

という訳で、いつもと反対方向に走ってみたら楽しかった♪気分転換になりました。後で子供連れてこのコースを自転車で走ろうと思います♪
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ

uou2さん

すごい、お子さんが宿題の間、ランニングですか?
キャッチボール、ランニング、ノック?
体力ありますねー
連休いいですね。来週も祝日ずっとお休みですか?

-----
私は、今日走ったコースを、子供と一緒に自転車で行って来ました。河川敷きれいでしたー。白鷺や野鳥がたくさん居ました。
上の動画は、子供が撮った物です。

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また走りました。
6時間目宿題した後、5年生男子(甥、母仕事)が自分も走りたいと言いました。私が走る周回コース7kmを走り切りました。たくさん運動して疲れてたのに驚きました。

さとさん
自転車で楽しそうなコースが見つかって良かったですね。子供も運動不足になりますよね。

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週末ランナー 走ってきました(^o^)丿 
週末じゃないけど・・・今日からお休みだったもので。

今日も近くの公園に行ってジョギングしてきました\(^o^)/
今日は暑いですね。日差しもきつく帽子かぶってけばよかったかも。

今回はスローペース&半分歩いてた(^o^;)。
なんせ、暑くて暑くていつも通りの走りが・・・ 
この暑さにも徐々に慣れなくちゃね。

ということで、今回のペースは9分台Σ( ̄□ ̄;)
>uou2さん
今週もいっぱい走ってますね。
すごいです。 ナイスラン\(^o^)/

>さとさん
ダラダラ~っと行って、7分台ペースで4キロ
さとさんもすごい! ナイスランです\(^o^)/

今日は連休初日。
朝から家で散髪したよ。サッパリしましたo(^o^)o
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ
>uou2さん

1日でめっちゃ走りましたね!
5年生で7キロも走れるなんて凄いです。そりゃ疲れますよね


>imaru2019さん

週末ランナーお疲れ様!
暑いとバテて走れませんよねー。明日は大阪27度らしい、夏ですね!
もうタンクトップでも良いかも?


-----
2度目に注文したネックウェア(マスク代わり)が、またまたメーカーに在庫無く入荷予定無しと連絡がありました。その前に発送予定日の連絡が来たので今度こそ買えると思ったのに…😢
違うお店で同じ物を注文してみました。今度は買えるかなあ。連休明けにまた泣いてるかも知れません。
サージカルマスクのような取り合いになってますねえ。
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ

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この前久しぶりに5キロ位走ったら、足の付け根の外側が痛くなりました。
調べたら、足先が外に向いているのが原因らしく、O脚の人がなりやすいそうです。

内転筋を鍛えると良いそうなので、ワイドスクワットを始めました♪
も2ヵ月以上ヨガに行けていないので、筋力が落ちまくりです。それで走る力も余計に落ちているのかも。
ちょっとトレーニング頑張りたいです。

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甥と走りました。
もう懲りたかと思ったら、
また走りたいと言いました。
素質あり。
朝は体の動きが午後のようにはいかないです。

imaru2019さん
コンスタントに続いてますね。三密避けて続けたいですね。

さとさん
開脚スクワットハードそう。膝🦵気をつけてください。

おつなえいたんさん
いい天気でコースの海綺麗でしょうね。

ゴールデンウィーク走るぞー‼️

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週末ランナー 今日も走ってきました(^o^)丿

今日も近くの公園に行ってジョギングしてきました\(^o^)/

今日も暑いですね。下はいつも通りジーパンだけど、
上はメッシュシャツ1枚にして、帽子もかぶっていきました。

今回はスローペースから徐々にペースを上げていきました。
3周目終わってペースを見ると8分10秒ぐらい・・・
もうちょっとで7分台だ~ って思ってさらに100mぐらい
延長して7分台になったところで終了(^o^;)

ということで、ギリギリ7分台でした\(^o^)/
>さとさん
ネックウェア大人気なんですね。
なんとか手に入りますように(^o^)丿

>uou2さん
またまた7キロ、すごいですね ナイスラン\(^o^)/

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週末ランナー 走ってきました(^o^)丿

今日も近くの公園に行ってジョギングしてきました\(^o^)/
連ちゃん3日目となると足が・・・走り始めてすぐふくらはぎが疲労しているのか パンパンでした(^o^;) 歳には勝てないのか_| ̄|○

ということでスロースタート! 
2周ぐらい走るとふくらはぎも気にならなくなってペースを上げましたo(^o^)o

結果は・・・8分台 ペースを上げるの遅すぎたかも(^o^;)

今日はお風呂に入ったときに足をモミモミしようっと(^o^)丿

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走りました。
今日も甥と。速かった。暑かった。
つぎはゆっくり走ろう。

imaru2019さん
少し疲労が来たんですね。
足🦵🦶しっかりケアしてくだい。
暑いから熱中症も注意ですね。
私のところは明日、28℃の予報です。
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ

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走りましたー
また久しぶりになりました。
体調がイマイチだったのですが、元気になりました。
やっぱり続けて走れなくなりました。
走ったり休んだりしながら、お散歩という感じで行って来ました。
また去年みたいに走れるように戻りたいなー。
夕日が綺麗でした。少し離れた河川敷まで行くと気持ちいいです。
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ
>uou2さん

甥っ子さんすごいですね。7キロも一緒に走ったんですねー。先行き楽しみ。一昨日より今日の方が速度もアップしていますね。

>imaru2019さん

1キロ以上、頑張ってますね!
暑いですよね、急に初夏になりましたね。
ふくらはぎ良くなると良いですね。
私も今日走って足がガクガクになりました(笑)。えー
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ

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走りました。
というかほとんど歩いて、お散歩でした。
昨日と同じコースの河川敷を行きました。途中から晴れて来て、景色が良かった~♪ぼーっとただ座っているだけで幸せな気分でした。

走った距離短いですが、歩いた距離と足すと11キロも移動していたみたいです。また明日もこのコースを行こう♪
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ

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adidasの夏用ランニングタイツが税込み1700円台に値下していたので、3つポチりました♪
去年ノーブランドのタイツ買ったら、洗濯で色落ちして、大事なタンクトップに色移りしてしまったので、ちゃんとしたのを探していました。

adidasのタイツは冬用のクライマヒートがとっても良かったので、夏用のクライマライトにも期待しています。
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ

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走りました♪
朝起きたら全身筋肉痛でガクガクだったけど、思い切って走ってみたら楽しかった~♪

今日も、300mくらい走っては歩き、走っては歩き、で続けて走れなくなってしまいました。
右下の折れ線グラフが途切れている所が歩いた所です。歩くと心拍が下がるので心拍が大幅に上下していますね。

今日の収穫は、走り方のフォームをやっと思い出しました!!
お尻で体重を受け止める事が出来るようになったので、昨日までのように足の付け根の外側が傷むのが無くなりました。気を付けたのは身体を前傾にした事。これで体重が真ん中に載りました。良かった。大収穫です。

ぼちぼち、体力を取り戻して行けるように頑張ります。
(`・ω・´)シャキーン

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お久しぶりでーす🎶
20日ぶりに走って来ました。

皆さんの走りにウズウズしてました😆
バフも装着してこわごわ走り始めましたが、バフが下がってきてダメだー。
と、思ってましたがキャップの後ろに被せるようにしたら落ちず大丈夫でした。
筋肉が落ちてるようなので無理せず走りました。
途中お花を撮る方メインになってしまいました😝
ハマナスの花です。

uou2さん
甥っ子くんが、相棒になって楽しそうですね。
uou2さんも甥っ子くんも
ナイスラン❣️

imaru2019さん
連チャン3日すごいです。
ナイスラン❣️
脚はの疲れは取れましたか?

さとさん
河川敷のコースいいですね。
夕陽がキレイです。
いいペースで走り込んでます。
ナイスラン❣️

今度はいつ走れるかわかりせんが、このスレは覗きにきますよ💖

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走りました。
甥5年につられて、中1息子も走りました。
以前娘と走った片道だけ。
帰りは歩いて帰りました。
さとさん
チョットづつでも走る片付けるのって大変ですよね。私が走れてるのはこのスレのお陰です。皆さんのパワーで走ってます。

おつなえいたんさん
ハマナス可愛いですね。
バフうまく使えたみたいで、対策バッチリですね。ナイスランです。
>チョットづつでも走る片付ける
>のって大変ですよね。
走り続けるが凄い変換になってしまいました。走る片付けるってどんな状況だろう(^_^*)
さと
さとさん・投稿者
SGマスタ
>おつなえいたんさん

ナイスラン!
お花綺麗ですねー。ハマナスの花ですか。
なんと20日ぶりとは。時々コメント見ていたのでそんなに開いているとは思いませんでした。
走る力ってすぐに落ちますね。最近わたし実感しています。
またコメント待っています。


>uou2さん

すごいですね。お子さんと一緒に走るお父さんって凄いし良いですよね。なかなか出来ない事です。最後凄いスピードですね!
甥御さんも走る日ごとにスピードアップしていますね。

私が走れているのも、このスレの皆さんのお陰です。
くじけそうになっても復活できるのは、やっぱり一人で走っているのではなく仲間がいるからですね。
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