体脂肪率の測れる体重計
昨年スマホにデータ転送できる体脂肪率測定可能な体重計を購入しました。
https://king.mineo.jp/reports/265452
その後県の体育施設で
「体脂肪を測るのなら、両手両足電極に当てるタイプの方が正確に測れる。両足だけ電極に測るタイプは、下半身の体脂肪状況しか見ることができない。」
みたいなこと言われましたが、両手両足電極に当てるタイプって…
https://amzn.asia/d/1xQ3bIn
安いのでも10,000円以上するんだよなぁ…(´Д` )
28 件のコメント
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https://www.amazon.co.jp/dp/B0DRP2V5YV/ref=sspa_dk_detail_3?psc=1&pd_rd_i=B0DRP2V5YV&pd_rd_w=1DBhA&content-id=amzn1.sym.f293be60-50b7-49bc-95e8-931faf86ed1e&pf_rd_p=f293be60-50b7-49bc-95e8-931faf86ed1e&pf_rd_r=1Q9K1P7JZDV7NM362Z3D&pd_rd_wg=yfY6X&pd_rd_r=252f9241-3b77-446c-a604-522dab822c92&sp_csd=d2lkZ2V0TmFtZT1zcF9kZXRhaWw
>> せんちゃん さん
聞いたことないブランドですが信頼していいでしょうか？「iPhoneヘルスケア等と連携」的なことは書いてあるが実際どうだか…
両手両足電極に当てるタイプがありますが
測るたびに数値がブレますよ
正確な数値か疑問です
両足だけの電極で測るタイプで
日々は測って減ってか増えてるか
月単位年単位の傾向を見れば
>> YAST189 さん
それは機器の精度の問題…⁉️ジムのスタッフに測定結果見てもらった方が…
>> nak-tek さん
既に出ているのとは別にヤフオクで見つけましたが、何やらアプリが身長と体重だけで計算して体脂肪率算出してるとか…あまり聞かないブランドの安物はやはり信頼性が…
>> 伊勢爺い さん
解剖は命が…https://king.mineo.jp/reports/277378
私もコメントしています。
>> p928gts さん
使用した機器の詳細がわかりませんでした…https://tarzanweb.jp/post-266196
「手足タイプは計測に1分ほどかかりますが、両腕と両脚、体幹、と部位別に筋肉量や脂肪量などを知ることができるのがメリット。自分のカラダをより細かく把握したいアスリートタイプの方におすすめです。脈拍なども測れます」
「水泳選手のように上半身が発達しているなどよほど体格に特徴がない限り、2種の間で精度の差はありません。部位ごとまでは不要というなら、まずは足のみタイプでも」
>> よっちいぃ さん
自己レスです。なので目的によって使い分けが必要で、単に体脂肪率を手っ取り早く知りたいだけなら足のみタイプでも良さそうです。
>> そら10 さん
隔月でのお医者さんでの数字もそんなにずれてません。(お医者さんの機材もオムロンかタニタなんだと思いますが)精度を気にするより、運動や食生活を改善して、それが数字に反映するかを気にした方がよいのかな〜と思ってます。
つまり、体脂肪率20が正しいか21が正しいか？ではなく、
20が19になるとか、21が20になったか？を気にする方が良いのかな〜と。
中国製はソフトが殆ど同じと推測しています（パクリのメッカの中国企業が金を掛けて自社開発するはずが無い）。
脂肪や筋肉の種類はインピーダンス（交流抵抗）の違いで判断します）。
製品にどんな精度のセンサーが使われているか消費者には分かりません。
測定に使われる交流周波数はカタログなどで分ります。
なので測定周波数の種類が多いほど良いと思います。
ただ正確に測れても含水量など日々変化するので、傾向が分かれば良いと言うのなら高価な物でなくても良いと思います。
なおスポーツジムに有るInBody製の体脂肪計は100万円ほどします。
米国製ですので相当なボッタクリ価格だと思いますが。
↓
（あえて）体脂肪率を測らない😒
↓
不安になる🥹
↓
ムキになって運動、筋トレする😣
↓
バッキバキになる😇
という方法もあります（笑）
>> そら10 さん
> アスリートでない一般の方ならどちらでも良さそうです。結局はタニタの開発担当の話通りというところでしょうか😒
>> トッチン@寝不足 さん
むやみやたらに買い替えるよりは同じメーカー使ったほうがいいのでしょうかね😒何かメーカーによっても体脂肪率の計算の仕方が違うようで😒
>> うめちゃん2号 さん
> 傾向が分かれば良いと言うのなら高価な物でなくても良いと思いますなるほど🤔
下手に怪しいのに手を出すよりは…
(具体的な原産国名挙げると「偏見だ」と批判くるので😒)
>> スパイシーニョ@旧しっかり八兵衛 さん
私はスマホに自動的に測定データ転送されるのを使うことにより意識向上しました。逆に知らないと放置しがちなので😒>> 1953生まれ さん
それはそのクリニック自体の信用性が…
このスレ、昨夜からついに注目の投稿に…>> 1953生まれ さん
この文言は宗教で使われるもの。しかし、(殆どの)日本製はデーターを真面目にとって製作しているので信頼性に足ると思います。特に大手のメーカーはデーター測定に要する費用、時間、人員に余裕があるので安心できます。
>> nak-tek さん
そのクリニックで使われてるやつがどこ製か次第ですね…https://consumer.huawei.com/jp/accessories/scale-3-pro/
>> pasorin さん
頑張ってください😒