あるある６👑I'm every woman, it's all in me

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Ｑ１．あるあるクイズ1️⃣

とりい
いもり
まつだ
みやべ
かわなか
なかじま

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Ｑ２．あるあるクイズ2️⃣

しそん
かなめ
なぐら
いどた
いのうえ
まつもと

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Ｑ３．あるあるクイズ3️⃣

たなか
はまべ
たかやま
わたなべ
たかはし
みねぎし

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Ｑ４．あるあるクイズ4️⃣

ふせ
てらお
しみず
ほくと
ふくざわ
とりやま

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Ｑ５．あるあるクイズ5️⃣

自分の思考や行動を一歩引いて見つめ直すこと
1970年代にジョン・H・フラベルが提唱
現在は教育・学習・人材育成などの分野で注目
自分の感情を客観的に理解し、相手の立場も考えられる
自分の理解度や習熟度を評価できる
失敗の原因を分析できる

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Ｑ６．あるあるクイズ6️⃣

自分に「小さなご褒美」を用意する
ネガティブな感情を責めない
他人から言われたら嬉しい言葉を、自分自身に言ってみる
どんなときも自分の味方でいる
否定的な口癖は肯定的な言葉に変換する
自分が決めたささいなことをやり遂げる
普段から感謝の気持ちを伝える
理想の自分を設定する
自分との約束を守る
いらない物を捨てる

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■周りの人に聞いたり、検索、AI活用もOKです。ただし回答のコメントはお控えください。多くの方にクイズを楽しんでいただけるように回答はメッセージでお願いします。コメント欄に回答した場合は正解、不正解に関わらず非表示にしますので、ご了承ください。

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2026/9/14（月）20:00

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