No . 277 最新フィットネス『 ハイロックス 』に注目! 皆さんが求める理想の運動習慣
ジョギングや自宅筋トレなど『 個人の運動 』
大会やジムプログラムなど『 体験型運動 』
散歩や日常の階段利用など『 生活内の運動 』
【 アンケート 】
No . 276 一般化する『 退職代行 』を考える!
労働観と組織への意思表示に関する意識投票
https://king.mineo.jp/reports/343285
【 ランキング 】
アンケートランキング Hub Part 27
https://king.mineo.jp/reports/342969
【 おすすめのサークル 】
AI ギャラリー
https://king.mineo.jp/circle/50dea69f8587c644
選択肢以外の運動習慣や、それ以外の皆さんが求める理想など、
何か こだわりを お持ちの方は自由にコメントで語ってくださいね。
あと、私の投稿で取り上げて欲しいネタなどがあれば、
コメントで、自由にリクエストしてくださいね。
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No . 277 最新フィットネス『 ハイロックス 』に注目! 皆さんが求める理想の運動習慣
10件の回答(9人が回答)
生活内の運動
90% 9件
個人の運動
10% 1件
体験型運動
5 件のコメント
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今後、健康維持や体力づくりのために、日常生活に取り入れたい( 継続している )運動は?
>> 伊勢爺い@90 さん
同感です。何もしなければ徐々に衰えて行くのが体力。毎日コツコツ続けられなければ、体力維持、
延いては健康も維持できませんからね。
あと、プロフィールの画像とステータス、ナイスです。
最近の猛暑には勝てないので、散歩の帰りはバスに乗る機会が増えたかなぁ😅
>> 西川3 さん
熱中症になっては元も子もないですからね 〜バス利用も致し方ないと思います。
自身の体調の把握が可能であるのなら、バスを使わず、
往復できる距離で散歩を切り上げるのも良いかも知れませんね。