ランニングアプリで一緒に走ろう!
mineoアプリに「mineoさんぽ」機能が追加された頃から、スローなジョギングを始めました。
皆さん、ぜひワークアウト結果のアプリ画面をコメントして下さい!
お互いに褒め合いながら、モチベーションを上げて行きましょう~~♪♪♪
■mineoアプリのマイネオさんぽ 機能
私のモチベーションは、mineoさんぽの1日6千歩のミッションクリアです!
最初に「走りたい!」と言い始めた小学生の娘は早々に脱落。
母親である私1人で4週間弱、続いています。
→2019年3月23日から現在も継続中~♪
最近、NIKE RUN CLUBというアプリを使い始めたら、これがイイ♪
距離や速度がリアルタイムで反映して、iPhoneヘルスケアのような反映遅れがありません。
■NIKE RUN CLUB
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/nike-gps/id387771637?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps
このNIKE RUN CLUBには、
「友達を増やして、モチベーションを高めよう。」
という機能があるのですが、友達が居ません。誰か友達登録して、一緒に走りませんか?
または他に良いランニングアプリを使っている方はいらっしゃいますか?
mineoさんぽの画面をコメント欄にアップするのでも良いです。
とにかく、お互いに励まし合いながら一緒に走りたいのです。
果たして参加して貰える人は居るのだろうか?
コメントをお待ちしております。
■Jognote →なくなったみたい
■adidas Running(旧Runtastic)
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/runtastic-ランニング-ウォーキング/id336599882?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.runtastic.android
404さん紹介。次はこれ試してみます。
adidasがRuntasticアプリを買収して2019年9月にadidas Runningとなりました。
■RunKeeper
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/runkeeper-gps-ランニングトラッカー/id300235330?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fitnesskeeper.runkeeper.pro
でぃらん さん、Whistler さんがお使いのASICSのアプリですね。これも良さそう~
■TATTA
たくヤさんがお使いのアプリ。
RUNNET連動で、大会にも使えるということ。
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.runners.tatta
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/tatta/id1087745245?mt=8
■STRAVA
404さん紹介。
サイクルコンピューターと連動するので、自転車向けによく使われているらしい。
Andoid: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.strava&hl=ja
iPhone: https://apps.apple.com/jp/app/id426826309
■Google Fit
iOS版が、本日日4/25出たそうです。でぃらん さん情報
iPhone: https://itunes.apple.com/app/id1433864494
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.fitness&hl=ja
■CoKeOn
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/id1088184021?mt=8
Andoid: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.coke.cokeon
歩数で飲料が貰えるらしい。私はまだ貰った事がありません。地道にスタンプ集め中~
■dヘルスケア
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/id1352137023?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nttdocomo.android.dhealthcare&hl=ja
歩数や、雑巾がけや、コラムを読んだり、体重登録したらdポイント貰える
■Pokémon GO
でぃらん さんはポケモンGoがウォーキングのお供だったらしい。走りながらポケモン掴まえるのは無理か
■Renobody
https://renobody.jp/
WAON Pointアプリと連携させると8000歩で1P/日 貰えるそうです。
■サントリーグリーンプラス →なくなったみたい
●「mineoランニング(ジョギング)部」にも入部中。
https://king.mineo.jp/my/a61e30a74c3156e1/reports/22667
●走るには腹筋が必要~こちらのスレもおすすめ。
「☆毎日腹筋20回以上やった人を褒めまくるトピ☆」
https://king.mineo.jp/my/4f77f6c3adbae38b/reports/52182
●ランニングスタイルの動画が良いですよ(備忘録として記載)
https://www.youtube.com/playlist?list=PL3F3587C6D7889928










走りました。今日は良くなかったです。
昨日、庭の柚子を2個絞って酎ハイ飲んだら、美味しくて飲み過ぎてしまいました。
体が重かったです。
それでも、天気良くて気持ちよかった^_^

動画は、youtube介してマイネ王にアップできますよ。➀YOUTUBEにアップする(非公開で)。右上のビデオ形マークで。
②マイネ王のコメント投稿時にビデオ形のマークで➀のURLを入れる
お疲れ様!飲んだ次の日でもナイスランですよ。10キロも。
庭の柚子酎ハイおいしいでしょうねー
お天気もだんだん春っぽくなって来ましたね

Runtastic、adidas Running生まれ変わり記念お疲れ様!ナイスランです。
昨日1日でめっちゃ走っていましたね。
「adidas Running生まれ変わり」って、去年の9月頃にアプリ名が変わりましたが、その事とは別?

3日間お休みしていましたが、今朝走りました。なぜかいつもの「走りたい✨~」という意欲がわかなかったので「ゆっくりと2キロだけ」と思って走りました。
風邪気味っぽいのも治ったし、体調悪くは無いのですが…
なんか走ってるコースの車の排気ガスが凄くて、思い出しただけで走る意欲が無くなる…気持ちよく走れる良いコース無いかなあ。

今日久しぶりに走ってきましたー🎶日中は暖かくなってきて気持ちよく走れたのですが、また途中でメカブを買ってしまったので(今日は入れる袋なし)手に持って走りました⤵️
海がキラキラ輝いていました✨
imaru2019さん
ナイスラン❣️
ランニングコースの写真が少し春を感じます。
uou2さん
調子が悪くとも10Kmハイペースで走ってすごーい。
ナイスラン❣️
お庭の柚子で作った柚子ハイいいなぁ🤤
さとさん
風邪が治って良かったです。
テンションが上がらずも走るのは流石❗️
ナイスラン❣️
ナイスランです!
最近気が滅入る話ばかりなので、走った報告嬉しいです♪
海きれいです。春の日差しですね。癒されます。
私は何故かやる気が起きず2日走るのをお休みしています。
見習って明日は走ろう!

週末ということで、今日も近くの公園に行って走ってきました。今回はペースを落として3キロを目標に走ってみたよ。
というのも、とあるマラソン大会で3キロコースで
制限時間40分というのがあることがわかり、
自分が3キロ走ったらどうなるのか気になったので( ̄^ ̄)ゞ
ペースを落として走ったこともあり、いつもの1キロはスムーズに走れました。
で2キロ目の途中からきつくなってきてそっからは1周の半分を歩いて
半分を走っての繰り返し(^o^;)
トータルのペースは9分弱でタイムは27分ぐらいでゴール!!
これなら3キロコースのマラソンに出場できるかも(≧∇≦)
いつもすごいペースですね ナイスラン\(^o^)/
>やる夫さん
初めまして でしたっけ(^o^;) ナイスラン(≧∇≦)
>さとさん
風邪が治ってよかったですね ナイスランですo(^o^)o
>おつなえいたんさん
ナイスランです(^o^)丿 がんばってますね!

走りました。昨日、今日と7kmのコースを一周走ったんですが、8.5kmと7.7kmという表示がでました。残念orz
最近アプリが全然うまく測定してくれない(//∇//)モチベーション下がる⤵️
間も無く東京マラソンスタートですね
(╹◡╹)
3キロ挑戦、すばらしい!歩いても27分すごいです。
3キロマラソン是非チャレンジしてみて下さい。
>uou2さん
昨日、今日と7キロ連日お疲れ様です!
しかもめっちゃ速いですね!!私が見た中で1番速いくらい??
調子良さそうですね。すごい。
東京マラソン忘れてて今見始めました。
なんか触発されますね~~
かっこいい~!
いつもアンドロイドのように無表情で冷静な大迫選手だけど、ラストは雄叫びでしたね。
オリンピックが楽しみになりましたね。
今日の大迫を見てファンになった人は多い気がします。
自分も走ることを続けたいと思います^_^

週末ランナー 今日も走ってきました(^o^)丿今日も近くの公園に行ってジョギングしてきました。
走り始めると、両足のふくらはぎが痛いΣ( ̄□ ̄;)
昨日3キロ走ったから筋肉痛をおこしたようです(^o^;)
ということで、足に違和感を感じながら今回3周(約1キロ)を走りました。
ペースはいつもの通り7分台でしたよ(^o^)丿
今日は、ポカポカしてて気持ちいい\(^o^)/
公園のさくらもほころんできました。
お花見が楽しみですo(^o^)o
2日続けて7キロ すごいですね ナイスラン\(^o^)/

走りました。なんだかとっても久しぶりで、走り方を忘れました💧
最近走る楽しさも忘れてしまって、走る気が起きませんでした。
もうこのまま一生走れなくなるのかと思いました(大袈裟)
が、大迫選手のインタビュー記事を見て、少しだけ走ろうかなと思って出掛けました。
今日は走ってる人多かったですねー。日曜日の午後はいつもこんなに多いのかな。
途中気持よく走れたのですが、後半お腹が痛くなって、眉間にシワ寄せながら走ってました(笑)
また今週も走れるかなー。ちょっと自信ないです。
再び走りたくて仕方ない日が来ますように〜

走りましたー🎶ハクモクレンがもう咲いてましたよ。
imaru2019さん
いつもの3倍走ってすご〜い❗️
ナイスラン❣️
ぜひ3キロコースマラソン参加して、報告くださいね。
uou2さん
連日10km4分ペース❗️速い❗️
ナイスラン❣️
さとさん
久しぶりなのに5km近く走って偉い❗️
ナイスラン❣️
大丈夫、さとさん元気よく走れますよ💖
いつもより多く走ったら筋肉痛になりますよねー。私もよくなります。
週末ランナー続いていて偉いです。
>おつなえいたんさん
ハナモクレンですか?もう春ですねー。いつも綺麗な写真ですね。
いつもナイスランです!

走りました。今日はましに計れました。
夜も寒くなくて走りやすいです。
ハクモクレンの写真が最高にいいです。
春が来ましたねー(╹◡╹)
連日走ってますね!すごいです。
タイムもいいし、調子良さそうですね。ナイスランです。
少し春らしくなってきましたね。暖かい方が走りやすいですか?寒過ぎると身体が固くなりやすいかも知れないですね。

走りました。手袋なくても夜走れます。
汗が💦吹き出します。
気持ちいいです。
坂はバテバテでした^_^

走りましたー🎶アプリの調子が悪く残念な感じになってしまいました⤵️
今日のハクモクレンでお茶を濁します。
uou2さん
連日すごいですね〜❗️
ナイスラン❣️
すごい、調子良いですね。ナイスランです。
もう手袋いらないですか?春ですね~
>おつなえいたんさん
調子悪かったのですか?ナイスランですよ。
ハナモクレン、めっちゃ鈴なりで綺麗ですねー春ですねー
---
私の体調も戻って来て、今朝走ろうと思ったら雨でした。もう通勤時間帯で混雑しそうだったので、高架下コースは諦めました。
明日は走ろうっと。
最近は週1くらいのペースになっているので、身体がぶよぶよになって来ました(笑)。もう少し引き締まりたい。

今朝、少しだけ走りました♪朝ダルくて起きられなかったのですが、少しだけでも走ろう、と心を決めて走ってみたら楽しかった♪
ウォッチでペース見たら5分ジャスト前後だったのに、今見たら6分になっていますねー
この前、腰落ちフォーム改善についてWebで見て、走る前にやってみました。このサイトの4番の壁を使ったエクササイズです。
https://www.pref.saitama.lg.jp/spo-navi/approach/runner-exercise/1st.html
その後走ると足の引き上げが良くなった気がしました。その代わり腰が反りやすく痛くなるので、腹筋入れないとダメだなあと意識が出来ました。

朝走りました♪ぼーっとしていたら時間が無くなって2キロだけですが。
楽しく走れました。良かった。また走り続けられそうです。

走りました。アプリまあまあで、あまり胸を張って言えませんが、10kmを45分切るという目標を達成しました。4.5分/kmのペースです。もっと走ってちゃんと切りたいです。
たくヤさんと、お互い切りたいと言ってたタイムなので嬉しいです。昼間は走りやすかった。気持ちよかったです^_^
10キロ45分切り、凄いですねーー!!
最近ずっと4分台前半ペースが続いていますね。凄いです。
私には4分台前半では短い距離でも走れません。
やっぱり元々走ってた基礎があるから、ぐんぐんスピードが伸びるのですね。羨ましい。

走りましたー🎶今日もアプリが上手く動かなく、800mぐらい記録出来ませんでした⤵️😂
走る記録より写真の記録に力をいれました。
さとさん
気分がのらなかったり、体調悪くても走って偉い❗️
ナイスラン❣️
uou2さん
やりましたねー❗️目標達成おめでとうございます✨
ナイスラン❣️
私も少しモチベーションが下がってますが、皆さんが頑張っているとやる気が出ます。

週末ランナー 今日も走ってきましたo(^o^)o今日も近くの公園に行ってジョギングしてきました。
先週の3キロがまだひびいてるのか足が重い(^o^;)
でも今日も3周で約1キロ走りましたよ\(^o^)/
ペースはなんとか7分台を維持できました(≧∇≦)
で、先週同様さくらの状態も見てみたんですが
変わってないような・・・変わったような・・・微妙
連日のラン がんばってますね ナイスランです\(^o^)/
>uou2さん
10キロを45分切り~~(゜ロ゜;ノ)ノ おめでとうございます\(^o^)/
ナイスラン(^o^)丿
>おつなえいたんさん
写真の記録に力をいれたんですね(≧∇≦)
雲ひとつ無い空に月と飛行機 ナイスです\(^o^)/
面白いです。すごい展開。

夕方に走りました。いつもと違うコースで、土手の上を少し走って気持ち良かった♪
止まったり歩いたりサボり気味の走りでしたけど、楽しめました。
写真、すごいですね。月と飛行機ですか?凄い瞬間とれましたね!
走りの方もナイスランですよ。
>imaru2019さん
週末ランナー、がんばってますね!
7分台、スピード上がって来ていますね。継続は力なりですね。
私もがんばろうっと。
写真が春らしくなって来ましたね。大阪はまだ桜は固い感じですよねー
琵琶湖マラソン見忘れました!
後で録画見ます。雨で大変そうでしたねー。でも女子ががんばってたみたいなので楽しみです。
間違えたー

今朝走りました。調子良く走れました。がバテましたね。途中心拍数が下がってる所が、一時停止して歩いた後です。
土日にたくさん寝て、体調良いです♪

走りましたー🎶暑かったので長袖Tシャツ一枚でいけました。
imaru2019さん
足が重いのにかかわらず、いつものペースで走ってすごいです❗️
ナイスラン❣️
さとさん
連日走ってペースも早いですね❗️
ナイスラン❣️

今朝は雨だったので高架下を走りました。楽しく快調に走れたので、感覚的にはも少しスピード出てたと思うのですが、記録はめっちゃ遅いですね。
adidas runningは橋の下などで速度が落ちる傾向があるので、こんど雨の日は、runkeeperで走ってみます。
距離をもう少し走ろうか迷いましたが、諦めてしまいました。最近、もうひと頑張りが出来ないですねー。徐々に頑張ります!
昨日は暖かかったですね。Tシャツ1枚はすごいです。
いつも7キロくらい、すごいですねーナイスランです。
私も見習いたいです。
景色がキレイですね。初夏みたいに見える空ですね。

走りましたー🎶今日はもっと暑く半袖Tシャツ👚でいけましたよ。
お花はユキヤナギです。
最近は3〜4kmぐらいしか走ってないです😂
さとさん
雨☔️でも走って偉い❗️
ナイスラン❣️
続けて走って偉いです!ナイスランです。
お花がもう春っぽいですね。
私は昨日からお腹痛かったので、走りませんでしたorz
走れば良かったかなーと1日後悔していました。
3~4キロも私からしたら長い距離です。
私もがんばろう~っと

少しだけ走りました。お腹痛いの治って、今日は快調に走れました。
着地をお尻で受け止める走りが出来た気がします。
この調子で距離を伸ばしたいです。
考えたらヨガに最近行ってないせいかなー。
老化は足から、らしいのでも少し鍛えたいなー

走りました。しんどかった。疲労回復のためにお昼に野菜と🥦お肉🥩食べまくりました。お腹酷使はいかんいかん。
最近アプリあまり良くないです。

週末ランナー 今日もはしってきたよ!昨日は雨で中止したけど、今日は晴れてたので
近くの公園に行ってジョギングしてきました。
今回も3周で約1キロです。
走り始めは冷たい風で寒かったけど
2周目ぐらいからは冷たい風が心地いい(^o^)丿
今回のペースはいつもと変わらず7分台でした(^o^;)
走った後、さくらの木チェッ~ク!
さくらの花びらがちょこっと顔を出してましたo(^o^)o
来週ぐらいには咲くのかも 楽しみです(^o^)丿

昼過ぎに走りました。なんか調子が出ず、歩いたり休憩したり、ノロノロでした。
6キロ以上は移動しましたが、歩いてる所はアプリを停止していたので4キロくらいになっていますね。
久しぶりにRunkeeper使いました。Runkeeperのウォッチアプリを改善したとメールが来ていて、使いやすかったです。ペースが変だと思う事無く使えました。
お疲れ様!ナイスランです。
走ったらお肉欲しますよね。私もよくなります。
私もAdidasRunningの調子悪く感じていました。
>imaru2019さん
週末ランナーお疲れ様!7分台ナイスランです。
さくらの花膨らんできていますねーもうすぐかな?
今日寒かったですね。私も夏用キャップだと耳がちぎれそうな寒さでした。

朝走りました。ノロノロしていて時間が遅くなり少しだけですが。
途中歩いたり、アプリ再開したりのタイミングが合わず変な速度ですが。
走らないよりは良いかな、と言い聞かせています。

走りましたー🎶今日も暖かく半袖でOKでした🙆🏻♀️
写真の桜🌸は大島桜だと思います。
もうすぐ満開になりそうです。
uou2さん
21kmもすご〜いです。
ペースも5分18とはカッコ良すぎます。
ナイスラン❣️
imaru2019さん
安定のペースですね。
ナイスラン❣️
桜🌸もうすぐ咲きそうですね。
さとさん
調子が乗らなくても頑張って走っているのがすごいです。
ナイスラン❣️
新型がまだまだ怖いですが適度に走って免疫力を上げて打ち勝ちましょうね🌸