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コーヒーに砂糖を入れずに飲んでいた

よく行く某ハンバーガー店でコーヒー買って飲んでいました、そろそろ出ようかと思って飲み残しを入れる場所に(全部飲みきらないのはけしからん!とお思いの方すみません)行って捨てようとしたらスティックシュガーを入れずに飲んでいたことに気付きました。自宅で飲むコーヒーはコーンフレークを浸してる状態の牛乳を入れてるので多少苦い状態にもう慣れてしまっていたんですね、これからは砂糖を貰わずに買って飲もうと思ったという健康ネタでした。


20 件のコメント
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老化や癌の最大の原因は、精製された砂糖ですからね!
セイロンシナモンと牛乳を入れて飲んでいます。
甘いお菓子のときは、砂糖は不要かな。
私は30年くらい前からコーヒーはブラックで飲んでいます。シナモンパウダーは入れますが…
きっかけは仕事でアメリカに行ったときに訪問先でコーヒーを何杯も飲まされて(カップが空になると問答無用でお代わりを注がれる)、毎回砂糖を入れてたら糖尿病になりそうだと思ったからです(笑)
コーヒーをブラックで飲める人が信じられません。甘みがないと飲むのは難しい。

スクリーンショット_2026-11-02_173312.png

>> えでぃ@Since 2015 さん

シナモンパウダーってもしかすると甘いのですか?(砂糖が入ってるのですか?)

私の使うシナモンパウダーは、以下のような素材なので、
↓
●富澤商店
https://tomiz.com/item/00147600

もしかすると、えでぃさんのシナモンパウダーは、私の想像と別物かも?と思ったもので書きました。すみません!
私は、お茶に砂糖は入れないです。コーヒー紅茶、緑茶ウーロン全部。でもそうとう疲れていて、チョコレート等のお菓子がない場合は(カロリー摂取したいがなにもない場合は)砂糖いれることがあります^^
その場ドリップでないと、濃さとか味に差が出る。
苦い場合があるので砂糖とクリームは貰います。使わなかったら持って帰る。

私は脳でブドウ糖大量消費するので、
日常で砂糖は必要です。
AIと高速対話3時間ですから脳が疲れます。

IMG_8895.jpeg

試しにやってみました。カフェオレにシナモンパウダー入れました。美味しくてびっくり。ありがとうございます。
Y.oppo73reno
Y.oppo73renoさん・投稿者
ベテラン
何か盛り上がってしまってる感じですが私の自己満足を投稿しようと思ってますので次は野球ネタで…。
牛乳入れたカフェオレオンリーです^_^
ブラック飲めません😭
色々試しますが基本は砂糖はあまり入れないですかね
菓子パンと一緒に頂くという場合は砂糖は入れない方がよく合いますね
私も基本は何も入れません。アイスの時は何故か甘くしてしまいます。
先日見たYouTubeではシナモンとクローブがいいそうで(たぶん老化防止)買って入れてみようかと思います。そういえばスリランカでコーヒーに入れる香辛料売っていましたね。チャイティーも同じような感じかな。

>> ねむ125@マイそくSL_ さん

いえ、シナモンシュガーではなく、写真で提示いただいたような純粋なシナモンパウダーです(ハウスかS&Bの安いやつ💦)。
本当はシナモンスティックを使いたいのですがコスパが悪いので😅

>> えでぃ@Since 2015 さん

えでぃさん、ありがとうございます。
Y.oppo73renoさん、スレッドから脱線してすみません!

私もじっさいにシナモン入れてみたらわかりました。少し甘みがありました。確かに砂糖の代わりになる!あと、体にもよさそう。

YASUHIDさん、アールグレイ7さん、ヒントありがとうございます。
今度クローブ(丁子ですね?)入れてみます!
コーヒーは基本はブラックだな…

コーヒー飲み過ぎは良くないらしいので、他には烏龍茶や紅茶を淹れて飲む。
缶珈琲は微糖が多く、お店とか自宅はブラックが多いです。
喫茶店ではミルクを断り忘れると、申し訳なく思うことも。^_^
ジャムがあまってるので、紅茶に入れてみようかな。
コーヒーに限らず、飲み物に砂糖は入れない派。
そして自分もコーヒーにはシナモンパウダーを振りかける。
少々安いコーヒーでも、シナモンで風味豊かに楽しめるのが好き。
味を誤魔化すともいうw
(あまりないけど)甘味が欲しい時は、ハチミツやオリゴ糖シロップ。もしくはアガベシロップがクセがなくて好き。
珈琲自体に余り手を出しませんが、飲む時は基本、甘くします。

珈琲だけ口にするなら、1杯に対してスティックシュガー@2+ガムシロ@1

他には、砂糖替わりに甘いココア入れますねぇ。

>> ねむ125@マイそくSL_ さん

クローブは耳かき一杯程度らしいのでお気を付けを。
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