ワセリンはじめました😷
昨日一日花粉症で辛かった（ここ数年で一番）
一日朝晩のタイプの鼻炎薬も効かなかった
スプレーも兼用した（効かない）
You Tubeでツボ押し、冷やす、蒸気を鼻に吸い込む、色々試した
今日は鼻の入り口に、ワセリンを塗ってみた
出来ることは、何でも試したい
以前青みかんのサプリが、自分にはとても合っていたことを思い出した
みなさんは、花粉症対策どんなことされてますでしょうか？
29 件のコメント
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ツボ押し( )点
冷やす( )点
蒸気を鼻に吸い込む( )点
今日は鼻の入り口にワセリン( )点
青みかんのサプリ( )点
ハナノアのでっかいボトルに食塩入れてやってます。安さ重視。
花粉症に効くかはちょっと謎です。
そもそも自分が花粉症なのかよくわかりません（笑）。年中アレルギー性鼻炎なので。
が、風邪を引かなくなり、調子悪くなりそう？と思っても悪くならずに治まるようになりました。
数年前から病院の内服薬、鼻炎薬・目薬頼りです。
メントールで鼻がスースーしますし。
周りの人まで匂いにやられるかも知れませんが（笑）
毒をもって…ではありませんが、要は日常的に摂取することで、杉（檜）花粉は（自分にとって）異物ではないと体が理解するようになり、アレルギー反応から脱するという理屈らしいです。
元々は、狩人やマタギのように、山で仕事をする人たちの知恵なんだとか。そんな内容を何かで読んだことがあります。
日頃から接種は「減感作療法」ですね。ただ、酷い症状の人は気を付けないといけないらしいです。
画像の作用の薬を鼻の中に塗る事があります（PB商品ですが）。
説明をよく読むと何の薬か分かりますが大きな声では言いにくいです。
個人的にはワセリンより優秀だと思ってます。
（過去にはワセリンも試しましたし、ワセリンも持ち歩いています）
花粉症の時期は辛いです。
（日常的にヨーグルトを摂取すると良いという話があって無糖のヨーグルトは良く食べるようにしてます。効果は不明）
>> さと さん
こんばんはツボ押し( 7 )点
冷やす( 6 )点
蒸気を鼻に吸い込む( 9 )点
今日は鼻の入り口にワセリン( 8 )点
青みかんのサプリ( 9 )点です
個人的な感想です
>> さと さん
私も寝る前に鼻うがいやっていますスッキリ感が癖になり、やらないと落ち着きません
風邪は引きにくくなった様な気がします
>> KZ改TOUFU さん
タリオンも検索で出てきました最近の薬は眠くなりにくいので、ありがたいですね
>> akoyo@🪷｡.*ෆ🪷₊✼୭ さん
毎年のシーズンごとだと、かかりつけのお医者さまは、話しをわかってくれるのが早いので良いですね>> 伊勢爺い さん
その手があったかと、唇に塗るように、鼻下と穴の周りにタップリ塗ってみましたスースーして、気持ちが良かったです
教えていただいて、ありがとうございました
>> kinghachi さん
スギには杉をってことですかぁ昔の人の知恵はすごいですね
>> かくいち さん
ワセリンより優秀なんですねそれは手放せませんね
ヨーグルト無糖は、かなり酸っぱそうですね
ハチミツ入れたいです(笑)
>> さと さん
スースー系ですよね正規の使い方でも、呼吸が楽になりそうですね
ド田舎なので、スギ花粉は肉眼で確認できます😇ですが…それを吸ったからとて花粉症になるわけではなく。
実はピュアなスギ花粉には害は無いのですが、排気ガスとか黄砂なんかに削られて破裂してアレルゲンの微粒子が出てきちゃうそうです。
つまり、大気汚染が花粉症を加速させてるんですね。
スギ花粉に苦しむ人にとっては目の敵みたいな杉ですが、二酸化炭素吸収量が抜群な樹木であることも事実ですから、苦しんでいる人がいるから伐採する…ということは難しいですよね🤨
とはいえ花粉症は辛いですよね…お大事に😔
>> スパイシーニョ@旧しっかり八兵衛 さん
スギ花粉の映像は、テレビでしか見たことがないです(笑)イラストとてもわかりやすいです😄
ありがとうございます
カラダが何かと戦っているらしく、水鼻が黄色く粘り気がある様になってきました
汚い話で、すみません
なので仮にガンガン植えたとしても急に増えるとか無いですね。豆知識として覚えておいてください😊
>> いち配管工助手@飲酒控えめ中😅 さん
ファサーって飛んでる瞬間はとても白いですよ。雄花が沢山ついてる年と、そうでもない年があるので、それで花粉量の増減が決まってるんでしょうね。
花粉症に限らず、あらゆる脅威に必要なのが身体の抵抗力ですね。これからは抵抗力を鍛える為の健康法を実践しないと快適には生きていけませんね🤔
>> スパイシーニョ@旧しっかり八兵衛 さん
すみません、嘘をついてしまったかもしれませんので訂正します。スギ花粉、至近距離（50㌢くらい）で見たら白くないですね…黄色がかっている感じです。なお、雄花は写真のような感じです。今年は沢山ついてますね…
スギ花粉症、辛いですよね....😢
私も花粉症歴は相当なもので、吸入薬に飲み薬に塗り薬、塗るマスクなどなど、色々試してきました。
そして、鼻うがいは慣れたもので、今や普通の水でもできるようになりました笑✌️（でも洗いすぎると、鼻の粘膜が痛むのでほどほどに♡）
・・が、ここ数年はだいぶ症状が和らいでいます。
自分的には、R-1（ヨーグルト）を毎日飲んでいるおかげかなぁと勝手に思っています😊
少しでも症状が収まるといいですね♡（じゃないと、お散歩が厳しい....🚶♂️➡️）
>> スパイシーニョ@旧しっかり八兵衛 さん
豆知識了解しました勉強になります
>> スパイシーニョ@旧しっかり八兵衛 さん
昨日山の方の空が白く霞んでいて、もしやと思っていました!抵抗力、免疫力、しっかり鍛えていきたいですね〜
>> スパイシーニョ@旧しっかり八兵衛 さん
本当だしっかり沢山出来てますね
ゴホゴホッ(*_*)…
>> yosssy@(*´ω`)ｱｰﾊﾝ さん
鼻うがいに普通の水は、強者です👍R-1良さそうですね
鼻の穴の周りが、カピカピになってきました(笑)
第一世代と呼ばれる眠くなるタイプが効くのは、副作用の眠気が強いため、強制的に眠らされるからです。これを積極活用した睡眠改善薬(ドリエル)まで存在します。
→寝る子は治る(× 育つ)
第二世代の眠くなりにくいタイプは、分子構造を改善して、脳内に侵入し難くすることで、眠気を軽減しています。効果の強弱と世代は、直接関係していません。
第一世代→第二世代の対応例
クロルフェニラミン→タリオン
ヒドロキシジン→ジルテック→ザイザル
花粉症の内服薬は、可能な限り第二世代を選びたいものです。
https://king.mineo.jp/reports/302093
>> p928gts さん
細かい説明、ありがとうございます第一世代の方が、きつかった様な気がします（個人的な感想です）
眠気もありましたし、薬を飲んだ夜は、よく眠れた気がしました
今は花粉予報を見たり、しんどい時だけ第二世代のお薬を飲んでいます