ランニングアプリで一緒に走ろう!
mineoアプリに「mineoさんぽ」機能が追加された頃から、スローなジョギングを始めました。
皆さん、ぜひワークアウト結果のアプリ画面をコメントして下さい!
お互いに褒め合いながら、モチベーションを上げて行きましょう~~♪♪♪
■mineoアプリのマイネオさんぽ 機能
私のモチベーションは、mineoさんぽの1日6千歩のミッションクリアです!
最初に「走りたい!」と言い始めた小学生の娘は早々に脱落。
母親である私1人で4週間弱、続いています。
→2019年3月23日から現在も継続中~♪
最近、NIKE RUN CLUBというアプリを使い始めたら、これがイイ♪
距離や速度がリアルタイムで反映して、iPhoneヘルスケアのような反映遅れがありません。
■NIKE RUN CLUB
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/nike-gps/id387771637?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps
このNIKE RUN CLUBには、
「友達を増やして、モチベーションを高めよう。」
という機能があるのですが、友達が居ません。誰か友達登録して、一緒に走りませんか?
または他に良いランニングアプリを使っている方はいらっしゃいますか?
mineoさんぽの画面をコメント欄にアップするのでも良いです。
とにかく、お互いに励まし合いながら一緒に走りたいのです。
果たして参加して貰える人は居るのだろうか?
コメントをお待ちしております。
■Jognote →なくなったみたい
■adidas Running(旧Runtastic)
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/runtastic-ランニング-ウォーキング/id336599882?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.runtastic.android
404さん紹介。次はこれ試してみます。
adidasがRuntasticアプリを買収して2019年9月にadidas Runningとなりました。
■RunKeeper
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/runkeeper-gps-ランニングトラッカー/id300235330?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fitnesskeeper.runkeeper.pro
でぃらん さん、Whistler さんがお使いのASICSのアプリですね。これも良さそう~
■TATTA
たくヤさんがお使いのアプリ。
RUNNET連動で、大会にも使えるということ。
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.runners.tatta
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/tatta/id1087745245?mt=8
■STRAVA
404さん紹介。
サイクルコンピューターと連動するので、自転車向けによく使われているらしい。
Andoid: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.strava&hl=ja
iPhone: https://apps.apple.com/jp/app/id426826309
■Google Fit
iOS版が、本日日4/25出たそうです。でぃらん さん情報
iPhone: https://itunes.apple.com/app/id1433864494
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.fitness&hl=ja
■CoKeOn
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/id1088184021?mt=8
Andoid: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.coke.cokeon
歩数で飲料が貰えるらしい。私はまだ貰った事がありません。地道にスタンプ集め中~
■dヘルスケア
iPhone: https://itunes.apple.com/jp/app/id1352137023?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nttdocomo.android.dhealthcare&hl=ja
歩数や、雑巾がけや、コラムを読んだり、体重登録したらdポイント貰える
■Pokémon GO
でぃらん さんはポケモンGoがウォーキングのお供だったらしい。走りながらポケモン掴まえるのは無理か
■Renobody
https://renobody.jp/
WAON Pointアプリと連携させると8000歩で1P/日 貰えるそうです。
■サントリーグリーンプラス →なくなったみたい
●「mineoランニング(ジョギング)部」にも入部中。
https://king.mineo.jp/my/a61e30a74c3156e1/reports/22667
●走るには腹筋が必要~こちらのスレもおすすめ。
「☆毎日腹筋20回以上やった人を褒めまくるトピ☆」
https://king.mineo.jp/my/4f77f6c3adbae38b/reports/52182
●ランニングスタイルの動画が良いですよ(備忘録として記載)
https://www.youtube.com/playlist?list=PL3F3587C6D7889928










昼ランいってきました。1週間ぶりです。33.9キロ3:13:44でキロ5分43秒です。
20キロ過ぎから脚が攣りそうになり、だましだまし走りましたが34キロ目前で完全に攣ってリタイヤしました。
練習不足です。補給不足も原因かも知れません。残っていた乾燥梅干のかけらを食べたら1分後には歩けるまで回復したので、塩分をもっと積極的に補給すべきだった気がします。

今日の詳細です。同じ所を往復している様子がわかって面白いですね。
今回もデータが一部おかしいです(8キロ付近)。今日はマイネオの通信速度が遅くなる時間帯ではなかったので、自分の推測は外れかも知れません。あとは、低速モードにしていましたが、関連あるか気になります。
自分も暑い中を走るのは好きです。
走った後は風呂上がりのような気分になります。
さとさん 飯谷昇さん
大阪城コースいいですね!
近くにあって羨ましいです。
気になさらないでください、コメントありがとうございます!
大会までもうすぐなんですよね。
今年は自己ベスト更新を目標にしていますが、今日のペースでは更新できません。ちょっと焦ってきました。何か対策を打たねば…

夕方に走りました。今日はバテるなあと思いましたが、スピードが私にしては早めだったせいかな?
あんまり頑張れず、4キロで一回休憩、600mだけ走りました。
毎日走って素晴らしいですね。
4キロの平均は6分切っているし、最後の600mの5:14はかなり速いですね!
大阪城公園、走りやすかったんですね。
今度行ってみたい。でも暑そうだな~
>404さん
夏は水着感覚!走れる気がしてきた~
トレッドミルは蹴りの力がつかない感じ、私も思います。地面走るのと別のスポーツしてる感覚でした。
4kmを18分って凄いですね。ペース4分半、時速13.3キロ、めちゃ速!
>たくヤさん
相変わらず凄いです! 33.9キロをペース5分43秒。
やっぱり夏に3時間も走ったら、塩分不足するんですね。
いやもう私がジョギングしてるのとは次元が違い過ぎます。

ショーパンがセールになっていたので買いました♪「NIKE AIR」って書いてます。
ちなみに髪も「NIKE JUST DO IT」って書いてるゴムでくくってます♪
今はまだショーパン+レギンス履いてるんですが、そろそろショーパン1枚で走ろうかな、と思い始めました。
レーサーバックのタンクトップとか欲しいなあ~
https://www.nike.com/jp/t/ナイキ-エア-ランニングショートパンツ-MGw77t/AQ5635-100
今日もロングお疲れ様です。
自己ベスト更新は涼しくなってからじゃダメなんですかね?(^_^;
こういう弱気がいけないのか‥‥w
夏場の運動後は、水も麦茶も美味しいし、シャワーも気持ちいし
スイカもうまいしで、ご褒美が多い気がします(^_^)
サウナ後の爽快感に近いのかな?
さとさん
4kmを18分は目標にするだけならだれでもできるので、、
まだ口だけ大将ですね(^_^;
夏の間は無理な気がして、スピード練習は2kmに縮めようかと…
露出増やすと、おじいちゃんの数も増えるかも⁉(笑)
昨日のヨガのせいか筋肉痛で動けなくて、一日中寝ていました。
最近土日に寝だめしないとダメになってきた。早起きランのせいかなー
夏場の運動後にビールが入ってない!?(笑)
私もあんまり飲まない派ですが。
2kmを4分台も凄いです。
私はロングスローディスタンスで行きたいけど、一向にディスタンスが伸びないなあ~寒くなってからかな。
自己ベストは周囲の人に宣言した手前、簡単には諦めません!
夏の運動は、確かにサウナの爽快感に近い気がします。そういえば最近、サ道という漫画が人気あるらしく気になっています。サウナトランスという言葉があるみたいですね。経験してみたいです。
さとさん
カッコいい服ですね!
ランの後のビール、美味いですよ!
自分はノンアルコールにする事も多いです。ヴェリタスブロイがダントツに美味くてお気に入りです。
飯谷昇さん
ランと草刈りお疲れ様です!
腰お大事にしてください!
>周囲の人に宣言した手前
宣言は大きいですよね(笑)
あと1か月? 暑いと思いますがトレーニングプラン頑張ってください。
私は最近何でも諦めがちなので…(^_^;
サ道?知りません(^^; サウナトランスよりランナーズハイの方が
自力だからきっと気持ち良いのでは?
飯谷昇さん
草刈ですか(笑)
こちらは7月雨続きだったので
梅雨空けたらうちの周りも一斉に草刈の予定です。
きつそう(・_・;
さとさん
お酒は1滴も飲まないです(^_^)
ビールの代わりはサイダーですね(笑)
距離を伸ばすのは
そのうちしっかり走る時間をとって
「今日は歩きも含めて10㎞」をやってみればいいです。
長くても2時間程度だから、それほど大掛かりなイベントじゃなく
できると思います。
いつも走るコースの一部の大きな公園。
真夏は夜も蝉時雨がやまない所ですが
今年はまだ蝉の声が聞こえず。
今夜、1匹鳴いてました。
そろそろ梅雨が明けるようです。
ありがとうございます😊

昨日はサボりましたが、今朝は走りました♪雨で高架下コースです。
折り返しが多くて、そこで一瞬速度落ちて休めるせいか、スピードが出ますね。このコース。
でも最後の1キロはかなり息苦しくて、意地だけで走った感じです。

>404さんお酒飲まないんですねー!?体重体重ダイエットとか言ってるので飲むタイプかと勝手に思っていました。
10Km走ですが、大阪城公園まで家から走って行けば良いんだと思い付きました!
電車で行く距離と思っていましたが、片道5キロくらいでした。
片道なら十分走れます。信号多いから途中で休めるし、ゆっくり走れば往復10Km走れるかも?週末にやってみようっと。
>たくヤさん
ヴェリタスブロイ初めて知りました。缶がお洒落ですね!
サウナトランス、はなんか怖い💧西城秀樹がサウナで脱水で脳梗塞起こしたとか言っていたので、それを思い出しちゃう。
>飯谷昇さん
腰痛大丈夫ですか?
平均ペースで走るのが難しくて出来ないんです。走り始めからゆっくり走れば良いんですが、ついつい調子に乗ってしまいます(笑)。それで後で息切れになります。
もう習慣になったので、継続できるかどうかの心配は減って来ました。
真夏も走ります。

コークオンで当たりました!ぶっちゃけWチャンスのスタンプの方が嬉しいですが、それを言うと罰当たりですね。後日、使用感をレポートします。

ちなみにスタンプはこんな状況です。ほとんどオリンピック応援キャンペーンです。週に3〜4個貰ってる感じです。運良すぎですかね?
速くなりましたね!
遅い男子なら追いつけない速さです。カッコいい。
後ろに写ってるのは飼ってる金魚です。後日、使用感をレポートします。

写真の添付忘れました…日頃はruntasticのWebサービス、Runtastic.comをご愛用いただき誠にありがとうございます。この度弊社では、Runtastic.comでのサービス提供を、一部を除き終了することとなりました。
サービス中止は8月上旬を予定しています。
ログインと取り組んだトレーニングのデータのエクスポートは従前通り可能です。』
アプリは記録だけで、実際見るのはPC WEBの方だったので残念。
Webで統計などが見れる方が便利なので
明日からStravaをメインにしていきます。

今朝も走りました。2Kmだけ。午後から仕事の日だったので、遅めに走りました。
が遅過ぎて、仕事の準備する時間が足りなくなったのと、暑かったので2Kmで断念。
続きを夕方走ろうと思ったけど、豪雨で諦めました。
1日の目標達成できず、ショボーンです。
ま、こんな日もあるさ…(T_T)
水泳で心肺鍛えられるんですね。ランニングにも効果あるんでしょうか。子供の夏休み入ったら水泳したいと思いつつ、まだ実現できません。来週からになりそう~
>たくヤ さん
スマートビンズ当たったんですね!うらやましい。迷子札の機能とかあるんでしたっけ。いいなあ~
カシオフィズまたレポよろしくー
> 404 さん
runtastic Webサービス提供終了、うわあショックです~
私のところにもメール来てるんだろうか。
RunKeeperの方がWebも使えて良いんだろうか…
ランニングアプリが定まりません。
とにかく他のメンバーと共有しやすいアプリが良いんだけど…
RuntasticはWEBの方のサービスが終わるだけで
アプリの方は今後も続くっぽいです。
WEB版が使えないと私には不便なので
これからStravaに慣れていこうと思います。
アプリを使い始めた2013からのデータがあるので
http://sorena.hatenadiary.jp/entry/2018/09/20/200000
ココを参考にして
今GPXファイルを一括DLしてStravaにインポートしました(^_^;

mineoさんぽのイベント始まりましたねーほんとだ。まだスレも立ってないですね

今日は4キロ走りましたが、つかれたー真夏の気候だし、寝不足で途中でお茶休憩や歩いたり…
守口市のウレタン工場で火災、知りませんでした。少し離れてるので影響はないです。
夏は汗が止まらなくなりますよね。今日も職場で「凄い汗!」ってみんなに言われました。もっと早い時間に走らないとねえ。
404 さん
データ移行とか面倒臭いですね~
8月上旬でWebが終わりは急過ぎます。9月過ぎてからアプリでスマホで移行は出来なさそうですよね。特にiPhoneだから。
Runkeeperは英語だけどPC用のWeb画面あるし、こっちに移行してみようかなあ。
今エクスポートインポートを試しているのですが、Runtasticはリンク先の方法で一括ダウンロードできそうですが、Runkeeperは1件1件しかインポートできないようです((+_+))
どうしよう~
ペースの音声ガイドは、リアリタイムペースだから良かったんだよなあ。